328日记：石大哥是长寿之人 ffice 早晨无风，起早接哈尔滨来的亲友，安排休息后，比平时早半个点来到小凌河。看见北哥、全都行已经游完，张印大哥、SSS、漏网之鱼、汤水冬鱼、小景、大吴、石中利、亲近自然等都先后来到。 来的路上和亲近自然在无意中谈到石大哥，亲近自然告诉我说：“石大哥是长寿家族的长寿之人。” 锦州冬泳人都熟悉石大哥，他名叫石凤鸣，已经年近七旬，却和年轻人一样身体很健康，精神头十足，步伐挺矫健，入水如蛟龙。 说到石大哥长寿不能不提到他的老父亲，石大哥的父亲年近百岁，是位健康老人。石大哥的健康一定有家庭遗传的因素。当然家族的健康是一方面，更主要的还是自己坚持运动，有个乐观的心态。 石大哥是健康的冬泳老人，其一，他是目前冬泳协会里坚持冬泳年纪最大的老泳友；二是他是目前冬泳协会里坚持冬泳年头最长的老泳友。 石大哥是快乐的冬泳老人，其一，他是特别喜欢和大家在一起玩的冬泳人，除了冬泳外还有大家一起打篮球，一起去娱乐；其二，他是心胸开阔，乐观向上的冬泳人，经常送给人们微笑。 石大哥话语不多，但是积极肯干。在凌河公园的坝上台阶游泳时，他经常拿来水桶为大家清除台阶上的瓜子皮等，并为大家提水冲身提供方便。 石大哥为人热情，从来不说咸道淡。他一个心思就用在冬泳活动上，十分关心冬泳的集体利益，不争名，不争利，受到大家的一致好评。 石大哥热爱集体，几乎每次有冬泳协会组织的集体活动，都拉不下石大哥。参加外出活动时，他骑自行车的速度都比年轻人快，是名副其实的老当益壮。 路遥知马力，日久见人心。我看出来石大哥的心态很好，身体健康，是位长寿之人。 |
ffice" />