ffice" />3月27日晨泳日记
清晨六时许，风力有5级以上，气温不高，凌河水温在7度左右。
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来时的路上看见北哥、亲近自然、李义强等人已经赶回去上班了。我到河边时，小景、SSS和漏网之鱼已经穿上了衣服。我看见水里有张大哥，岸上有杨铁铮、汤水冬鱼和大吴等。在我回去的路上看见于长钦、冬泳之星和张冠李戴两位大姐。
因为要去上班，我在水里游了一个来回，感觉很舒服，这真是不花钱的享受，我知道锦州有许多冬泳人都是喜欢这种享受的。
前些天早晨，我看见有海豹20007、山水散人、尘埃落定、龙哥、王毅、田局、韩板、和谐祥子、沉默一男、夕阳玫瑰、老魏、喜洋洋、孟姐、石大哥、老叶、全都行、老牛、二曹、石中利、大安、二安、潮汐、张玲、陈姐、流沙、王东升、水乐、凌水缘、不畏严寒、借我一生、张中来等，还有三更天就来的“七匹狼”和我忘记名字或我不熟悉的泳友，数一数，坚持晨泳的冬泳人有60多人。
加上每天中午以小周为首的上善乐水、三省克己、火车头、老九、123123等阳光冬泳队的队员有20多人，合计锦州能坚持冬泳的泳友有百人左右，这在辽西小城锦州也算是支不小的队伍了。
还有20多位坚持数年的冬泳人，如老邢、老董、大汪、小汪、小王等因为工作原因或身体原因，不经常来冬泳，这是可以理解的。
更有100多位冬泳协会的人，他们只参加夏泳，这也是冬泳协会欢迎的泳友。
另外有许多协会外的朋友，如泳友的家属、朋友或网友等100多人，合计参加冬泳、入会只参加夏泳和密切关注冬泳的锦州人近400人。
上述这些人都应当成为将来锦州“冬泳之家”开工或竣工典礼的到会人员。因为我们的冬泳之家不光是冬季使用，更多的时间是用于夏天的游泳。
参加冬泳的人越多越好，加入冬泳协会的人越多越好，喜欢游泳的锦州人越多越好，到会的锦州人越多越好。因为我们只有一个目的，那就是让锦州的冬泳更加名正言顺，让我们冬泳人能象外地泳友那样有个自己的家，有个更换泳装的地方，玩的更文明，更开心。
冬泳是任何人都可以玩的，是任何时间都可以玩的，只要小凌河水不干，冬泳人是可以遂心所欲的。当然我们有个组织是十分必要的，因为大家在一起冬泳可以保证安全，更可以增添快乐。
有许多冬泳人已经把每天早晨在河边的“话疗”当做是自己一天中最快乐的时光。可见有了冬泳运动使自己获得健康，有了冬泳协会使自己获得快乐。
在锦州冬泳8年来的历史上，凡是为冬泳人做过奉献的泳友，人们都不会忘记他们。虽然他们并不想为自己树碑立传，但是他们的业绩将永远成为锦州冬泳的光辉篇章让后人世代传诵。
冬泳的好处很多~~~~
原文由 [B]四水[/B] 发表:象一篇小说，内容很丰富，很自然。欣赏了！
原文由 [B]笑看人生[/B] 发表:冬泳的好处很多~~~~
原文由 [B]海豹2007[/B] 发表: 春风刺骨,坚持科学冬泳,不过量每次都应少游!!
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