标题: 追梦路上 [打印本页]

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-22 12:39
标题: 追梦路上

阳光洒满心房,脚步轻快向前;
今天也要元气满满地奔跑在追梦的路上!

作者: 868584    时间: 2025-12-22 14:57
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作者: 御风飞舞    时间: 2025-12-22 16:36
下午好!崔版。

作者: wan老兵新传    时间: 2025-12-22 21:57
    64岁的我,今天起床后,穿得很少,是跑步衣和夏季短裤。我跑步20.00公里,2小时06分15秒。平均配速6分19秒/公里。平均步幅87厘米。平均步频181步/分钟。

      此为人生中第一次跑步20公里。超越以前和今年所有的第110次跑步10公里。

作者: 御风飞舞    时间: 2025-12-22 22:10
御风飞舞 发表于 2025-12-22 16:36
下午好!崔版。

谢谢洪499683166朋友加分鼓励!
谢谢好友老兵新传加分鼓励!


作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:23
868584 发表于 2025-12-22 14:57
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@868584 :感谢第一时间关注!

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:26
崔大嘴 发表于 2025-12-23 11:23
@868584 :感谢第一时间关注!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:33
御风飞舞 发表于 2025-12-22 16:36
下午好!崔版。


@御风飞舞 :您好!

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:35
崔大嘴 发表于 2025-12-23 11:33
@御风飞舞 :您好!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:40
wan老兵新传 发表于 2025-12-22 21:57
64岁的我,今天起床后,穿得很少,是跑步衣和夏季短裤。我跑步20.00公里,2小时06分15秒。平均配速6分1 ...


@wan老兵新传 :为你点赞!

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:42
崔大嘴 发表于 2025-12-23 11:40
@wan老兵新传 :为你点赞!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:55

@泽雅 :感谢支持!

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 11:59
崔大嘴 发表于 2025-12-23 11:55
@泽雅 :感谢支持!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:06

@洪499683166 :感谢热情关注和大力支持!

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:08
崔大嘴 发表于 2025-12-23 12:06
@洪499683166 :感谢热情关注和大力支持!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:13
868584 发表于 2025-12-22 14:57
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有说有笑,灵丹妙药。

作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:16
崔大嘴 发表于 2025-12-23 12:13
有说有笑,灵丹妙药。



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:40
崔大嘴 发表于 2025-12-23 12:13
有说有笑,灵丹妙药。



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:43
崔大嘴 发表于 2025-12-23 12:06
@洪499683166 :感谢热情关注和大力支持!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:45
崔大嘴 发表于 2025-12-23 12:06
@洪499683166 :感谢热情关注和大力支持!



作者: 崔大嘴    时间: 2025-12-23 12:49
崔大嘴 发表于 2025-12-23 11:55
@泽雅 :感谢支持!



作者: 御风飞舞    时间: 2025-12-24 21:48
御风飞舞 发表于 2025-12-22 16:36
下午好!崔版。

谢谢崔版加分鼓励!





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