标题: [原创]春季冬泳一定要注意气温的变化(3.23) [打印本页]

作者: 细雨春风    时间: 2008-3-26 15:25
标题: [原创]春季冬泳一定要注意气温的变化(3.23)

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天气降温,每日要下降四至五度。

这个春天注定是寒春了,这对冬泳人也是一种考验,有风,有寒流,水温也比冬天凉。

其实,据有经验的冬泳人介绍,春天冬泳一定要注意气温的变化。春天,我们北方虽然沾了春字的边,但是实际温度还是比较冷的,由其是昼夜温差较大,夜间的冷空气只有到了中午才会慢慢消去,但是也只是一二个小时,下午一起风,又一个低温潮又来临了。

乍暖还寒时的冬泳一定要注意避开寒流,对身体是绝对有益的。也有人觉得无所谓,可是看了许多相关的资料证明,当时的确是无所谓,下水了就下水了,冷了凉了跑一跑也就暖过来了,可是在不知不觉中给身体带来了潜存的伤害。

所以,春天冬泳较之冬季冬泳还要用心观察气温的变化无常。

摘自《冬泳日记》(3月23日 星期日)

 


作者: 初来乍到    时间: 2008-3-26 15:38
有研究!谢谢楼主!
作者: 白雪迎春    时间: 2008-3-27 10:54
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作者: 泉水叮咚    时间: 2008-4-4 08:45
有研究!谢谢楼主!
作者: 兔宝宝    时间: 2008-4-18 18:33
春天冬泳较之冬季冬泳还要用心观察气温的变化无常。

作者: 鼠乖乖    时间: 2008-4-18 20:44
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