标题: 清晨喝盐水有损健康 [打印本页]

---

作者: 关东女侠    时间: 2008-3-26 03:52
标题: 清晨喝盐水有损健康
不知从何时起，流传着一种晨起喝盐水有益健康的说法。其实这是一个危害健康的做法。

　　人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时如饮一定量的白开水，便可很快使血液得到稀释，而纠正夜间的高渗性脱水。

　　喝盐开水则反而会加重高渗性脱水，令人倍感口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。这对正常人都是有害的，对血压高的老年人来说更是危险。

　　因此，清晨喝盐开水，不管咸淡均不能保健，只会危害健康。

---

作者: 乐水嘉州    时间: 2008-3-26 09:55
清晨喝盐开水，不管咸淡均不能保健，只会危害健康。谢谢！

---

作者: 红泥心虫    时间: 2008-3-26 17:35

原文由 [B]zzss5527[/B] 发表: 清晨喝盐开水，不管咸淡均不能保健，只会危害健康。谢谢！

---

作者: 我冬泳我快乐    时间: 2008-3-26 20:46
喝温开水应该是有益于健康吧？

［此帖子已被 我冬泳我快乐 在 2008-3-26 20:46:28 编辑过］

---

作者: 全都行    时间: 2008-3-29 19:25

原文由 [B]我冬泳我快乐[/B] 发表: 喝温开水应该是有益于健康吧？

［此帖子已被 我冬泳我快乐 在 2008-3-26 20:46:28 编辑过］

---

作者: 滨江美人鱼    时间: 2008-3-29 20:16

原文由 [B]我冬泳我快乐[/B] 发表: 喝温开水应该是有益于健康吧？

［此帖子已被 我冬泳我快乐 在 2008-3-26 20:46:28 编辑过］

应该是凉开水。

---

作者: 松江勇士    时间: 2008-3-30 18:52

原文由 [B]滨江美人鱼[/B] 发表: [quote]原文由 [B]我冬泳我快乐[/B] 发表: 喝温开水应该是有益于健康吧？

［此帖子已被 我冬泳我快乐 在 2008-3-26 20:46:28 编辑过］

应该是凉开水。

尊重科学、有益健康。

---

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)

Powered by Discuz! X3.3