标题: 冬至长青基地泳记 --作者-“大展宏图” [打印本页]

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作者: 首席顾问白冰    时间: 2025-12-21 17:06
标题: 冬至长青基地泳记 --作者-“大展宏图”
冬至长青基地泳记

冬至大如年，阴极阳始返。
沈水冰封寒，破冰冬泳艰。
梅松傲霜雪，泳人皆硬汉。
蛙爬蝶仰泳，冰河浪花溅。
冰水激肤赤，血管操锻炼。
岁月如梦远，唯有健康先。
           
大展宏图
   2025-12-20浑南家中

（本文撰发于沈阳冬泳“长青基地”）

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作者: 首席顾问白冰    时间: 2025-12-21 17:09

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作者: 首席顾问白冰    时间: 2025-12-21 17:30
【冬泳网首席顾问白冰：冬至长青基地泳记

冬至大如年，阴极阳始返。
沈水...】
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作者: 868584    时间: 2025-12-21 17:50
写得好!赞一个!

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作者: 深蓝色海豚    时间: 2025-12-21 18:40
夫妻冬泳，其乐无穷！

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作者: 深蓝色海豚    时间: 2025-12-21 18:40
夫妻冬泳，其乐无穷！

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作者: 哈龙广发    时间: 2025-12-22 03:18


年过百岁更活跃

游泳朋友 都知道
冬天游泳 最操劳
冰镩飞舞 動锹镐
开岀泳道 冰除掉
泳道浮冰 天天捞
游得顺暢 多自豪
身体健壮 精神好
古稀之年 不觉老
八十多岁 高台跳
游在冰水 同欢笑
陶冶情操 兴趣高
年过百岁 更活跃

阜東
2025-12-22

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作者: 哈龙广发    时间: 2025-12-23 19:36


白冰老师 不老翁
长青基地 老寿星
艺术游法 百事通
仰浮水面 望晴空
冬泳知识 在心中
科学游法 分秒争
奔百路上 拉满弓
不获全胜 不收兵

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作者: 868584    时间: 2025-12-23 22:16
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