标题: 转快讯冬泳吟763 [打印本页]

作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:10
标题: 转快讯冬泳吟763
冬泳吟(763)

科学健身重时限

气温骤降大变天,
江河健身安为先。
水温几度几分钟,
不可多游伤体安。

2025-12-2
作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:11
冬泳吟(763)

科学健身重时限
作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:14
科学冬泳的主要内容是根据冬泳的特点终结出来的,就是下水时间的掌握限度,
作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:18
人体存在个体差异,要因人而异,切不可攀比,因此没有硬性的规定。一般规律是水温几度,下水时间大约几分钟。
作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:18
气温骤降大变天,
江河健身安为先。
作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:19
水温几度几分钟,
不可多游伤体安。
作者: 三省克己    时间: 2025-12-2 18:20
这是千百年来冬泳实践摸索出来的。
作者: 868584    时间: 2025-12-2 22:04
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