标题:
坚持游泳，寿命更长
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作者:
香官愚叟
时间:
2025-10-8 09:46
标题:
坚持游泳，寿命更长
当你周围时不时有人去医院时，
你会发现好像自己很久没有感冒生病了。
长期坚持游泳是很多疾病的“天敌”，
坚持游泳能增强心肌功能，
坚持游泳可以减少炎症风险，
坚持游泳能缓解运动性哮喘，
坚持游泳可以提高骨质，
坚持游泳可以远离颈椎病、腰椎病、前列腺等等
近20年跟踪调查得出结论：
定期坚持游泳的人能降低53%的死亡率，
寿命更长喔。
作者:
哈龙广发
时间:
2025-10-8 11:18
奔百路上 手牵手
你我兄弟 老泳友
眉青目秀 白了頭
艰苦岁月 江河走
身强体壮 一声喉
星星月亮 向北斗
人生梦想 总会有
举杯庆幸 飲美酒
作者:
868584
时间:
2025-10-8 15:59
坚持冬泳好处多!
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