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作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:45
标题: 转快讯冬泳吟668
冬泳吟（668）

科学健身要适温

秋处露秋迎寒霜，
逐日降温河不凉。
健身畅游大河泳，
科学适度获吉祥。

2025-8-29

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:46
科学健身要适温

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:48
科学冬泳健身，要遵循自然规律。逐步调整下水时间和游程。

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:49
承认个体有差异，不攀不比，看自己。

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:52
尊重节气规律，调控游程和下水时间。

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:53
逐日降温河不凉。

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:54
逐日降温河不凉。

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:57
保护好自己，冬泳健身自己感觉舒服就好。

作者: 三省克己 时间: 2025-8-29 18:58
健身畅游大河泳，
科学适度获吉祥。

作者: 868584 时间: 2025-8-29 22:14
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