标题: 人老要求别过高艺术游法是坐標 [打印本页]

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作者: 哈龙广发    时间: 2025-3-14 07:36
标题: 人老要求别过高艺术游法是坐標

人老要求别过高
         艺术游法是坐標

白冰老师 常教导  
科学游泳 要记牢
不攀不比 别小瞧
离开科学 无成效
自由自在 仰卧漂
艺术游法 是坐标
千条万绪 别过高
强筋健骨 锻练腰
年老逞强 不必要
红花绿叶 美人蕉

耄耋
2025-3-14

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作者: 868584    时间: 2025-3-14 08:52
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作者: 泽雅    时间: 2025-3-14 15:38
    老年时代不攀比，
    自由自在去游泳，
   遵章守纪没毛病，
   量力而游是高手。

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作者: 三省克己    时间: 2025-3-14 18:33
人老要求别过高
         艺术游法是坐標

白冰老师 常教导  
科学游泳 要记牢
不攀不比 别小瞧
离开科学 无成效

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作者: 三省克己    时间: 2025-3-14 18:34
健身目的达到，管他春夏与秋冬。

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作者: 三省克己    时间: 2025-3-14 18:37
逍遥自在心里乐，无拘无束乐就好。

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作者: 三省克己    时间: 2025-3-14 18:40
白冰老师是楷模，无拘无束精神爽。随心所欲心底宽，快快乐乐增福寿。

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作者: 哈龙广发    时间: 2025-3-14 19:45


白冰老师是楷模
随心所欲冰水搏
健身目的能达到
管他春夏与秋冬

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