标题: 《我的冬泳第十一年》(第1次至第30次) [打印本页]

作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-9 22:50
标题: 《我的冬泳第十一年》(第1次至第30次)
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-9 23:00 编辑

                                             第1次 昨天渡江17.4度 今天冬泳13.1度

        回顾我历年横渡长江——
        2013年以及之前共横渡长江6次。
        2014年共横渡长江15次。
        2015年共横渡长江51次。
        2016年共横渡长江178次。
        2017年共横渡长江214次。
        2018年共横渡长江238次。
        2019年共横渡长江235次。
        2020年共横渡长江237次。
        2021年共横渡长江240次。是人生中第1414次渡江。
        2022年横渡长江有305次。是人生中第1719次渡江。
        2023年横渡长江有224次。是人生中第1943次渡江。
       2024年横渡长江,截止目前已经累计226次,人生中第2169次渡江。还有一次选择在1226日毛泽东诞辰130周年的那一天,在长江水温13度甚至以下的情况下,用时大约30分钟,在寒冷的冬天横渡(冬渡)长江,完成今年真正的收官渡。

        我知道,11月27日。东湖和汉江均进入冬泳。
        那天早上7时22分,有泳友测量东湖岸边的水温为13.2度。东湖率先进入冬泳。
        那天中午12时25分,有泳友测量汉江杨家河闸口岸边的水温为13.7度。汉江也随之也进入冬泳。
       但是,我那天下午横渡长江。以后还在每天继续。
        这样一来,就坚持了12天,即横渡长江12次。一直到昨天,我发出日记的题目《第226渡 冬渡长江的常规收官渡》。

        昨天我横渡长江,测量下水点武昌区汉阳门的岸边水温17.4度。
       今天我冬泳汉江,1608分,我测量没有太阳的即时气温10.4度。岸边水温为13.1度

        下水前,我在汉江龙王庙的自拍。前面有十来位泳友已经先游了,我是最后一个。
        我穿着水马裤、光上身冬泳,没有了蛋疼。
        我光手光脚游,用抬头蛙顺流而下,共242次游泳动作,我计秒的冬泳时间7分25秒88GPS显示的距离为0.35公里。
        上岸前,昵称阿力的泳友,为我拍摄了38秒的短视频。他说:老万的虾子红。在开水里面泡了的,红透了。
        昨天渡江17.4度,今天冬泳13.1度。水温立马下降4.3度,身体有一个适应的过程。
        我先在沙地慢跑,后来上沿江大道,推行电动车慢跑,共跑步2.19公里,身体微微出汗。

        长江。青山的钢城基地,水温16.6度。
        汉江。上午郑慧芳公布汉江湾(古田四路)的水温12.4度。746分古田一路岸边水温12.9度。


作者: 868584    时间: 2024-12-9 23:38
为您坚持不懈横渡长冮天险.特别是冬泳.赞一个!

作者: 御风飞舞    时间: 2024-12-10 21:28
为你点赞!

作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-10 21:48
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-10 21:58 编辑

                                             第2次 76岁的高文权老师年度渡江227次

          昨天和今天,仍然有冬渡长江的泳友们。其中年龄最大者,无疑是我的微信好友(昵称老顽童)高文权老师,他已经年满76岁了。
        本年度高文权老师,前天渡江累计225次。我前天渡江累计226次。
        他昨天渡江累计226次。我昨天冬泳汉江,渡江还是226次。我们持平。
        但他今天渡江后累计227次。暂时超过我了。但我12月26日肯定会为了纪念一代伟人毛泽东诞生日而冬渡长江的。
        我的感言见下面的截图——

        高文权老师自己的文字——
        今年共完成渡江227次,人生2382次。
        1967年716渡江节算起至今,八一渡江险些遇难。
        因八一渡江的阴影,中间停泳40年,退体前2007年开始冬泳,后陆续渡江。
        去年渡江次数到顶峰425次。今年只有去年的一半,不得不参入慢生活节奏。
        去年渡江次数到顶峰,今年只有去年的半,不得不参入慢生活节奏。
        泳友余常坤:渡了57年!
        泳友靳和平:目前武汉有76岁还能这样渡江的人,你可以说是第一人。

        高文权老师自己今年渡江的记录——


        昨天我第一次冬泳汉江,1608分,我测量没有太阳的即时气温10.4度。岸边水温为13.1度

        今天是2024年1210日星期二,武汉今天白天,阴天有小雨,偏北风23级转34级,阵风57级,气温2C°8

        上午,我到京汉大道的湖北青年旅行社,协助军校学友刘年生办理邮寄战友毕业42周年的画册和纪念册的邮寄。
        之后,顺便到汉江龙王庙进行第二次冬泳。
        前面有几位泳友已经先游了,准备离开。
        下水前,我在汉江龙王庙的自拍。

        1101分,细小的雨滴,我测量的即时气温9.5度。岸边水温为12.8(下降0.3)
        我穿着水马裤、光上身冬泳,没有了蛋疼。
       我光手光脚游,用抬头蛙顺流而下,共336次游泳动作,我计秒的冬泳时间8分36秒71。比昨天多了11083GPS显示的距离为0.37公里,比昨天多游了20米。
        上岸后,感到身体红的程度没有昨天厉害。说明身体正在有序的适应。

        我先在沙地慢跑,后来上沿江大道,穿上雨衣,推行电动车慢跑,共跑步2.47公里,身体微微出汗。

        长江。青山的钢城基地,水温16.2(下降0.4)。下午130渡江的班子测量武昌汉阳门的岸边水温15.5度。
        汉江。上午郑慧芳公布汉江湾(古田四路)的水温12.1(下降0.3)。有泳友公布早上559分某地的水温11.9度。


作者: 御风飞舞    时间: 2024-12-11 20:45
御风飞舞 发表于 2024-12-10 21:28
为你点赞!

谢谢好友老兵新传加分鼓励!
  
作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-11 22:23
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-11 22:29 编辑

                                                     第3次 长江卫士联盟放流鱼苗

        今天是2024年1211日星期三,武汉今天白天,阴天有小雨,偏北风23级,气温5C°8℃。

        我下午骑行电动车14.5公里,由江岸区到江汉区。龙王庙的小铁门锁上了。几位来冬泳的与二个保安理论。
        原来是有一个公益活动。有位泳友出主意,大家就到上游200米的天下第一水府的进口,也就是公益活动的进口。另外一位泳友说,没有用,我去过,不让进去。
        我们几位再次到达天下第一水府的进口,看见沿江大道外面停放4辆警车。但我们顺利从进口进入。
        我看到,长江卫士联盟,正在进行鱼苗放流活动。随意拍下几张照片。

        之后,我往下游走到汉江龙王庙进行第三次冬泳。
        前面有几位泳友正在准备。他们先游,我更衣。
        下水前,我在汉江龙王庙的自拍。

        1540分,我测量的即时气温10.5度。岸边水温为12.3度(下降0.5)
        我没有带游泳裤,穿着平常的内裤、光上身冬泳。居然也没有了蛋疼。我想,正是前面二天冬泳的铺垫和效果。
        我戴手蹼和脚蹼,用抬头蛙顶水而上,再折返顺流而下,共352次游泳动作,我计秒的冬泳时间9分53秒69。比昨天多了11688GPS显示的距离为0.35公里。

        我先在沙地慢跑,后来上沿江大道,推行电动车慢跑,共跑步2.31公里,身体微微发热,快骑电动车大约7公里,连着几次打喷嚏,我知道,湿气还没有排出,于是,再推行电动车慢跑1.21公里,身体微微出汗,慢骑电动车回家。

        长江。武昌二七冬泳基地,水温15.5度。下午130渡江的班子测量武昌汉阳门的岸边水温15.1(下降0.4)
        汉江。上午郑慧芳公布汉江湾(古田四路)的水温11.5(下降0.6)。有泳友公布早上750分古田一路的水温11.9度。


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-12 22:40
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-12 22:53 编辑

                                                        第4次 北戴河冬泳文化节

        “户外在河北——秦皇山海”中国(北戴河)体育康养节——2024北戴河冬泳文化节·冬泳盛会启幕。
        该盛会于11月30日上午,在秦皇岛市北戴河区老虎石海上公园成功举行。
        这是一场汇聚了全国冬泳爱好者的盛会。由秦皇岛市体育局、北戴河区人民政府主办,北戴河区教育和体育局、冬泳网、北京凯文斯商贸有限公司承办,北戴河冬泳协会协办。

        我的微信好友、年愈七旬的原武汉市游泳协会秘书长宋世安先生(图中绿色外衣者),作为冬泳网副主席,参加了这次盛会。图片由宋世安11月30日给我提供。


       今天是2024年1212日星期四,武汉今天白天,阴天有小雨,偏北风23级转34级,阵风5级,气温2C°7℃。

        我下午骑行电动车到龙王庙进行第4次冬泳冬泳。
        前面有几位泳友正在准备。他们先游,我更衣。
        下水前,我在汉江龙王庙的自拍。

        15时49分,我测量的即时气温9.6度。岸边水温为11.8度(下降0.5)。
        我给起水登岸的几位泳友分别打卡,有昵称广广的老范,昵称鸣谷的老夏等多人。他们二人的冬泳时间都是12分多钟。

        我穿着水马内裤、光上身冬泳。我戴手蹼和脚蹼,跟在小田的后面。我用抬头蛙顶水而上,再折返顺流而下,共332次游泳动作,我计秒的冬泳时间8分32秒08。GPS显示的距离为0.33公里。谢谢老刘给我在起水登岸前的水中打卡。
        我的手表同时给小田计秒。他的冬泳时间10分27秒75。

        我今天多穿了一条夏天的长袖T恤衫和一条普通的秋裤。更衣风大,但无碍。
        我先在沙地慢跑,后来上沿江大道,推行电动车,穿上雨衣慢跑,共跑步2.33公里,身体出汗了,再快骑电动车回家。

       长江。武昌钢城冬泳基地,水温15.3度。下午130渡江的班子测量武昌汉阳门的岸边水温15.0(下降0.1)。泳友高歌公布下午3点武昌平湖门水温15.7度。
       汉江。上午郑慧芳公布汉江湾(古田四路)的水温11.1(下降0.4)


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-13 22:54
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-13 23:02 编辑

                                                 第5次 大风大浪玩水后不发抖最好

        今天是2024年1213日星期五,武汉今天白天,多云转晴天,偏北风34级,阵风57级,气温2C°10℃。

        昵称声震与海伟二人下午渡江。
        声震(下图右者)说:天气晴,四处望去还是灰蒙蒙的,风不小,江面上有浪。渡江仅来了两人(两点半)。岸边游泳的热心告知;水温14.8,渡江悠着点……与海伟从容下江,一路相伴27分钟后顺利抵岸(南岸嘴)。
        海伟说:都有点发抖。

        昵称斌斌的泳友,在长江杨泗庙冬泳基地(汉阳)玩水。他说:今天77岁程师傅同我同游。起水说好冷,今年不游了。

        昵称老顽童的67岁高文权也在长江金牛基地(武昌)玩水,他游了17分24秒60。他说:不抖,刚好。


        我下午骑行电动车到龙王庙进行第5次冬泳冬泳。阵风很大,马路边铺满了梧桐树叶。风起,漫天飞舞。我只得停车,闭眼,等待。
        昨天是12人冬泳。游雨不游风,今天16时前后,总共来了8位泳友。
        下水前,我在汉江龙王庙的自拍。

        1549分,我测量的即时气温12.3度(比昨天上升2.7度)。岸边水温为11.8度(平)
        昵称鸣谷的老夏对我说:太阳大,舒服,比昨天多游了2分多钟,有14分多钟了。

        我穿着水马内裤、光上身冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        我用抬头蛙顶水而上,再折返顺流而下,共316次游泳动作。划水频率比昨天慢。
        昵称阿力的泳友,为我拍照。之后,在水中的岸边计秒停止。
        我计秒的冬泳时间9分26秒54GPS显示的距离为0.30公里。
   

        我穿着与昨天一样的衣、裤。更衣风大,但感到了水泥地面的暖和,所以感到比前面4次更衣时要舒服。
        我先在沙地慢跑,后来上沿江大道,推行电动车慢跑,分二次共跑步3.12公里,二次身体都出汗了,再慢骑电动车回家。

        长江。武昌钢城冬泳基地,水温15.4(上升0.1)。下午130渡江的班子测量武昌汉阳门的岸边水温14.8(下降0.2)
        汉江。郑慧芳公布早上汉江湾(古田四路)的水温10.9(下降0.2)。有泳友公布743分古田一路的水温11.3度。


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-14 22:24
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-14 22:28 编辑

                                                 第5次 泳君的《定风波 五级惊涛》

        《定风波 五级惊涛》
        黄花开来百叶凋,五级风浪卷巨潮。虹彩数桥连岸绕,绝妙,两江澄碧鹤翔霄。霜冷波温金日耀,心傲,暖流脉脉扁舟飘。 熙熙攘攘为利较,休躁,得失似梦大江遥。(泳君)

        今天是2024年1214日星期六,武汉今天白天,多云到晴天,偏北风23级,气温-2C°9℃。

        低温一天天降低。我起床后,8时13分测量窗户外的气温5.6度。我知道,无论是长江;还是汉江,水温也同步降低是必然的。

        我下午骑行电动车到龙王庙进行第6次冬泳。
        今天一直有大太阳。故下午有超过10人冬泳。
        下水前,我在龙王庙有自拍。

        1539分,我测量的即时气温12.6度(比昨天上升0.3度)。岸边水温为11.3(降0.5)

        我穿着水马内裤、光上身冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        我往上游方向走到集家嘴轮渡码头附近下水,用抬头蛙返顺流而下,共335次游泳动作。
        我计秒的冬泳时间7分57秒94GPS显示的距离为0.35公里。

        我减少了一件内衣、内裤。更衣感到了水泥地面的暖和,与昨天一样要舒服一些。
        更衣后,我就在原地蹦蹦跳跳二分钟,没有跑步。
        我要到硚口区的汉西去预购,骑电动车顺路带泳友,人称老板娘的温州人姚茜茜回家。

        长江。武昌钢城冬泳基地,水温14.7(下降0.7)。下午130渡江的班子(1252分)测量武昌汉阳门的岸边水温14.3(下降0.5)
        汉江。郑慧芳公布早上汉江湾(古田四路)的水温10.4(下降0.5)。有泳友公布755分古田一路的水温10.7(下降0.6)。泳友余长生公布的清运巷闸口的水温10.5度。


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-15 22:50
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-15 23:03 编辑

                                                 第7次 更新空调 江岸基地长江冬泳

        昨天在汉江冬泳后到硚口区的汉西建材市场,花570元选购了一款洗脸盆。
        今天下午,我购买的2台格力空调,进行了安装。享受政府20%的补贴,价格实惠。2台大约6600元。

        二位师傅完成安装,我才有时间去冬泳。汉江龙王庙时间来不及,就到我熟悉的江岸基地的长江冬泳。


        今天是2024年12月15日星期天,武汉今天白天,晴天,偏南风2到3级,气温-2C°至12℃。

        我下午骑行电动车到江岸冬泳队基地的长江进行第7次冬泳。
        下水前,偶遇昵称民生的泳友,我们一起打卡。他先游。他说:游过航标船回来,要12分多钟。

        1703分,我测量的即时气温9.1度(水印相机10度)。岸边水温比黑板上要高1.3度,为14.5度。

        我忘记带游泳裤。只得穿着内裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        我共用反蛙338次游泳动作。感到长江水暖和许多。渡江不是问题!
        我计秒的冬泳时间12分15秒62GPS显示的距离为0.54公里。
        没有跑步,先与泳友王中伟聊天,后与几位聊天,天黑才离开。


        长江。没有查找到其它泳友公布的水温。
        汉江。有泳友公布753分古田一路的水温10.3(下降0.4)。泳友余长生公布的1240分清运巷闸口的水温10.4(下降0.1)


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-16 23:41
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-16 23:50 编辑

                                                           第8次 汉江奇人 跛子老熊游时超过30分钟

        今天是2024年1216日星期一,武汉今天白天,晴天,偏南风转偏北风23级,气温-2C°15℃。

        我早上就骑行电动车出来办事。上午到崇仁路闸口的汉江进行第8次冬泳。

        太阳比昨天还暖和,是最好的太阳。
        1019分到1236分,我测量的即时气温上升3.5度(1236分气温16.8度),二次的岸边水温度均为10.9度(下降)

        下水前,偶遇一位不认识的泳友光身往上游步行,右脚还一跛一跛的。我一问才知道,他马上要冬泳30分钟。
        这让我大吃一惊。我半信半疑。于是,我邀请他一起打卡。他告诉我姓熊。于是继续往上游走去。

        我穿水马裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。我紧紧盯住顶水的熊师傅。估计着他冬泳的时间究竟有多少?
        熊师傅今天在汉江真的超过30分钟。把我的时间也带到了23分41秒72。我在伟人12月26号诞生日那一天横渡长江没问题。
        要知道,昨天我在长江冬泳也没有超过13分钟哦。

        我共用反蛙777次游泳动作。我计秒的冬泳时间23分41秒72GPS显示的距离为0.49公里。

        我跑步接近4公里。多次与熊师傅接触。他穿衣单薄,往上游的杨家河闸口步行几百米,到下水点拿拖鞋回来。我发现,他居然不跑步。他的解释是有残疾。他的回暖方式是动动双腿,就几分钟。
        后来从其它泳友那里知道,熊师傅今年59周岁,是江汉桥冬泳队最耐寒的。现在他每天都是30分钟,江湖人称熊二,在家中排行老二。他的大哥也厉害,冬泳时间也长,只是这几年没有冬泳了,不知道什么原因。

       长江。武昌钢城冬泳基地,水温15.0(上升)。下午130渡江的班子(1252分)测量武昌汉阳门的岸边水温14.4度。还有在武昌测量出13.8度的。
       汉江。郑慧芳公布早上汉江湾(古田四路)的水温10.2(下降)。泳友张伟1216分测量杨家河闸口的水温9.7(下降)


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-17 22:59
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-17 23:06 编辑

                                                   第9次 公立幼儿园的园长要面见小孙子

        昨天上午,儿媳妇就接到我们小区公办幼儿园领导的电话,讲要我们下午3点带小孙子到幼儿园去面见园长。
       我猜想,这不就是小孙子明年插班的前奏曲么?!
        我要冬泳,而且白天都在外。只有当奶奶的带孙子去了。
        但小孙子的午睡,到下午3点还没有醒。昨天自然没到幼儿园。

        今天上午9点,按照约定的时间,我们当爷爷奶奶的,带小孙子到了幼儿园。
        我见到了园长。她能够叫出我们孙子的名字。与我夫人见过一面,也都有记忆。
        她还说,能够叫出90%的幼儿园小朋友的名字。
        我赞誉道,真的是爱岗敬业。

        我再一次填写了表格。园长交待:
        作为插班生,明年2月份的正月十六开学,九点钟到幼儿园,那天早餐家里吃。往前推一个月内的医院体检证明,要提交,在后兴业路江岸区妇幼保健院体检。现在要培养自己吃饭等良好的生活习惯。

        当奶奶的后来查找到的资料。园长果然不是一般人。


       今天是2024年1217日星期二,武汉今天白天,晴天,偏北风23级转34级,气温-2C°15℃。

        下午3点后,我骑行电动车到汉江龙王庙进行第9次冬泳。太阳最暖和的时刻,是1230分至1430分。完美错过了大太阳。

        1551分,我测量的即时气温14.3度,岸边水温度为10.9度。泳友广广说,他测量的是10.0度。另外一个也说自己测量也是10.0度。我自己的打卡。

        我穿水马裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        我共用316次抬头蛙。我计秒的冬泳时间8分11秒53GPS显示的距离为0.35公里。
        我推行电动车跑步2.43公里回暖。

        长江。武昌钢城冬泳基地,水温14.4(下降0.6)
        汉江。郑慧芳公布早上汉江湾(古田四路)的水温10.1(下降0.1)。泳友758分测量古田一路的水温10.5度。


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-18 23:01
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-18 23:15 编辑

                                                     第10次 儿子过生日 餐馆小聚

        今天是2024年1218日星期三,武汉今天白天,晴天到多云,偏北风34级,阵风56级,气温-1C°11℃。

        下午3点后,我骑行电动车到汉江龙王庙进行第10次冬泳。

        1538分,我测量的即时气温12.7度,岸边水温度为10.8度(下降0.1)。泳友广广说,他测量的是9.8度,如此,他的下降了0.2度。我自己有打卡。
        起水登岸前,昵称阿力的泳友为我打卡。


        我穿水马裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        我共用299次抬头蛙。我计秒的冬泳时间8分30秒16GPS显示的距离为0.37公里。

        大风中更衣,有点啰嗦。
        我推行电动车跑步2.55公里回暖。后来穿上雨衣,跑步的热量没有散失,骑行电动车,回家正好。

        长江。武昌钢城冬泳基地,水温14.3(下降0.1)。下午130分渡江的班子,公布汉阳门的水温13.4度。
        汉江。郑慧芳公布早上汉江湾(古田四路)的水温10.0(下降0.1)

        我小区对面有一家餐馆,前几天我就预订了一个包间(长相思)。我与夫人,儿子与儿媳妇,加上小孙子,我们在一起小聚。
        因为今天是儿子的生日。告别本命年,也提前告别龙年,迎接蛇年。儿媳妇网购了生日蛋糕。

        我们老两口给了儿子一个1万元的信封。我先给3岁3个月的小孙子,让他给自己的父母亲,但我逗他说:钱钱给爷爷,明天给你买糖糖。他果然又给了我。
        饭毕,儿媳妇用手机付账。我给了她300元现金。感谢人性化的餐馆,送来了生日面。
        我的电动车准备启动。我对小孙子说:你跟爷爷睡觉,就自己上车。他轻车熟路就爬上了前面,口中还喋喋不休:我要跟奶奶睡。
        回家洗漱完毕。小孙子爬到了床上。他说:我爱奶奶,我爱爷爷。



作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-19 22:39
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-19 22:46 编辑

                                                      第11 小孙子到长江边挖沙

        今天是2024年1219日星期四,武汉今天白天,多云到晴天,偏北风23级,气温-3C°6℃。

        我的第11次冬泳,在江岸冬泳队基地的长江进行。
        下午3点后,我对小孙子说,带他到江边挖沙去。
        我拿了小铲子,骑行电动车也带上了夫人,到达桃花岛。他俩挖沙,我冬泳。

        太阳下,1614分,我测量的停车大棚外的即时气温8.1度。1646分,越往江边走,气温越来越逐渐升高,1617分,我测量的江边的即时气温8.9度。岸边水温度为13.6度(下降)
        大家在下水前,14人集体打卡。我下水前,昵称无忧的女泳友为我也单独打卡。

        我穿水马裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,最后下水,独自一人冬泳。
        我共用316次反蛙,游过了航标船。我计秒的冬泳时间11分16秒57GPS显示的距离为0.63公里,这个是走到更衣处的距离,减去0.14公里到江边起水登岸点的距离,实际的游距0.49公里
        他们13人中,2人游时超过14分钟,其余11人都游过了航标船。
        昵称田园庄主的泳友,从京城回来,对北方的冬泳有深刻的体验。他要求与我打卡。

        更衣,只有我一人在外面。他们都在热气腾腾的封闭的空间内,打边炉产生了大量的热能。
        跑步一多半,遇见跑步大神张志康折返。于是我也折返。他把我的速度带进了5分30秒内(每公里),而且还为我录了视频。谢谢啦。
        我跑步2.64公里身体出汗,但手部还没有回暖发热。我到打边炉边,将双手伸进上面的热水中,反复多次,双手热乎。

        长江。武昌钢城冬泳基地,水温13.9(下降0.4)
        汉江。郑慧芳公布早上汉江湾(古田四路)的水温9.6(下降0.4)


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-20 23:50
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-20 23:56 编辑

                                                           第12次 明天要数九啰

        明天就是冬至。也就是一九的第一天。不知不觉间,进九啦。今后要数九啰。
        2024至2025年进九时间表如下。
        一九:2024.12.21至2024.12.29
        二九:2024.12.30至2025.1.7
        三九:2025.1.8至2025.1.16
        四九:2025.1.17至2025.1.25
        五九:2025.1.26至2025.2.3
        六九:2025.2.4至2025.2.12
        七九:2025.2.13至2025.2.21
        八九:2025.2.22至2025.3.2
        九九:2025.3.3至2025.3.11

        今天是2024年1220日星期五,武汉今天白天,晴天,偏北风23级,气温0C°10℃。

        我的第12次冬泳,在汉江龙王庙进行。
        下午3点后,我骑行电动车出发到达龙王庙冬泳。冬泳的泳友少,三三两两几个人。我为二位冬泳归来的泳友(昵称广广、昵称阿泳)打卡。

        太阳下,1546分,我测量汉江边的即时气温12.5度。岸边水温度为10.4度(下降)
        我更衣后,往上游步行300多米,临近集家嘴轮渡趸船尾部。下水前,我让一位游客帮忙打卡。

        我穿水马裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        我共用278次反蛙,顺流而下。我计秒的冬泳时间8分08秒32GPS显示的距离为0.38公里。

        户外更衣,风力不大,而且是小小的阵风,还好。
        我推行电动车,穿上雨衣,跑步2.43公里回暖。骑行电动车,跑步的热量没有散失,回家正好。

       长江。武昌钢城冬泳基地,水温14.2(上升0.3)。也有泳友测量为13.6度。
        汉江。泳友张伟公布中午(1216分)杨家河闸口的水温8.9(下降)


作者: wan老兵新传    时间: 2024-12-21 22:45
本帖最后由 wan老兵新传 于 2024-12-21 22:56 编辑

                                                    第13次 一九第一天 冬至大如年

        《冬至数九寄情》冬至阳生春又回,数九寒天始启扉。霜风瑟瑟残英舞,瑞雪纷纷琼树围。冰下泉流思涌动,岭头梅绽梦依皈。围炉且待新阳暖,静候春风柳絮飞。(泳友武端瑞)

        今天是2024年1221日星期六(冬至日),武汉今天白天,晴天转多云,偏北风34级,阵风56级,气温0C°10℃。
        古人认为,今天是大吉之日,冬至比春节还重要。 因此,有“冬至大如年”之说。 古语有云:“十一月中。阴极之至,阳气始生。日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至。” 在这个传统节日,南方吃汤圆,北方吃饺子。 在民间,有“冬至到,吃水饺”等谚语。

        我的第13次冬泳,继续在汉江龙王庙进行。
        下午3点前后,龙王庙冬泳的泳友,加上我总共9人。
        其中6人3点23分下水,我为冬泳归来的泳友(昵称阿泳)打卡。

        太阳下,1541分,我测量汉江边的即时气温11.9(下降0.6)岸边水温度为10.1度(下降0.3)
        正巧,一位貌似游客的中年男子过来与我闲聊,他的手机留下了照片。
        后来,他将照片发到了汉口江滩冬泳队微信群。原来他的昵称平常游,也非常喜爱冬泳。今天利用参加团会的时机,从荆州来武汉,特意到龙王庙的汉江体验冬泳,已经回暖完毕。

        我往上游步行400米,在集家嘴趸船尾部,让一位女游客帮忙打卡。她让自己的孙辈也参与。
        我穿水马裤冬泳。我戴手蹼和脚蹼,独自一人冬泳。
        在水中,快接近江心时,我再往龙王庙顺流而下。
        远观长江,我心生感慨:冬至之日观大江,波澜壮阔似海洋。又到岁终日月尽,期盼来年好春光。

        我共用281次反蛙,顺流而下。我计秒的冬泳时间8分02秒78GPS显示的距离为0.42公里。

        我在户外更衣,难受,风力大,阵风4至5级。
        我推行电动车,穿上雨衣,跑步2.22公里回暖。骑行电动车,跑步的热量没有散失,回家正好。

        长江。武昌钢城冬泳基地,水温14.1(下降0.1)。武昌二七桥早上7点的水温13.9度。
        泳友张伟在下午1点05分,在武昌汉阳门渡江测量为13.6度。也有13.3度的,13.9度的。
        汉江。早上汉江湾(古田四路)的水温9.3(下降)804分古田一路的水温9.6度。






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