标题: 泳池的水温低了 [打印本页]

作者: 洪499683166    时间: 2024-11-21 21:37
标题: 泳池的水温低了
11月21日                  泳池的水温低了
相对于昨天来说,今天二附游泳馆池水的温度低了,刚下水时,人体就感到了明显的冷。有位老泳友告诉我,他每天在下水前先冲一下冷水,这样下水时就不觉得冷了。而我感到水冷时,先是坐在泳池边上,两只脚先适应一下,然后下水快速地游上100米左右,这样一来,人体基本上就完成适应了,游多少距离和游多少时间都不会有冷的感受了。
作者: 868584    时间: 2024-11-21 21:43
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作者: 泽雅    时间: 2024-11-22 05:32
    游泳前才从冷水还是可以的。

作者: 野村族    时间: 2024-11-22 12:12

11月21日                  泳池的水温低了
相对于昨天来说,今天二附游泳馆池水的温度低了,刚下水时,人体就感到了明显的冷。有位老泳友告诉我,他每天在下水前先冲一下冷水,这样下水时就不觉得冷了。而我感到水冷时,先是坐在泳池边上,两只脚先适应一下,然后下水快速地游上100米左右,这样一来,人体基本上就完成适应了,游多少距离和游多少时间都不会有冷的感受了
作者: 岸上人    时间: 2024-11-22 16:18
         先适应水温再游,正确。
作者: 海葫芦    时间: 2024-11-22 16:28
身体凉透了再下水,赞!




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