标题:
转快讯冬泳吟230
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作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:25
标题:
转快讯冬泳吟230
冬泳吟（230）
宋词 河泳健身好榜样
河泳归来，周身轻松展壮样。健步千丈，壮曲日日唱。
河中遊舟，惧怕大波浪。冬泳人，魄强体壮，健身好榜样。
2024-6-20
评分
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:26
河泳健身好榜样
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:27
公开水域畅游，其乐无穷。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:27
河泳归来，周身轻松展壮样。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:28
游泳可舒筋活血，健身意志。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:29
健步千丈，壮曲日日唱。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:32
冬泳的热身最好是来回的路要走步，身体回暖靠运动，运动要科学。步行不紧不慢，是预热和回暖的最好方式。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:36
冬泳人融入大自然四季伴着江湖河海，练出了一身好本领，为社会服务，勇于参加义务搜救。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:37
冬泳人，魄强体壮，健身好榜样。
作者:
三省克己
时间:
2024-6-21 18:40
回馈给冬泳人的是体键和一身硬本领，我们回报给社会。
作者:
868584
时间:
2024-6-22 22:08
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