标题: 莫负春光莫负卿 [打印本页]

作者: 赵小舟    时间: 2024-3-20 11:13
标题: 莫负春光莫负卿
今日春分:人间万物皆恰好,莫负春光莫负卿。
作者: 泽雅    时间: 2024-3-20 13:04
本帖最后由 泽雅 于 2024-3-20 13:06 编辑

                   春分是二十四节气中的第四个节气,是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道,昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月的中间。

作者: 868584    时间: 2024-3-20 16:28
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作者: 赵小舟    时间: 2024-3-24 13:54
冬季里的水温却不能以游泳这个概念去理解,使人的素质在多方面方面得到提高。就是说冬泳的锻练效果是一般游泳不能达到的改造内部器官的功效。
作者: 赵小舟    时间: 2024-3-28 09:16
水温上升趋势很快
作者: 赵小舟    时间: 2024-3-28 09:17
赵小舟 发表于 2024-3-28 09:16
水温上升趋势很快

冬天游泳的时候,最忌的就是停留在水里不动,那样,身体不运动,体温降的很快,所以,应该时刻让自己在水里保持运动的状态,即使你在水里走来走去也可以,游来游去最好。
作者: 赵小舟    时间: 2024-3-31 10:05
游泳,不仅是健康人锻炼身体的好方法,而且对病人来说,也是治疗多种慢性病的理想手段。医学家指出,游泳是一项全身运动,由于水有浮力,不像地面运动那样费体力,对于慢性病人尤其合适。
作者: 868584    时间: 2024-4-19 21:45
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