标题:
适应的游程和速度
[打印本页]
作者:
洪499683166
时间:
2023-10-30 08:20
标题:
适应的游程和速度
10月30日 适应的游程和速度
连续三天，我1500米的游程，用时都稳定在41分钟左右，用这样的时间游下来，虽然中途也不停顿，但游完上来人也不觉得累，这说明自己已经适应了这么长的游程和这样快的速度。当然，跟一些游得好的泳友还是比不了。有位比我年长8岁的77岁的老者，1000米的游程只要26分钟就搞定，我就是追不上他；还有一位51岁的年轻泳友，他游800米，我只能游到600米，在同一个泳道里他多次超过我。我很佩服泳池里游得快的泳友，不过，在我这个年龄段，我还算是游得比较多的，当然也是游得比较快的。
作者:
868584
时间:
2023-10-30 08:51
为老师的坚持不懈
赞一个!
作者:
泽雅
时间:
2023-10-30 09:38
游的快慢是泳姿正确不正确的问题，老有所乐，学无止境，有的时候泳姿是好难改变的，1500米游41分钟，真的就不错了，老师如果过70岁还是这么快，那就OK了。
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3