标题: [分享]要长寿喝豆浆 [打印本页]
作者: 四水 时间: 2008-3-19 19:40
标题: [分享]要长寿喝豆浆
所谓“长寿豆浆”，是根据各种豆类所含的不同养分配置的一种豆浆。ffice
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其配方是：黄豆三斤，黑豆、豌豆、青豆、花生米各一斤。这五种豆混合起来，含有人体所需要的各种优质蛋白质，维生素、脂肪、磷、铁、锰、锌、镁以及异黄酮、白藜芦醇等，不仅能防止高血压、冠心病、动脉粥样硬化，而且能平补肝肾，防老抗癌，增强人体免疫功能。
作者: 泽雅 时间: 2008-3-19 19:43
喝豆浆也是有讲究的，学习了！
作者: 大卫昔日军人 时间: 2008-3-19 19:45
坚持长久必有好处!
作者: 夕阳玫瑰 时间: 2008-3-19 19:46
豆浆真是好东西，常喝有益！
作者: 赤心 时间: 2008-3-19 19:47
我每天都喝自己用豆浆机绞出来的黄绿豆混合豆浆，比街上卖的香浓多啦！
作者: 全都行 时间: 2008-3-19 20:13
原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 喝豆浆也是有讲究的，学习了！
作者: 水中仙子 时间: 2008-3-19 20:18
自己做得就是好喝
作者: 海里 时间: 2008-3-19 20:28
原文由 [B]夕阳玫瑰[/B] 发表: 豆浆真是好东西，常喝有益！
作者: 晨泳 时间: 2008-3-19 23:02
明天试试做.
作者: 不畏严寒 时间: 2008-3-20 07:21
坚持长久必有好处! [/quote]
作者: 兔宝宝 时间: 2008-3-20 08:10
豆浆真是好东西，常喝有益！
作者: 逢铁 时间: 2008-3-20 09:50
又有良策谢谢。
作者: 开朗 时间: 2008-3-20 14:00
坚持长久必有好处!
作者: 借我一生 时间: 2008-3-20 15:24
生命的能源！
作者: 泉水叮咚 时间: 2008-3-20 18:36
原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 喝豆浆也是有讲究的，学习了！
作者: 三省克己 时间: 2008-3-20 18:54
原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 喝豆浆也是有讲究的，学习了！
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