[原创]春季气温变化无常科学冬泳更重要(3.19) -

标题: [原创]春季气温变化无常科学冬泳更重要(3.19) [打印本页]

作者: 细雨春风 时间: 2008-3-19 14:44
标题: [原创]春季气温变化无常科学冬泳更重要(3.19)

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昨天有轻度沙尘，怪不得天黄黄的，昨天傍晚时分气温突然骤降，让人一下子又回到了冬天。可是出乎人的意料的是今天又阳光普照，与昨夜简直是两个季节。

有泳友测试了一下水温，零上两度左右，这个温度比冬天的水温还要低了。冬天的水温一般大都在零上3-4度之间，可如今，冰开化把水浸得更凉也是很客观的事实。

春季冬泳也应注意天气的变化，由于春季天气变化无常，所以冬泳也要“因天而异”。冬泳是为了健身，如果不能科学冬泳，反例伤害到了身体。

网上有许多科学冬泳的常识性资料和冬泳注意事项，有时间一定要系统地看一看。

摘自《冬泳日记》（３月19日　星期三）

作者: 关东女侠 时间: 2008-3-19 14:45
谢谢学习了

作者: 寒冰游 时间: 2008-3-20 14:40
冬泳人一定科学化呀！

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