“认准”的游程 - - Powered by Discuz!

标题: “认准”的游程 [打印本页]

作者: 洪499683166 时间: 2023-5-9 07:37
标题: “认准”的游程
5月9日 “认准”的游程
昨天的晴好天气，加上20.1℃的高温，使得室外游泳池的水下温度上升到了19.6℃，在这样的水温下晨泳，怎么游、游多少，几乎都没有冷的感受，只是泳友们没有太多的时间以及足够的体力，再说，大多数泳友都是空腹来晨泳的，所以只能游到自己“认准”的游程，我每天“认准”的游程就是1000米，这对于我们到了70岁左右年龄段的人来说，已经不错了，当然也知足了。

作者: 868584 时间: 2023-5-9 08:45
坚持得好!

作者: 泽雅 时间: 2023-5-9 09:14
按照既定方针去游泳，坚持不懈，日久天长，享受健康。

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