标题: 《泳经》薪火！2023年3月28日罗大海《泳经》 [打印本页]
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:35
标题: 《泳经》薪火！2023年3月28日罗大海《泳经》
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-6 14:13 编辑

2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火

        罗福良


每页44行*40字=1760字*41页=72160字  86篇


前    言
      冬泳江海十载路，笔耕《泳经》万程春。
      2019年10月《泳经》出版，把《泳经》书名在国家注册，把《泳经》内容铸成火的文字，成为“书”的物质载体，发行传播。
    《泳经》第三版出版代表着《泳经》的生命力一直在蓬勃向前，继续站在新的高度去探索开拓和领悟冬泳，去全面提升和推进冬泳，也实现了作者“完整的《泳经》文化体系”的心愿，这是第三版写作的必要和飞跃。
    《泳经》是一本新书，出版后逐渐向全国30多座省会城市，300多座地级城市、3000多座县级城区进行传播。每一本《泳经》的传播都如星星之火，成为一座城市点燃的《泳经》第一把薪火。目前已有北京、天津、上海、重庆、黑河、呼和浩特、沈阳、唐山、兰州、杭州、广州、南宁、乌鲁木齐、喀什、威海、新加坡等众多国际国内读者成为《泳经》薪火传播者。
      从地域上说，《泳经》诞生在山东烟台黄海水域芝罘湾，南邻昆嵛山，北邻渤海蓬莱阁，出了这么一部书，如同海市唇楼影现出了一座山，好多文骚墨客前来题字写诗。香港陈伟明给画了一幅冬泳的《五岳独尊》送来，烟台画家尚增伟画师给画了冬泳的《紫气东来》送来，烟台书法家于治雯给写书法《泳经江山青》等！泽雅说：目前关于冬泳的书籍是少之又少，《泳经》一书的出版是非常及时的，相信《泳经》一书在市场上越来越好。
      的确，一本《泳经》既激发了全国泳友的冬泳信心和热情，更牵动了冬泳一家亲的不尽情怀，好多泳友和读者给与评价和赞美，总觉得不好意思宣传。但事后一想，这些都是读者对《泳经》有感从心而发，用心而作，就在网上汇集《天下读者对罗大海《泳经》赞美建议集》。感谢读者的厚爱，作者在有生之年看到了《泳经》的传播。现在挂一漏万的从网上、从微信里搜集选择整理一下，荟萃在一起，也把自己一些新的认识感悟写在这里进行交流，希望和大家一起再接再厉，把《泳经》薪火传遍天下！   


                                                    作者罗福良（网名罗大海）                                                                                                                     2023年3月28日于烟台












作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:37
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-6 09:30 编辑

目  录                          页码

第一节  第三版《泳经》在全国各地的反响   25篇   1——2


2022年11月4日一本冬泳中国 泳向世界的书《泳经》第三版精装本出版发行      
2022年11月5日 第三版《泳经》首发式在烟台栈桥举行  
2022年11月12日  罗大海 滕雪玉 王福佳三位冬泳一年级走进冬泳第12年      
2022年11月16日 北京亮马大圣：《泳经》推动了冬泳极限运动向合法化迈进
2022年11月17日 沈阳冬泳人孙静（网名婉儿）和罗大海微信对话
2022年11月30日 四川雅安刘济康（御风飞舞）：没有罗大海何以有《泳经》
2022年12月2日  第三版《泳经》走进山东省日照市图书馆收藏
2022年12月3日  吉林市哈龙桥冬泳陈玉春写诗登上《今日头条》：《泳经》颂
2022年12月4日  沈阳孙丹阳帖：新版《泳经》集理论与实践于一身
2022年12月6日 《泳经》采风记满了15个笔记本
2022年12月8日  吉林市耄耋90岁陈广发：《泳经》赞
2022年12月11日 于春德：《泳经》可当成冬泳人的一本大字典收藏
2022年12月12日《泳经》流传上“孔夫子旧书网”
2022年12月13日 长春闫正辉（网名哪都敢游）你的杰作也是中国冬泳界史记
2022年12月13日《泳经》好人榜
2022年12月14日 《泳经》不仅形成“电脑版”  还形成“手机版”
2022年12月15日《泳经》路上多少人跟随拍摄照片和视频
2022年12月17日 吉林市两位耄耋老人对《泳经》的盼望
2022年12月17日 福建读者正和泳友对《泳经》的喜爱   
2022年12月18日 烟台海娘：《泳经》珠峰开过光
2022年12月18日  抚顺冬泳墨兰先后4次买9本《泳经》
2023年12月19日 浙江义乌量杨彬：带“经”字的书都是非常珍贵的
2022年12月21日 吉林王涵（紫色玫瑰）松花江冬泳手捧《泳经》照张相
2023年12月20日 泳友美言：“罗大海冬泳珠峰河是世界冬泳第一人”
2022年12月22日 冬至 2本第3版《泳经》赠送辽宁省第十五届冬泳比赛大会

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:39
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-6 08:14 编辑

第二节  《泳经》导读   16篇


2022年12月22日 冬至  《泳经》导读
2022年12月23日 6次购买24本《泳经》在甘肃兰州那是捧在手心里
2022年12月24日 罗大海与西宁魏国安买《泳经》精装本“心灵与灵魂”对话
2022年12月24日 如何对待读者要求签名
2022年12月25日 烟台冬泳协会秘书长冷广东：罗大海是烟台冬泳人的代表
2022年12月31日 吉林市耄耋哈龙广发：《泳经》颂春新年笑
2023年元旦      《今日头条》吉林市陈玉春手捧《泳经》留张影
2023年1月1日 山西长治郭志刚 韩建财等20人一起买20本《泳经》  
2023年1月1日 新疆库尔勒冬泳副会长崔玉莉：《泳经》记载冬泳的天时地利
2023年1月6日《泳经》精装本受到欢迎
2023年1月8日《泳经》在高知识阶层得到惠顾
2023年1月8日  哈尔滨冬泳会长张友庆（双龙）：一份珍贵的中国冬泳文献
2023年1月8日  鞍山冬泳人孙克全：山东出文人
2023年1月11日 内蒙古呼伦贝尔达斡尔族爱华手捧《泳经》视频解说词
2023年1月12日 长治郭志刚（网名赤条条）：《泳经》三进潞安府
2023年1月12日 第三版《泳经》印刷竣工仪式上赠送锦旗



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:39
第三节 《泳经》发行战略  15篇


2023年1月13日 《泳经》发行战略
2023年1月14日 《泳经》计划发行5000册
2023年1月16日   四川雅安刘济康（御风飞舞）：铁骨铮铮男子汉
2023年1月18日  烟台冬泳王辉丽（网名槐树花 ）：祝贺罗大海《泳经》再版
2023年1月19日  腊月二十八日《泳经》与读者从邮局“鸿雁传书”
2023年1月21日  大年三十 《泳经》在世上能留下几个版本
2023年1月22日  正月初一  兔年子时 在家举行《泳经》薪火仪式
2023年1月22日  大年正月初一 烟台马宏瑞教练祝贺《泳经》第三版开门红
2023年1月23日  正月初二《泳经》河南省读者榜
2023年1月23日 正月初三 《泳经》是一部冬泳中国  泳向世界的冬泳文学
2023年1月24日  正月初三  大年初三《泳经》到北京的隆重礼遇
2023年1月26日  正月初五 山东潍坊《泳经》天地山水情
2023年1月27日  兰州大学曾峰（老嘟嘟）：《泳经》文化像种子一样
2023年1月29日 广西梧州黄仪大姐：很高兴又能看到《泳经》第三版出版
2023年1月31日 正月初十  疫情放开 躲避不阳 坚持冬泳的一段特殊时光

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:41
第四节 《泳经》为冬泳全中国指南  14篇


2023年2月2日 冬泳的辩证唯物主义和历史唯物主义
2023年2月4日 北京赵瑞萍（网名野人萍迹）在云南西双版纳热心传播《泳经》
2023年2月5日 石家庄刘满聚（网名香官愚叟）：《泳经》传给后来人
2023年2月9日 河北省张家口冬泳梁春铭：《泳经》点缀关键词
2023年2月11日 济南泉城跳水队刘保国队长：《泳经》敬拜黄河龙湖
2023年2月11日 青岛栈桥敬《泳经》
2023年2月11日《泳经》走进“书画赠送礼品”的范畴
2023年2月15日 正月二十五日《泳经》是冬泳的《文心雕龙》
2023年2月17日 四川雅安刘济康（网名御风飞舞）：《泳经》之花遍地开
2023年2月21日 二月初二民俗 龙抬头 我是黄海冬泳人
2023年2月22日 冬泳的“伤寒论”  ——《泳经》第三章 点点滴滴给提醒
2023年2月24日 八九第二天陪同辽宁省本溪市刘强泳友来烟台冬泳
2023年3月9日 《泳经》是首次实现了中国冬泳人冬泳全中国的一个历史记载
2023年3月11日 《泳经》为冬泳全中国指南

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:42
第五节  《泳经》军人岁月情    4篇


2023年3月12日 中华人民共和国退役军人优待证是5700万退役军人的荣光
附：战友三次聚会：
2018年4月20日烟威警备区直属炮兵营炮三连战友分别40年首次聚会
2019年4月11日——4月15日炮三连部分战友江苏之旅
2019年5月9日 烟威警备区直属炮兵营2019年联谊会


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:43
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-6 09:04 编辑

第六节 《泳经》发行全国市场分析   12篇


2023年3月13日 《泳经》努力想写成“冬泳全中国的一部经传典籍”
2023年3月14日  四川雅安冬泳人刘济康（御风飞舞）：《泳经》作者罗大海
2023年3月15日  冬泳网兰州专区版主杨继前（黄河大侠）：读《泳经》有感
2023年3月18日  请不要嫉妒《泳经》
2023年3月19日 《泳经》诞生前谁知道《泳经》什么样？
2023年3月20日  杭州龚建平（网名万水千山）：冬泳老兵罗大海
2023年3月21日  冬泳网首席顾问白述彭（网名白冰）：冬泳专著阅《泳经》
2023年3月22日  市场是《泳经》的试金石
2023年3月23日  吉林市耄耋哈龙广发：赞罗福良
2023年3月23日  冬泳网首席顾问白述彭（网名白冰）：福良奉献是良贤
2023年3月25日  寓言故事：《泳经》是冬泳的芝麻开门
2023年4月1日  《泳经》万水千山保平安  



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:44
第七节 《泳经》收藏到全国各地图书馆


后   记


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:45
第七节 《泳经》收藏到全国各地图书馆


后   记
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:51
第一节  第三版《泳经》在全国各地的反响

2022年11月4日一本冬泳中国 泳向世界的书《泳经》第三版精装本出版发行      
  
     今天是《泳经》值得庆贺的日子，一本冬泳全中国 周游全世界的书罗大海《泳经》第三版第三次印刷成书！作为一本书能三次印刷，没有一次性印刷就销声匿迹，意味着《泳经》有力量，有读者，有市场，有存世的价值！
《泳经》开本为大16开，分两种版本，一种为锁线平装本，一种为精装本。
      《泳经》第三次修订出版与前两次主要是主题进一步把握准确，一直牢牢把握《泳经》的主题纲目定位“一本冬泳全中国 周游全世界的书”，进行精简。前两版书彩色图片多，140页彩页，读者对象主要针对冬泳游泳圈子里的人看。
     《泳经》第三版彩页58页；正文黑白页688页，配有上千幅照片插图；110万字。书脊厚3.6厘米，重1.75公斤。读者对象主要是面对社会层面，面向广大社会读者！感谢印刷厂领导和员工，精益求精，认真印刷装订！
第三版《泳经》 21章 目录
1.泳春夏秋冬
2.泳遍全中国
3.冬泳内经
4.铁人三项泳
5.泳向中华太极圈北京湖北行
6.泳语
7.太极泳
8.冬泳长征南疆万里行
9.冬泳理论
10.冬泳长征北国万里行
11.泳家
12.中国冬泳功夫
13.冬泳原始共产主义
14.冬泳的雄关漫道西域新疆行
15.冬泳探险世界第三极西藏行
16.欢庆中国改革开放泳
17.冰泳经
18.疫泳经
19.冬泳跳水经
20.泳向世界
21.冬泳是一座大学校
     第三版《泳经》出版发行，发行到一个一个城市“开花”！好多冬泳好友和读者拿着《泳经》那叫一个“奥利给”，诸多赞美非常难得。看到泳友对如此挚爱，不胜感谢！《泳经》发行任重道远，特记下这些时光和反响。
     这些反响，是读者泳友对《泳经》自发的感悟和心声，作者非常珍惜这些对《泳经》的祝福和厚爱，为表谢意，荟萃《泳经》之家珍藏。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:53
2022年11月5日 第三版《泳经》首发式在烟台栈桥举行


     上午10点，第三版《泳经》首发式在烟台栈桥举行。正好赶上烟台电视台来拍摄冬泳跳水。作者罗大海向烟台冬泳人跳水队赠送了《泳经》。山东烟台刘霞（刘姥姥）第一个购买第三版《泳经》。还有隋国芳（绿果）、吴爱华等购买。
刘霞：有幸每天上午与中国冬泳达人 、十年冬泳十万里，九洲游遍千条河，中国冬泳界经典巨作《泳经》作者罗大海先生一起畅游大海。《泳经》出版前我就预先购买一本，今日第一个拿到第三版《泳经》，非常高兴。
    一、《泳经》全方位挖掘全国各地冬泳源头资源宝库，把冬泳提升到四书五经、诗词曲谱等国学文化的层次。
    二把中国冬泳提升到马列主义毛泽东思想为指导。融会贯通到一个新的思想高度。这些会随着历史的发展而彰显出《泳经》的地位和社会价值。
    三、以全国版图为架构搭建《泳经》大厦。对全中国九大水系进行冬泳文化规划布局。如南方冬泳满江红——冬泳寻巢、冬泳朝圣，冬泳跨栏。北国冬泳沁园春——冬泳红楼梦，冬泳洞天、冬泳水浒。新疆冬泳雄关漫道、西藏冬泳第三级等，形成全国冬泳文化体系大棋盘。以此开创《泳经》文化的高屋建瓴，引领冬泳在更高文化层次走上繁荣昌盛。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:54
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-6 13:39 编辑

2022年11月12日


罗大海 滕雪玉 王福佳三位冬泳一年级走进冬泳第12年


     罗大海和滕雪玉（箱子）、王福佳（飞雪）同是2011年开始冬泳，今年走进冬泳第12年啊，两位泳装美女欢乐地小锤锤 “撒娇”、游人真情祈祷“奥利给”念经、罗大海站在烟台栈桥高高地跳台上忘乎所以地仰天大笑，纵情跳水。队友的欢呼雀跃，多么情调、多么真情的自然的欢乐愉快！哪里去找这美好时光！



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:55
2022年11月16日


北京亮马大圣：《泳经》推动了冬泳极限运动向合法化迈进
   
     山东烟台罗大海《泳经》，是您奠定了中国冬泳文化的基础，《泳经》这一宏篇巨著的诞生推动了冬泳极限运动向合法化迈进的步伐！吹响了冬泳进军冬奥的号角！罗老师功德无量！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:56
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-4 08:58 编辑

2022年11月17日


    沈阳冬泳人孙静（网名婉儿）和罗大海微信对话


       孙静（网名婉儿）：书已经收到了。今晚很激动，盼望着盼望着，终于在今天收到了来自烟台罗大海老师的第三版《泳经》，激动喜悦的心情溢于言表。罗老师是中国冬泳界的“徐霞客”，泳万水千山，经中华大地，呕心沥血著《泳经》，这是了不起的成就!罗老师写的是《泳经》，我感受到的却是一腔热血情怀!不知道该怎么表达我对您的敬意与谢意！
       罗大海《泳经》: 不客气！您年轻作为，热心冬泳，愿您能随着《泳经》走向宽广，给您送去幸福吉祥！       孙静： 西方有《圣经》、中华有《诗经》、《茶经》、《四书五经》，而今有《泳经》，罗老师了不起啊！呕心沥血著《泳经》，把泳念成经，伟大的成就！我要在沈阳宣传《泳经》，把《泳经》带到沈阳各大冬泳基地进行传播好吗？
       罗大海:  好的，谢谢您喜欢《泳经》！
        孙静： 我太喜欢《泳经》了，您的三部《泳经》，我都要拜读与收藏，请告知《泳经》第二版书款价格，我会把第二、三版《泳经》书款一并寄去的。我甚至期待《泳经》出第四版，三部《泳经》，我会一边读一边校对，争取年底前读完。《泳经》博大精深，我也知道读《泳经》还是需要一些文化底蕴的，我一定好好拜读。每天下班后，在晚上静静的品读《泳经》，是我最幸福的时刻……



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 08:59
2022年11月30日


四川雅安刘济康（御风飞舞）：没有罗大海何以有《泳经》
   
    上午10点去烟台栈桥跳水。四川雅安一位御风飞泳友发来微信：
没有罗大海何以有《泳经》
没有罗大海，《泳经》不会来。
冬泳之宝典，冬泳人最爱。
十年之艰辛，让人难释怀。
开天第一回，激励咱后代。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:00
2022年12月2日


第三版《泳经》走进山东省日照市图书馆收藏
     
     由日照市冬泳协会会长路宜晋和日照市冬泳协会戴方栋书记送达，日照市图书馆馆长接纳！也是收藏新版《泳经》的第一家图书馆。
    上一版《泳经》走进全国24家图书馆收藏。第三版《泳经》也会走进全国更多家图书馆收藏，公益社会。日照路宜晋（网名黄海鲨）特发来贺词：
     热烈祝贺《泳经》第三版出版发行！《泳经》是冬泳文化经典之作是罗福良（罗大海）先生历经十年磨一剑，历尽艰辛履历！利用耳闻目睹、亲身融入体感，凭着坚韧不拔地顽强倔犟的毅力，著述了祖国江河湖海，天南海北冬泳运动冬泳人的豪迈故事！为冬泳运动史的续写，留下了最真实的厚重一笔实在令人钦佩敬重身为冬泳人，道一声：“罗大海泳友，您辛苦了，谢谢”
罗大海《泳经》: 谢谢日照黄海鲨友！《泳经》第三版能出版，也是前几版通过发行初步得到人们认可，给予支持，使《泳经》更上一层楼！
下图《泳经》图书馆赠送仪式！左起：图书馆馆长  路宜晋  戴方栋


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:00
2022年12月3日


吉林市哈龙桥冬泳陈玉春写诗登上《今日头条》：《泳经》颂


《泳经》颂——颂扬罗大海老师所著宝典《泳经》
冬泳界喜讯传诵，宝典面世名《泳经》。
走访华夏众泳点，汲取素材内容丰。
千辛万苦不畏惧，科学论证有据凭。
图文并茂装帧美，冬泳网助发行中。
冬泳泳者参考书，科学冬泳不迷瞪。
冬泳利弊不纠结，泳经堪比是塔灯。
呕心沥血罗老师，撰专著功成精英。
弘扬冬泳做贡献，民族强壮国必兴。

作者: 868584    时间: 2023-4-4 09:12
为<泳经>点赞!
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:21
2022年12月4日


沈阳孙丹阳帖：新版《泳经》集理论与实践于一身


     @罗福良   你的新版《泳经》资料更加详实准确。更可贵的是你对冬泳的理论探索以及经文的提炼，把农历的二十四节气与冬泳的关系相结合，总结出了指导冬泳的宝贵经验，都做出了巨大贡献。可以说，你的新版《泳经》集理论与实践于一身，毫不夸张的说，是前无古人后无来者。就在冬泳这一块，已经无人可以超越。这个评价绝不过分，老罗你当受得起。继续为你点赞！


作者: 山水游    时间: 2023-4-4 09:22
泳者文化  冬泳宝典
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:22
2022年12月6日


《泳经》采风记满了15个笔记本


     第三版《泳经》的出版，标志着《泳经》终极版的完成！《泳经》已经形成完整的文化体系，第三版重点是增加了“冬泳全世界”的篇章。
    在家整理收拾外出全国各地收集的冬泳资料六个大纸箱，笔记本15本，这些都是珍贵的原始资料。没有人随随便便可以成功，没有付出何来收获。
     何况，《泳经》一直是在被人瞧不起，被人嫉妒中写作前行。一路走来，江河湖海，雪域高山，多少风险，含辛茹苦，写作10年，只有自己知道。所以，爱《泳经》是因拿着自己的命去写成的，凝聚着多少坚韧不拔的意志和奋进！



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:24
2022年12月8日  


吉林市耄耋90岁陈广发：《泳经》赞


    《泳经》名著罗福良，丰富资源万宝囊。
      他给冬泳送吉祥，泳友品味共分享。
      阴云迷雾来导航，旭日东升曙光强。
      老朽在此来恭喜，壮举人生开洪荒。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:25
2022年12月11日


烟台于春德：《泳经》可当成冬泳人的一本大字典收藏


       烟台有一位1946年生人的老哥叫于春德，今夏的一天下午，在一浴递给我一页打印好的纸。一看是读《泳经》的一篇体会。
       于大哥烟台冬泳网版主王文利介绍我认识的，他是海军一位正团职领导，买了一本《泳经》回去看。没想到一位77岁的老人看完书竟写篇读后感，实在不简单。这里摘录一段：罗大海是我们冬泳人的杰出代表。具有军人艰苦奋斗，勇往直前，战胜一切艰难困苦的勇气。像唐僧西天取经似的，独自一人。走遍美丽祖国的山川湖海。像侦察兵一样记录下走过的地方。用亲身体验写出一本代表冬泳人生活的《泳经》，是一般人做不到的。二般的人也得加倍努力有可能做到。实在是不容易，值得我们一读。它代表了我们冬泳人的精神、品质、意志。可当成冬泳人的一本大字典收藏，用时供查找、翻阅、学习冬泳知识。这是我一名冬泳人看过后的心得体会，供泳友们参考。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:26
2022年12月12日


《泳经》流传上“孔夫子旧书网”


      今天偶然在百度上搜索“泳经”词条，看到《泳经》流传上“孔夫子旧书网”。《泳经》如何流传到中国十大常用购书网站排行榜第二名北京孔夫子旧书网？该网还认真做了水印标记、标价出售。有的标价280元，有的标价180元，有的标价130元不等。对作者签字的书标价高一些。这也是图书市场行家对 《泳经》的一个价位，是不是可称得上是《泳经 》的鉴“宝”专家?
     便琢磨分析，可能有的读者把书流传到了书摊，被孔夫子旧书网收购。说明《泳经》有一定的社会价值，到哪儿还是有人鉴赏。孔夫子旧书网《泳经》介绍在百度上能搜索到，这比自己做广告宣传面大多了。也使《泳经》迈上社会市场与世人见面。这为发行好第三版《泳经》也传来一个信号，一定发行到社会层面，在世上有一定的保有量，多少年后总有人还保留传播《泳经》。特赋诗：
  孔夫子旧书网上售《泳经》   
    真金不怕烈火炼，好书经得起考验。
    旧书网上售泳经，泳经到哪有人鉴。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:27
2022年12月13日


长春闫正辉（网名哪都敢游）你的杰作也是中国冬泳界史记


    @罗大海《泳经》第3版发行 ，我也正在拜读哥哥的泳界巨著，你是了不起的冬泳人，无悔人生，冬泳界的骄傲，你的杰作也是中国冬泳界史记！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:28
2022年12月13日


《泳经》好人榜


      10年《泳经》路上，遇到帮助罗大海的人一波一波、一茬一茬、像接力一样相继走来。不是在这个地方给予帮助，就是在那个地方给予帮助。因《泳经》冬泳全中国、写作天下事，成书又发行全国，这不是一半点需要人帮助，既要靠自己一己之力披荆斩棘，又要众人拾柴火焰高！帮助罗大海的人不计其数，特此设个“《泳经》好人榜”，以记载大家的帮助，感恩大家的帮助！
     感谢军旅战友“愚公剑”用心制作的“美篇”《泳经：用生命极限写成》，他精选罗大海冬泳全国“四极”的精彩图片，一 一加上照片解说，耗费巨大的功夫和心血，做成此片，弘扬《泳经》文化传播于天下！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:29
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-4 09:31 编辑

2022年12月14日


《泳经》不仅形成“电脑版”  还形成“手机版”


      《泳经》10年写作赶上了电脑网络和手机微信自媒体时代。我虽然年逾七十，也早早冲上了电脑技术的宝座，使得《泳经》在全国各地电脑上写作，速度快！后来又用“手机语音”写作，更快！以此在网络上留下电子版。在前些年网络还不发达时搜索不上来，现在《泳经》不仅形成电脑版，还形成手机版。打开手机搜索“泳经”二字，《泳经》“手机电子版”就汇编成河水一样淌来。
    更有好友为《泳经》做“公众号”，使得文图并茂广为传播。“罗大海亲友团”群主玻璃球跟随《泳经》一路做公众号，每天都是我在外地晚上10点写好稿子发冬泳网，她都是在烟台连夜再做成公众号发布。这样的《泳经》写作有多感人！
    如我2018年6月12日下午在珠峰大本营冬泳珠峰河，遇到同行河北友人四人给拍照录像，晚上写好稿子发冬泳网，玻璃球连夜做好公众号，6月13日就发表出来，为《泳经》成书默默付出。玻璃球的公众号《烟台冬泳冬泳快乐》一直跟行我五年，直到《泳经》写作结束，感谢玻璃球无尚奉献，珍惜这段美好时光！有兴趣请看玻璃球公众号罗大海冬泳珠峰河篇，有文章、有图片，还有视频。
   《泳经》手机版请在手机上搜索“泳经”字样即可看到。好多文章有的是在“公众号”上发表的，有的是在“抖音”上发表的，还有的是在“朋友圈视频”上发表的，与《泳经》电脑版还是有区别的。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:32
2022年12月15日


《泳经》路上多少人跟随拍摄照片和视频


     在珠峰河冬泳都是遇到河北素不相识的人给拍摄。这里是在长春冬泳时，我的战友冒着零下二十多℃给拍摄。并把我东北和俄罗斯海参崴冬泳做了一篇美篇，在百度上都可以搜索到。他拍的都是大片，影像质感都非常好！
   下面是战友吕海东帖：我做的美篇一晃儿就是三年，我们一起又长了三岁！美篇里的照片，大多都是我穿着厚厚的羽绒服在零下二十度左右拍摄的，每拍一两张手和相机都不好使了，我就放在怀里暖和一会儿，待机再掏出手和相机接着拍！而此时的老罗却穿着泳衣，要么在寒冷刺骨的水里，要么就是站在凛冽的寒风里，时而高举旗帜，时而与泳友合影留念……这一幕幕画面都在我脑海中浮现，并深深的感受到老罗的坚强意志和信念的力量！现在转发到群里，让老同学们共同祝福冰泳界共认第一人的罗福良同学及其《泳经》的第三次成功出版吧！

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:34
2022年12月17日


吉林市两位耄耋老人对《泳经》的盼望


      2022年12月15日三本《泳经》邮寄到吉林市90岁陈光发、81岁陈玉春两位冬泳长老。两位是喜欢写冬泳诗词的人，对《泳经》也早有耳闻。因我曾经2015年12月25日、26日去吉林市冬泳松花江，写下《永冬于吉于吉林》两篇《泳经》日记（见《泳经》第三版403页）吉林泳友热情接待结下友谊，今日《泳经》第三版发行，特此相送，以表谢意！
      吉林90岁的耄耋冬泳长老陈广发收到《泳经》后，用心写来一首诗词：
收到《泳经》眼含泪花，盼望许久终于到家。
泳友传读人人再夸，冬泳锤练《泳经》启发。
豪言泳语理论精华，福良名著传遍天下。
使您破费谢谢为佳，按照嘱托前往送发。


    罗大海: 喔！老人早就盼着《泳经》，书12月7日从烟台邮寄，本来三四天就可寄到，由于疫情途中又走了9天90岁老人才收到，让老人期盼等待了！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:36
2022年12月17日


福建读者正和泳友对《泳经》的喜爱  
     
     罗大海：@福建政和泳协Tom 您好！把新版《泳经》拿到游泳基地了？好的。我看到了您手捧《泳经》照张像了，愿《泳经》给您带去欢乐安康、幸福吉祥！
     福建正和： 向您学习，我学英语专业，梦想游遍祖国山水，泳向世界！
     罗大海：那太好了，您学英语专业的，书里冬泳全国路线，泳向世界七大洲路线都有，愿您胜走泳经路，为人生开出一道攀登与憧憬！
    福建正和：可惜我文笔难写于文章或诗，近期开始学古诗词，冬泳加吟诗。
罗大海：好的，愿您像一把《泳经》薪火，把《泳经》融入您的福建家乡山水。深感荣幸和感谢！泳姿蛙仰无愧天地，《泳经》褒奖自有春秋。



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:37
2022年12月18日


烟台海娘：《泳经》珠峰开过光

       海娘：@罗大海《泳经》，手捧《泳经》照张像，《泳经》珠峰开过光。许个心愿默默念，佑我天地日月长！你这首诗写的真的很感人，大气又接地气。立即将读者带入神圣的珠峰，体会作者虔诚的心灵。
     《泳经》珠峰开过光，
       紫气屋脊辉云乡。
       乘坐华夏金龙舟，
       腾波逐浪去留洋。

作者: 山水游    时间: 2023-4-4 09:37
弘扬冬泳文化
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:42
2022年12月18日   


抚顺冬泳墨兰先后4次买9本《泳经》


      《泳经》出版，最核心的是能否走上市场？ 市场上有没有人买？这才是对《泳经》最实际的检验！愿《泳经》能在市场上有好的表现！
     《泳经》能第三次修订出版，也是得到市场的认可。谢谢喜欢《泳经》的泳友。辽宁抚顺冬泳人墨兰大姐先后4次买《泳经》。           
      第一次买了1本，看着好，又第二次买了3本作为礼品赠送好友。再就一直盼着《泳经》第三版出版，又买了3本，后来又买2本精装本，给大姐优惠都坚决不要，全都是书的原价购买！《泳经》能有泳友三番四次来买，深感抚顺雷锋故乡乡亲的深情厚谊，感谢对 《泳经》的喜爱！
      下面是2022年11月17日辽宁抚顺墨兰大姐第三次买书发来的微信：
尊敬的罗老师您好：
        您的巨作《泳经》今天下午四点全部收到。万分感谢！心情十分激动。
        这几天我天天盼，今天终于到大连，我来不及等快递上门派送，我急忙取回。翻阅，为您的第三版精品印刷高兴。祝贺！精致！
        又囊括了许多内容和精彩图片，编排新颖而系统。冬泳之最！
      万分感恩您罗老师，是您让我们抚顺冬泳登上了您的《泳经》巨輪，同舟共绽冬泳风彩。第46页有二幅彩图；548页有您的抚顺冬泳行。您和我们的顾兆杰主席共谱抚顺雷锋城2019年12月8日的冬泳辉煌。您让冬泳史话有我们抚顺，千载难逢！冬泳缘分！
       再次感谢您，我们在大连冬泳赛场相逢，《泳经》结缘，我是多么幸运，占罗老师您的光环，在您巨著上出现。快乐！幸福！万分谢谢！
        罗老师：快递费让您付了不好意思。感恩！
        罗老师：您付出的太多太多了，这《泳经》太珍贵了，得之是缘分是信任，包含无价的冬泳爱心啊。不多说了。明天我到邮局把顾兆杰主席的寄去，了却我的心愿。罗老师祝您万事如意！
罗老师谢谢理解我！我为什么买？因为书是我们冬泳人的精神食粮，精品！好人写好书。您知道吗？我把您的书送给几位非常值得拥有的冬泳人。二位是多年宣传冬泳，传承冬泳文化的冬泳宣传者，赠给他们时，他们如获至宝。抱在胸口，心情都很激动。另一位，我好友兄弟得脑血栓住养老院了，去年夏天我回家，到养老院把《泳经》送给他，将伴他渡过孤独时光。
我要是大款，会把《泳经》赠给我热爱冬泳的朋友每人一本，因他们爱冬泳，这里有各地民俗风情冬泳精神健康快乐！我为什么喜欢，因为我懂《泳经》价值。
罗老师：您说不忍心我花那么多钱买书。人各有志，书是精神食粮，我喜欢书，只要我退休金有剩余，我就买中医课件，诗词，赢联，针灸，经络，易经，资治通鉴，五经四书，词源，黄帝内经，……我精神很富有。这一切会伴我余生，不寂寞。是力量源泉。买书不悔，都是好书！呵呵！
墨兰我是在2019年10月19日，相识《泳经》作者罗大海老师的。同时与《泳经》结缘。当我看到这本经典巨作很震撼。了不起的中国冬泳之最！作者罗大海老师真了不起！我当时就购一部。我非常喜欢，因为它是我们冬泳人写自己的亊。之后我又购三本与泳友分享，都非常喜欢。作者以他博学多才的手笔耕耘出的这部冬泳精典记实文学，对冬泳人可谓如工具导航。可歌可叹可点可喜可贺！
    《泳经》第三次印刷，于2022年11月7日出版，我们泳友又购三部，兴奋！这版中有我们抚顺一页。荣幸！
     很感恩罗老师能到我们抚顺去做客，才得入巨著一页。谢谢！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:43
2023年12月19日


浙江义乌量杨彬：带“经”字的书都是非常珍贵的


      浙江义乌量杨彬给转来一段康华兰的讲课视频，并给点赞：《泳经》是带“经”字的书，带“经”字的书都是非常珍贵的。                  
    我忙看了这段视频。康华兰教授讲：你们一定记住在中国历史上所有的书，只要后面带个经字的就是牛逼中的王者，不是每个人都能带经的。孙子兵法为什么没有经啊，你看有道德经、易经、黄帝内经、六祖坛经。更重要的是你们仔细看一个秘密啊，佛教从东汉末年传入中国，每一个朝代都有得道高僧，每一个得道高僧都讲经说法，著书立说，但是中国所有和尚只有一个和尚讲的东西能够成为经，没有第二个，那个人叫六组慧能，他的六祖坛经。由此可见那个经不是每个人都有的。所以我希望你们看书一定要看经典。
     哇！《泳经》也跟着蹭了个“经”字，但咱的“经”不是人家那“经”，咱是《泳经》，经过的“经”？算是冬泳全中国的传记吧，只是有个“经”字，是不是能跟着沾点光？

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:45
2023年12月20日


泳友美言：“罗大海冬泳珠峰河是世界冬泳第一人”


     哇塞！泳友美言，说“罗大海写《泳经》是中国冬泳第一人”，“罗大海冬泳珠峰河是世界冬泳第一人”！泳友一片心意，发在这里乐呵一下，可别当真！
     谢谢大家！咱《泳经》能不能算上“经”不知道，起码出了个冬泳“牛人”，敢写“经”，愿您们支持我！我冬泳珠峰河时在珠峰前祈祷：珠峰女神，支持我吧！保佑我吧，赐给我力量，完成《泳经》大业！使我在完成了珠峰海拔5300米的缺氧冬泳，又一直冬泳到班公湖，完成全程西藏泳，是非常宝贵的冬泳记录，成为《泳经》的高峰。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:46
2022年12月21日


吉林王涵（紫色玫瑰）松花江冬泳手捧《泳经》照张相
  
     前天刚有南方福建正和泳友手捧《泳经》照张像，今天又有北国吉林市冬泳人王涵（网名紫色玫瑰）带着《泳经》去松花江冬泳时雪中手捧《泳经》照张相！
     12月9 日王涵曾写过“细读经典《泳经》有感”：
      罗大海编著的《泳经》，是中国冬泳文化荟萃。他从2011年开始，直到2022年他游访了全国东西南北的江河湖海！2014年12月26日我在广西桂平巧遇罗版主！他风尘仆仆，白天游访、了解当地冬泳历史，游当地水域，晚上还要写日记，每天真的是非常的疲惫！不管多疲惫，第二天他还是精神抖擞地继续下一个城市的游访。那种精神真的就是冬泳精神，执着坚毅的精神！我期望经久细读罗大海老师的冬泳健身经典《泳经》，认真了解学习全国各地的冬泳宝地风彩！
罗大海非常感谢泳友对《泳经》的喜爱，把《泳经》薪火，融入南疆秀水、 北国雪乡。随着《泳经》的传播， 愿“手捧《泳经》照张相”，成为一种礼遇，把我在西藏神山手捧《泳经》照张相像薪火在全国各地传递，成为《泳经》神山薪火接力传递心有灵犀的一把火炬！ 下图是王涵冬泳松花江和泳经照相。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:47
2022年12月22日 冬至
   
      2本第3版《泳经》赠送辽宁省第十五届冬泳比赛大会


      辽宁本溪市冬泳协会会长袁永新微信：今天上午“2022年辽宁省第十五届冬泳比赛”在本溪举行，2本《泳经》已经在大会上赠送给辽宁省第十五届冬泳比赛组委会辽宁省游泳协会主席于晓光、本溪市体育局付大勇处长。
     罗大海: 今天冬至是冬九九的第一天举行比赛，很有纪念意义！又是疫情放开伊始，能按时举行太果敢幸运了！这种有敢有为的精神，倍增力量！我今天还惦记着咱们的比赛能不能举行？好的，祝贺辽宁省第十五届冬泳锦标赛圆满成功！
     本溪会长袁永新：择日，我们协会把《泳经》赠送给本溪市图书馆
     罗大海: 好的。我虽然没能去参加比赛现场，愿《泳经》为比赛送去我的一片心意！向本钢冬泳人致意崇高的敬意！
    本溪会长袁永新：辽宁省游泳协会会长于晓光，本溪市体育局群体处处长付大勇通过我向您表示敬意！欢迎来辽宁，本溪畅游！
     罗大海: 好的，谢谢！我2020年1月10日在本溪参加辽宁省第13届冬泳比赛，在《泳经》580页写下“官方冬泳在辽宁”，全国各省官方坚持多年举行冬泳比赛，辽宁省是首屈一指了！我用《泳经》把这种精神传播全国弘扬天下！
      本溪会长袁永新：欢迎罗老师再次光临辽宁本溪！

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:48
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 09:49
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:07
第二节  《泳经》导读

2022年12月22日 冬至  


《泳经》导读


《泳经》纲目内容三面旗帜三个高潮三大板块两个基石一个灵魂
《泳经》10年写作冬泳全中国，内容丰富多彩。首先阅读“前言、后语” 把握全书体系，再将《泳经》有关纲目提示篇章先读一读，把握好全书的纲目 。
      《泳经》不仅在广度上记叙全国，更在思想认识、理论实践的高度和深度上深入思考提炼和挖掘，在文化体系进行逻辑焊接和归纳，在经文诗词的凝炼和提升文学上下工夫！就是全方位打造泳家文化，竣建“泳家”文化大厦。
一、《泳经》这本书前人是没有写过的，21 章 ，正文672页，112万字。
如何抓住纲目去读，主要三条纲，也是《泳经》的三面旗帜：
      第一面旗帜：罗大海《泳经》第三版 精 装 本 发行，是一本冬泳全中国 泳向世界的书，为人生开出一道攀登与憧憬。 《泳经》横向冬泳全中国，泳向世界。     纵向从3000年前到近代、现代中国冬泳发展“改革开放泳经、疫情泳经”等大时代宏观去感受时代冬泳的脉搏。
    第二面旗帜：《泳经》是一座中国冬泳文化博物馆
     《泳经》去冬泳全国不是“打卡式”蜻蜓点水，而是一定要找到当地冬泳协会会长或秘书长采访当地冬泳起源、人物事迹、经验体会和拍照照片。书里照片编排都是和内容搭配前后对应有寓意的。全国上千幅照片和内容汇入《泳经》如同一座冬泳文化博物馆。
    第三面旗帜： 《泳经》是创立“泳家”理论思想实践的学说与文学     
     包括创立太极泳、创立泳家、创立中国冬泳功夫等，创立“《泳经》图”等，绘画出全方位的探索与集成：      
天下冬泳是一家，汇成泳家泳文化。儒家道家传千古， 泳家泳道游天下。
二、《泳经》作为一部系统图书，从开头到结尾还贯穿着“三个高潮”：   
第一个高潮是第13经“冬泳原始共产主义”思想高潮和冰窟信仰。（见《泳经》432页冬泳信仰冬泳原始共产主义 、434页冬泳原始共产主义从哪里来的）   
第二个高潮是第15经在珠峰大本营冬泳珠峰河是地域高潮和心灵感应。（（见《泳经》515页罗大海冬泳喜马拉雅山珠峰河）
      第三个高潮是第21经八方来客四海来朝对“《泳经》家园”烟台栈桥海上跳水的向往的高潮。（见《泳经》666页跳水是一个神坛）
      三、《泳经》文化体系三大板块：天时经 地利经 人和经
     1、泳春夏秋冬，取天人合一，为“冬泳天时经”。占1章第1经泳春夏秋冬。
     2、冬泳全中国和全世界，取各地物华天宝。为“冬泳地利经”占9章：第2经泳遍全中国，第4经铁人三项泳，第五经水性泳，第8经南疆行，第10经北国行，第14经新疆行，第15经西藏行，第17经冰泳经，第20经泳向世界。
3、在此基础上，获得冬泳科学认知、哲学理论、文学美好，为“冬泳人和经“占6章：第3经冬泳内经，第6经 泳语，第7经 太极泳，第9经 冬泳理论，第11经 泳家，第12经中国冬泳功夫，第13经 冬泳原始共产主义。
四、《泳经》的两个基石： 泳技和冬泳。有泳技才能游泳江河湖海，能冬泳才能冬泳四季全天候。
     五、一个灵魂：在《泳经》深处实际是一部挖掘冬泳的心灵和灵魂的书。是对这些不可思议的人们，在纷纷地冬泳现象中深入挖掘人的心灵和灵魂在冰窟里的心灵感应、理想信仰，在江河湖海里的灵魂铸造和魂魄跌宕。
始终抓住《泳经》纲目内容的“三面旗帜三个高潮两块基石一个灵魂”去阅读理解《泳经》，从《泳经》的文化层次，如同一只桃子的“皮——肉——仁”等层层深入去理解《泳经》，就会对《泳经》融会贯通，心 领神会。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:09
2022年12月23日


6次购买24本《泳经》在甘肃兰州那是捧在手心里


      今天看到兰州大学泳友曾峰（网名老嘟嘟）为《泳经》制作的“美篇公众号”，甚是感动！泳友用这么大的心思和功夫做美篇，得费多少心血？是的，《泳经》光出版还不行，还得做好宣传与发行。还得有这样的泳友在全国帮助宣传。因《泳经》要运作全国，谈何容易？得遇到像这样不怕麻烦，热心帮助的人。
      从美篇中可以看到，在大西北省会城市兰州，拿着《泳经》那是捧在手心里。泳友买那么多，又送图书馆，馆长出面接待收藏并颁发收藏证书，又有电视台老哥为《泳经》做宣传视频片，也是为《泳经》做的最好的宣传片。
      这篇美篇里又有照片又有视频。全国有多少这样城市的人无尚帮助罗大海。借全国热心泳友的光和热，《泳经》就是要在全国建立这样一个一个的《泳经》宣传销售基地，把《泳经》文化繁荣天下！
     谢谢兰州冬泳有六波非亲非故的冬泳人热心帮助罗大海。
      第一波是王本忠（网名黄河乐），早期2012年我去青海横渡循化黄河时去兰州，黄河乐接待我三天游黄河，都住在黄河乐家里。  
      第二波是兰州西固冬泳老会长张树森（网名醉老虎)接待我，也住在人家家里，领我去兰州冬泳协会。
      第三波是兰州冬泳协会会长严峻德、秘书长白忠等一齐出动，又接待我，又要我为《兰州冬泳》题字。我不会写毛笔字，后来还是题了，表达个心意吧。
     第四波是兰州大学曾峰（老嘟嘟）接待我里里外外，赠书“甘肃省图书馆”和“兰州大学图书馆”等。感激不了，感激不尽，无以报答。
     第五波是兰州市安宁区读者王文前来购买《泳经》         
第六波是兰州市西固区读者乔建荣前来购买《泳经》
     查对了一下《泳经》在甘肃兰州6波人先后6次买了24本。可见兰州冬泳人拿着《泳经》那是黄河儿女给予的无比的深情！

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:21
2022年12月24日


罗大海与西宁魏国安买《泳经》精装本“心灵与灵魂”对话


      西宁冬泳协会魏国安秘书长：老哥吉祥！《泳经》我有一本平装本，想收藏一本精装本，现在我转钱给您。
罗大海: 好的。《泳经》精装本价格高一些，推荐您买平装本，也优惠。
西宁魏国安：了解到《泳经》的完整版，所以想收藏一套。收藏就要精装本。
罗大海: 想买《泳经》精装本也是您的心灵！第三版《泳经》修订后会更好一些，又加了6章，新写了很多诗词，是书的完整终极版。正如您说的，值得出精装本，郑重流传后世。我主要考虑印刷费贵，价格高，读者不好买，所以犹豫好长时间，还是定下印刷一种精装本,一种平装本，考虑广大读者买平装本即可。
西宁魏国安：我一定好好拜读。
罗大海:  读《泳经》我给您提示一下，要抓住《泳经》的主要纲目，在纲目内容上竖起'三面旗帜"是对《泳经》三个文化层次的引领。
    第一面旗帜是第一个层次，轰轰隆隆游全国，怎么个游法，基本属于指南。
    第二面旗帜既第二个层次，游全国不是“打卡式”游完就走，而是深入学习了解当地冬泳与风土人情，冬泳经验体会，结交泳友和建立友谊。
    第三面旗帜也是第三个层次就是更深层次，是对一些文化水平较高的泳友，能读进去，结合自己的冬泳心灵体会，会有更深刻地感悟冬泳理论、冬泳心灵和灵魂，带有信仰的神圣的东西，真正走进《泳经》“经”的层次。
西宁魏国安:   老哥您走遍全国，力行体验，深入细致，掌握各地组织，沟通泳友，为国家和冬泳人写出经典之作《泳经》深得全国冬泳人的认可和赞誉！
罗大海: 心灵是什么？如每个人都有个冬泳的心灵和动机，会支配着您一直游下去还是停下来。灵魂和心灵不一样，灵魂是在江湖湖海中锻打和铸造。如想去横渡长江是心灵动机，而真到了长江岸边要开渡了，看着那汹涌的滔滔江水，心里胆怯害怕了，这就是灵魂来了，是肉体自然感应。再如高台跳水，想去跳水是心灵动机，而真正站到高台上要跳时，向下一看那么高，吓得浑身发抖，腿直打颤颤，这就是灵魂来了，灵魂不是人思想支配的，是肉体感应发出来的，需要去一次次锻炼和经历跌宕，灵魂胆子就大了，灵魂就锻打出来了。《泳经》要揭示的就是“心灵与灵魂”的信仰与铸造。
西宁魏国安: 我会把您的心灵、灵魂与冬泳结合的箴言传播出去。您与您的《泳经》经典会永传后世。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:22
2022年12月24日


如何对待读者要求签名


     《泳经》读者有不少要求给签名。对每一位读者来买《泳经》都心存感念，所以当读者提出要求签名时，都会给与签名，满足要求，郑重签上苍劲有力的笔迹给读者留存，记载友谊！
《泳经》在不同读者的心中有不同的位置，拿着《泳经》轻重也不一样。有的读了两三遍，有的把书中的错别字都给挑拣出来发给作者。
山西太原一泳友亲口告诉我把《泳经》放在家里和其它经书放在一起的珍重。
河北邯郸一道士泳友每次买两本《泳经》作为放在供台上。
武汉一位泳友把《泳经》作为“镇宅之宝”等等。
谢谢泳友拿着《泳经》如此郑重！《泳经》签名会给您送去幸福吉祥！
今天这是给重庆杨文汉购买2本《泳经》签字，他曾经2019年8月21日来烟台购买一本《泳经》，今又购精装本、平装本各一部。谢谢文汉老师！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:24
2022年12月25日


烟台冬泳协会秘书长冷广东：罗大海是烟台冬泳人的代表


      罗大海是我冬泳的好朋友，也是老大哥，这些年来，罗大哥痴迷冬泳，走遍了祖国大江南北，游尽了江河湖海，历经了磨难，收获了朋友，感悟写出了泳经。
       罗大哥待人随和，总是一幅笑眯眯的样子。进入游泳冬泳圈子，大致是在退休后，与普通人一样，起点并不高。不过有句老话：世界上最怕认真二字。军人出身的罗大哥，就是这样的人，认真到有点轴的地步。为了提高泳技，凡是比他水平高的人，都是他请教学习和追赶的目标。除了巧学，罗大哥更在乎苦练，他常说：半路出家，就要比别人多用十二分的劲力。从只会一种蛙泳开始，逐渐学会了仰蛙蝶自四种泳姿。从最开始的几十米游距，逐渐增加到千米万米游。从一个近乎于普通爱好者，逐渐参加国内外各种游泳冬泳大赛，拿牌获奖。
      十多年来，罗大哥就是凭着这种不服输的精神，逐渐从一个冬泳新兵步入了冬泳老江湖，开始钻研冬泳运动与人生生活的哲理，不再漂浮在冬泳磨练意志的初级层面。就这样边游边写边想，然后边写边想边游，泳经著作就慢慢熬出来了。
       罗大哥的泳经之路，走南闯北，并非坦途，一路风顺。这期间，有过彷徨，有过迷茫，也被讽刺嘲笑，甚至遇到过危险。但在于罗大哥对冬泳的热爱，在于俱乐部龙王等元老的支持，在于沙中金等泳友的帮助，在于全国各地冬泳一家人的关心，罗大哥的泳经几易其稿，补充完善，故事越来越丰富，内容越来越升华，这不仅仅是他一个人的心血，也是烟台冬泳人的智慧。罗大哥不是一个人在战斗，他是烟台冬泳人的代表。
      在此，向老大哥罗大海致敬。在当前中华大地处处尽阳疫情之下，泳经再次面世，冬泳人在疫情之下的表现，当体现国民体质的标杆。提高免疫力，不是一句空话，付诸于实践，才是根本。（冷广东 2022年12月25日）


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:24
2022年12月31日


吉林市耄耋哈龙广发：《泳经》颂春新年笑


龙桥泳友《泳经》抱，细心阅读来领教。
条条有理都是道，深刻理解才知道。
冰水洗礼真奥妙，冬泳冰水老来少。
说说笑笑新年到 ，二零二三迎春笑。
绿色泳裤红泳帽，江岸一站花枝俏。



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:25
2023年元旦


《今日头条》吉林市陈玉春手捧《泳经》留张影
  
     《今日头条》发表吉林市81岁冬泳老人陈玉春（网名哈龙玉春）去松花江冬泳，手捧《泳经》欢庆元旦。90岁冬泳老人陈光发（网名哈龙广发）配诗：庆祝元旦福气增


庆祝元旦 人集中，陈老手捧 冬泳经。
風平浪静 没有風，接近三九 没结冰。
游起泳来 很轻松，天然泳池 立其功。
龙桥泳友 福气增，兴高采烈 过寒冬。
    谢谢两位耄耋长老一片心意，在元旦节日里把《泳经》带到冬泳基地合影留念，融进吉林松花江山水，也愿《泳经》给松花江冬泳增添文化意义。
     

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:27
2023年1月1日


山西长治郭志刚 韩建财等20人一起买20本《泳经》  


    《泳经》诞生在平常人家悄悄地来了，却迎来一切关心呵护《泳经》的好友！
2022年12月15日山西长治郭志刚开展签名售书活动：
罗大海在中国冬泳界是一个传奇式的人物。他在十几年间，游遍了神州的江河湖海，从东海之滨到西藏珠峰河、新疆塔里木河，从两广到东北漠河……，他曾在西行之初，从邯郸来到我市，到屯留区、长子县等地与泳友会面。在《泳经》第三版面世后，为感谢全国各地泳友的帮助和支持，今开展签名售书活动，欲购阅者，现在可以在群里与我联系，随后将签字《泳经》奉送阁下。特此告知。
                                                                               泳友郭志刚
      2022年岁末2023年元旦新年伊始，山西省长治市冬泳人郭志刚、韩建财等20位泳友一起来买20本《泳经》，并邀作者元旦日在书上签名祈年！
     早先西长治已有5人买上一版《泳经》。这次第三版《泳经》更是关爱有加。还有长治市屯留区冬泳协会高保堂买4本《泳经》，合计长治市27本《泳经》，成为目前地级市拥有《泳经》最多的城市！长治韩建财第一时间收到《泳经》时，有泳友问：作者现在还有人没有？韩答：有的来，还每天跳水来！
      目前拥有《泳经》最多的省会城市是甘肃省兰州市24本。个人买《泳经》最多是抚顺墨兰大姐先后4次买9本《泳经》。实际还有一位不愿透露姓名的游泳教练一次买10本《泳经》。早先还有广东蔡秋生买6本《泳经》，买过3本的有天津赵亚凡、重庆杨文汉、邯郸王小红、汉中于东风老师等。
    《泳经》在一个城市能有20本以上的自费读者和图书馆收藏，就可称谓《泳经》“扎堆”的城市，影响深远。既是对《泳经》出版经济上的赞助，也更是传播《泳经》文化，对《泳经》里记载的全国各地冬泳事迹、冬泳人物进行传播！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:28
2023年1月1日


新疆库尔勒冬泳副会长崔玉莉：《泳经》记载冬泳的天时地利


   今天很幸运收到罗大海老师5本冬泳人的经典书籍《泳经》。书里记载了全国各地冬泳人的精神面貌和冬泳的天时地利，让天南海北的冬泳人相聚在《泳经》天地里！这是罗老师十几年亲身经历体验而书写记录的宝典书籍！



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:29
2023年1月6日


《泳经》精装本受到欢迎
     
       中国冬泳有了冬泳人自己写的“精装本”书《泳经》
      《泳经》第三版是终极版，无论是书的内容还是质量，都值得出精装本，郑重流传于世。但也考虑到印刷费贵，价格高，读者不好买，所以还是印刷一少部份精装本，其余印刷“锁线平装本”，考虑广大读者买平装本即可。
    没想到精装本越是印刷的数量少越是受到青睐！有读者欣喜地说：“中国冬泳有了冬泳人自己写的“精装本”书《泳经》”！一些读者喜欢精装本作为收藏和礼品赠送！谢谢！愿《泳经》精装本为您送去愉快和欢乐！
是的，中国冬泳也出过一些书，不知有没有印刷出过精装本的？如果没有，《泳经》可谓一个突破。
      当今的图书市场大家可想而知。人们都习惯了看送的冬泳书籍，《泳经》还要花钱买，能卖出去？也有一些读者好奇地问《泳经》是赠还是卖？
      这些，都是大家关注《泳经》，在此真心表示感谢！
    其实，书只有能真正走向市场，市场是对出书最大的考验和考试。《泳经》走向市场也很艰难！谢谢大家给予的支持帮助，也请大家多给予支持帮助。
    泳友泽雅：《泳经》出版是冬泳人的福气，这是第一部有关冬泳的书籍，以前各地冬泳协会，基本都有自己编撰有关冬泳的单行本，在有冬泳活动的时候互相赠送交流。相信《泳经》一书的发行，一定会受到各地冬泳人的欢迎，衷心祝愿《泳经》发行顺利！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:30
2023年1月8日


《泳经》在高知识阶层得到惠顾
      
      2023年1月6日，北京冬泳耄耋冬泳队队长、清华大学毕业83岁梁卫东长老、北京冬泳跳水李玉萍教练 买2本精装本《泳经》和1本平装本《泳经》。
    《泳经》在高知识分子阶层也得到惠顾。曾有北京大学朱湘教授、南京大学魏无际教授、兰州大学曾峰先生、烟台工商学院广山教授等购买《泳经》。     
      苏州92岁的原国家冬泳委员会宣传部长褚易老先生得知《泳经》出版，也来信用他写的书兑换《泳经》。谢谢给予《泳经》赏光！



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:31
2023年1月8日


哈尔滨冬泳会长张友庆（双龙）：一份珍贵的中国冬泳文献


    罗大海《泳经》 你好！祝贺新《泳经》出版！新《泳经》凝聚了你的艰辛，是一份珍贵的中国冬泳文献！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:33
2023年1月8日


鞍山冬泳人孙克全：山东出文人
      
     山东出文人，二干六百年前孔丘带部分弟子周游例国十三年，坐的是马车后编成《论语》。今有罗大海单人独行十余年，坐火车汽车周游中国三百多座城市，二百多条江河湖海，结交数万冬泳精英，亲身冬泳各地冰水，冒生命危险著书立说，写日记千佘篇，百万多字，出版《泳经》宣传冬泳文化，可谓冬泳人的壮举。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:34
2023年1月11日


内蒙古呼伦贝尔达斡尔族爱华手捧《泳经》视频解说词


    《泳经》，烟台泳友罗福良著。这本儿书是烟台泳友罗福良用几年的时间走遍了祖国的各地的冬泳基地，用自己的真实的体验记录了冬泳的历史，是一本很好的冬泳的经书。这本书里收录了各地的冬泳基地以及典型的冬泳人物的事迹。其中563页有我的一篇记录。我是达斡尔族冬泳人。在呼伦贝尔海拉尔区冬泳。今年是我冬泳15年。冬泳15年，感觉精气神十足。冬泳是一个很好的运动，欢迎大家加入冬泳的队伍。也欢迎大家读冬泳的经书，成为一个身心健康的人。



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:35
本帖最后由 罗大海 于 2023-4-4 10:37 编辑

2023年1月12日  


长治郭志刚（网名赤条条）：《泳经》三进潞安府
                  
        （1）
山东烟台泳友罗福良（网名罗大海），集十年之艰辛，凝毕生之精力，泳遍全中国，神州留美名；游进四大洋，欧非美洲行。成为中国冬泳界一大传奇人物！
忘不了，2017年的最后一天，子夜时分，罗大海风尘仆仆，从邯郸搭乘拉煤车，来到长治。他一进市区，就联系冬泳网长治冬泳专区版主韩建财（网名韩水冬游）和我（网名赤条条）。当晚我们在捉马村的小旅店里安排罗大海住宿。住宿一晚30元。这可能是他此行新疆所住的最便宜的旅店。
因为我们和罗大海是冬泳网的＂老熟人＂。在冬泳网组织的东北、华北、西南及湖广等地的版主会、文化节上曾多次相遇、相聚，早就听闻他要撰写《泳经》，心生敬意，也一直想为他出一把力！
要说为“冬泳”著书立说，中国冬泳网高层早有筹划。在冬泳网成立之初（中国冬泳网成立于2005年），曾在全网招聘外语及专业人士，并专门成立了编辑部，要编辑一部全球唯一的冬泳专著。但至今未闻付梓。想不到，罗大海捷足先登，创造了一个自费出书近八九百页的＂华夏之最＂……
罗大海这次来长治，他带来了两本飘着油墨芳香的《泳经》（2017年10月第一版、第一次印刷）。当时，我们也只是简单的翻阅了一下。知道他不会将书留下，我们也不忍心打扰他的西行计划。因为这两本《泳经》，既是＂连心锁＂，也是＂敲门砖＂，连接着更多泳友的心。
据他介绍，此行是专程去新疆以泳会友，为《泳经》再版增添新的内容。回程时要打“飞的”，赶在春节前回烟台过年。  
                 （2）
2018年元旦的前一天，长治的泳友专程陪老罗在市区上党门、二贤庄兜了一圈，转道屯留、长子，把他送到高平。
然后，高平的泳友将他送到阳城；老罗再从阳城去运城……
一路上，我向老罗讲述了隋唐时秦琼和单雄信的故事，并向他介绍了长治既是海河水系的南源，也是神农尝百草、精卫填海、后羿射日、嫦娥奔月等神话传说的发生地……自古以来，晋城、高平、阳城、陵川、沁水等＂南五县＂（泽州府），和长治市（潞安府）都属于“上党郡”是＂一家人＂。
屯留县（如今改称屯留区），是我市唯一在国家注册登记的县区泳协。会长杨卫红（网名暖洋洋）和会员若干，中午设宴款待山东的朋友。并带他到嶷神岭下的罗家庄＂寻根＂。据说，屯留区山东籍人士不少，有很多山东村、山东庄，甚至还有山东乡……
老罗从来到长治的那一刻起，就深深融入了＂一家人＂的热烈气氛中。
在此之前，我曾随中南铁路采访团（由山西《吕梁日报》和山东《日照日报》组团），沿山西吕梁、长治，河南鹤壁、濮阳，山东济宁、泰安、淄博、莱芜、临沂、日照等10座城市采访近一个月。
在大运河畔的微山湖边，偶然机会，我独自走进一位八旬老太太的家里歇脚。谈起家常，老人说她祖上是潞安府人氏。爷爷辈就从山西来到了山东。
＂老乡见老乡，两眼泪汪汪＂，可惜老人满口山东话，乡音难同腔。当时，《济宁日报》的李副总编很奇怪地问我：＂你怎么能在远离长治的地方找到老乡？＂我说，山西大槐树可以荫泽湖广；精卫填的海，可是山东的海啊！
按说，老罗曾在西安上过军校，我也在西安服过两年役。同为战友，亲上加亲。当晚我们在冬泳网烟台专区，向罗大海的家人报了平安。也祝他西行一路顺风，早日与家人团聚……
（3）      两年后罗大海专门向他旅经城市的泳友，以及图书馆、大学赠书。我和老韩，以及屯留、长子的泳友，也分别收到他的签名巜泳经》。我也帮助老罗完成了他向长治市图书馆和长治学院图书馆赠书的愿望，两馆也向罗大海颁发赠书证书。
一本《泳经》，既激发了全国泳友的冬泳信心和热情，更牵动了“冬泳一家亲”的不尽情怀。从白山黑水，到西南边陲；从青藏高原，到江汉水乡，一时好评如潮，赞誉不绝。
泳者，勇者必胜；经者，经久不息。自己的事，别人不会上心；中国人的事，必须中国人自己来办。我们不但要走出去，更要请进来，不断总结，不断创新，不断努力，不断超越。唯有如此，我们才能再上层楼，攀登新的高峰。
昨日，我将罗大海签名的第三版《泳经》送到泳友手中。第一批接到赠书的韩工、松森、俊平、永峰、壮志、雪忠等泳友，对《泳经》十分珍视，爱不释手，就像见到老朋友一样，亲切，忠恳，热情，永恒……
第二批赠书，还在太原中转长治的途中。一旦书到，《泳经》将像严冬里的一团火，温暖更多泳友的心……
书犹药也，可以治愚，可以愈疾；书犹镜也，可以正衣冠，可以美仪容。他山之石，可以攻玉；异乡之材，薪火相传。健康、快乐，是《泳经》带给我们的新春祝福；自信、自强，是《泳经》留给我们的人生启迪。让我们乘着《泳经》的东风，放飞自我！塑造自我！成就自我！
《泳经》三进潞安府，“晋鲁”友谊永流传！




作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:37
2023年1月12日


第三版《泳经》印刷竣工仪式上赠送锦旗


     上午，在印刷厂举行第三版《泳经》印刷竣工仪式，向印刷厂张俊荣总经理赠送锦旗！锦旗上写着：印刷泳经精益求精 排版装订技艺纯青。锦旗见证着《泳经》出版历史时刻的欢乐！特此致谢：
《泳经》飘书香，钻进冰窟酿
十年著书路，点燃星火光。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:38
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 10:38
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 泽雅    时间: 2023-4-4 12:40
      相信《泳经》一书，会被越来越多的冬泳人所认识，销售的书籍形势也是越来越好。
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:33
第三节 《泳经》发行战略

2023年1月13日


《泳经》发行战略
  
    《泳经》去全国冬泳过200多座城市，选择100座城市发展成《泳经》根据地；
    发展300座城市为《泳经》薪火之家；
    建立扩大已经有的微信群“《泳经》读者1群、《泳经》读者2群、《泳经》读者3群”，请大家多多给予支持帮助，使《泳经》在全国形成一定的规模宣传冬泳文化。具体《泳经》发行战略：
      一、在全国建立100个《泳经》根据地。选择《泳经》去过冬泳和写作过文章的城市，条件是有超过10名以上《泳经》读者，有当地图书馆收藏《泳经》，有领头人等。
     二、在全国建立300个《泳经》薪火之家。就是在全国各地发展第一读者，成为《泳经》薪火之家。如目前鄂尔多斯、大同、广东佛山顺德、湖北咸宁通城县、江西安源等等，请新泳友积极参入成为《泳经》薪火第一薪火人。
    三、建立全国《泳经》文化圈。以手里有《泳经》的读者才可以加入，联络全国热爱冬泳文化的《泳经》读者，建立《泳经》读者群，互相交流扩大视野，建立一种大格局和高等文化层次，把罗大海全国的泳友和读者共同分享！
当您和《泳经》联姻，您就搭上了《泳经》的列车。很简单的一个例子：你手捧《泳经》照张像，就能写诗作词，广泛传播。
  如：吉林耄耋冬泳长老82岁陈玉春（网名哈龙玉春）2023元旦於哈龙桥冬泳大鱼屋作诗：《泳经伴冬泳》
八十二岁冬泳翁，怀抱《泳经》手举冰。
冰天雪地三九寒，劲挨似刀西北风。
激情澎湃壮心在，体健缘于冬泳功。
欣幸泳经伴冬泳，冬泳健身潮隆升。
     再如：2023年1月8日92岁陈广发耄耋（哈龙广发）诗词：喜鹊报 喜来到
泳经一到泳友笑，珍惜泳经怀中抱
游泳难得這珍宝，兴奋一夜没睡觉
泳友相互传喜报，福良名著来指教
真是鸣锣来开道，冰水健身喜鹊呌
喜鹊搭桥牛郎到，牛郎织女热涙掉
    这就是  以冬泳为媒连结友情，以《泳经》为媒连结心灵。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:35
2023年1月14日


《泳经》计划发行5000册


    作者已过古稀之年71岁，用自己退休的工薪阶层退休金花巨资自费出版《泳经》，主要目的是传播《泳经》，使《泳经》在世上达到一定的保有量即可。
     因为出书，都以为能挣钱，其实根本就挣不了钱。都是在赔本出书，何况《泳经》属于少众图书。 不可能再有经济能力再印刷。发行目标主要是尽量在全国“铺书”。
首先赠送各地图书馆存档、供读者借阅。
    其次，全国 34个省会城市、332个地级市城市、2860个县级市，共3226座城市。要通过卖书进入这些城市，平均每个城市也就1本书。
    第三、第三版《泳经》很珍贵，除了赠送图书馆，严禁赠送个人。请有《泳经》的读者珍惜《泳经》。《泳经》是世上一本新书，一本独一无二的新书，首开冬泳全中国冰窟的筚路蓝缕和新的生命气象，历史会对《泳经》做出评价！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:36
2023年1月16日


四川雅安刘济康（御风飞舞）：铁骨铮铮男子汉


一部《泳经》人称赞，英雄大海很非凡。
呕心沥血三千日，完美无瑕献人间。
古今中外有何人，敢把此任挑在肩。
唯有咱们罗老师，铁骨铮铮男子汉。

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:38
2023年1月18日


烟台冬泳王辉丽（网名槐树花 ）：祝贺罗大海《泳经》再版


十载冬泳路，壮举惊八方。
劈波渡黄河，斩浪越长江。
珠峰伴畅泳，冰海任徜徉。
十年磨一剑，《泳经》书飘香。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:39
2023年1月19日
  
  腊月二十八日《泳经》与读者从邮局“鸿雁传书”
     
    《泳经》发行全国都由邮局邮寄，如“鸿雁传书”，前天飞向江西萍乡“毛主席去安源的地方”，安源冬泳张会长；今又飞向“中国七大古都之首河南安阳”，冬泳网冰川美人版主。衷心感谢《泳经》由各地第一读者带向四面八方！欣喜酿作：鸿雁传书拂《泳经》


《泳经》发行靠网络，
全国网友多抬举。
微信购书邮局寄，
鸿雁传书开新宇。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:40
2023年1月21日大年三十  


《泳经》在世上能留下几个版本
      
      今天农历12月30日除夕，一位北京读者喜欢新版《泳经》，便和他以旧换新，把他手里的老版《泳经》收回来了，他非常不舍得。早先还回收了大连鲨鱼皮姐姐、山东巨野读者、烟台薛立志长老的原始版《泳经》。
       由此发现一个“如果”与“可能”：     
这就是以后世上如果流传好几个版本的《泳经》，是因为《泳经》原始版本发行了几百册，好多读者手里拿的《泳经》不一样，其实就是有读者喜欢，作者一边在写，一边就流传到世上了。
    《泳经》原始版本也就只写到第13章，第一版 写到15章。后来第三版又增写了6章，形成 21章完整版全书。可能后人就纳闷了，怎么世上会有这么些不同版本的《泳经》？就这么想，那么猜，其实都是作者一边写作修改，一边流传留下的。如：我写冬泳珠峰河，写了“真言”两个字，其实是“箴言”，我写错了，以后会修改过来。那后人可能就会琢磨为什么写了“真言”等等。
      《泳经》留下不同的版本，是作者在《泳经》路上的写照，每一版都是非常珍贵的。您手里如果有老版本，物以稀为贵，因为不会再出版而越加值得珍藏。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:41
2023年1月22日 正月初一


兔年子时 在家举行《泳经》薪火仪式


     除夕夜子时，《泳经》薪火仪式在家里庭房举行。按照民俗摆上供桌。供桌上摆上一摞《泳经》。这一摞《泳经》21本，是《泳经》的21次修改本。《泳经》连修改都很郑重，都是装订成书进行修改。留下《泳经》成书的写作岁月留痕和珍藏。今天，摞成一座房屋，摆在供桌中央，再摆上十个大馍馍，点燃蜡烛，用2014年4月16日曾去河南商丘燧人氏为《泳经》取火种，把酒就、磕头，向天地敬拜，向先人敬拜，向《泳经》敬拜。《泳经》薪火仪式简朴而隆重！虽不能叫《泳经》“封禅”大典，但也是告慰天地人间：《泳经》诞生，首开冬泳全中国冰窟的筚路蓝缕和新的生命气象！并致辞：
   《泳经》10年从全国冰天雪地的冰窟窿里采集“圣火”，由出版社正式出版，成为书的物质载体，把《泳经》书名在国家注册，把《泳经》内容铸成火的文字，发行全国。每一本《泳经》如星星之火，成为一座城市点燃的《泳经》第一把新火。目前已有北京、天津、上海、重庆、黑河、呼和浩特、沈阳、唐山、兰州、杭州、广州、南宁、乌鲁木齐、喀什、威海、新加坡等众多国际国内读者成为您这座城市的《泳经》薪火传播者。
    《泳经》永远是世上唯一一本书。全国30多座省会城市，300多座地级城市。3000多座县级城区，会向着这个目标迈进，把《泳经》薪火传遍天下！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:43
2023年1月22日大年正月初一


烟台马宏瑞教练祝贺《泳经》第三版开门红


     上午10点到烟台一浴下海，水温—1℃，冬泳大海 欢庆新年。
     马宏瑞（网名马刺）教练来购买5本《泳经》，其中2本精装本、3本锁线平装本，祝贺《泳经》第三版开门红！
     马宏瑞：《泳经》首发与三版发行整整五年，版面画册内容都焕然一新，手捧《泳经》总有一种厚重感，厚是涉及地域广泛内容丰富多彩。重是指《泳经》独树一帜，无可替代。《泳经》成书不断完善的过程也是生命不息冲锋不止的体现，罗大海著书，就是一名舍生忘死冲锋陷阵的战士，冲锋号角吹响，前方就是悬崖峭壁也要勇往直前！在空气稀薄的青藏高原跳入冰河冬泳，在天津十二米高台跳水纵身一跃，都是拿生命冒险尝试，所以《泳经》军魂不改，令人敬佩！五年中，当年德高望重的王司令已驾鹤西去；首发照片中九岁马钰贺已是一米八的少年，八岁王海宁已是山东省水球队员，希望新生力量前仆后继为国家复兴做出贡献！
     十年著书是十年磨一剑，售书任重道远，用十年售书同样是十年磨一剑，用十年完成推行5000本《泳经》目标，定能提前实现。
著书靠实力，经历九九八十一难。售书也凭实力，薪火相传需要时间，《泳经》口碑只有读过书的人才能明白，如果能引起权威部门和文学学院的重视，像研究名著一样开展学术研究和探讨，对传播肯定有益。
    《泳经》填补了多年冬泳界空白，国家泳协冬泳委员会，冬泳网应该把《泳经》作为教科书向全国推广。祝愿《泳经》永世流芳！
看到以上马刺教练的帖子，顿感“ 哎吆”！马教练对《泳经》的评价、思维总结和概括归纳如此高屋建瓴，美好的赞语如此激昂充满深情，读之给人振奋和鼓舞！激励《泳经》在中国汗牛充栋的文化宝库里去为冬泳撑有一席之地！

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:45
2023年1月23日正月初二


《泳经》河南省读者榜


      全国各地《泳经》的第一读者是对《泳经》的功德，作者都会登记发到网上“全国各地《泳经》读者榜”记载。在《泳经》诞生初期是这些第一读者给于购买赞助进行薪火传播！特此建档，后续读者也依次登记留名！（不断添加中）
全国33个省市自治区都将逐一建立全国各省市自治区《泳经》读者榜。
     今天首发河南省。因河南省是中华民族的摇篮，中国七大古都，河南占了安阳、洛阳、开封三大古都。



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:46
2023年1月23日 正月初三


《泳经》是一部冬泳中国  泳向世界的冬泳文学做作品


     当2023年春节的钟声敲响的时候，10年《泳经》之路写下系统而有章节的21经、112万字、1001篇冬泳日记，完成了她的写作。完成写作有一个重要标志就是“冬泳全中国，泳向全世界”。《泳经》写作结束了，为她定位为一部“冬泳中国  泳向世界”的冬泳文学。
《泳经》以冬泳为基石，以冬泳为腾起“中国龙”的化身，以冬泳审美去领略春夏秋冬，领略祖国江山多娇，给冬泳冰窟展现出多层次文化的绚丽风光！
《泳经》给冬泳一个博大的胸怀，冬泳不仅是一种健美，更是一种冬泳艺术。
《泳经》使冬泳人丰富多彩，琴棋书画，朋友交往，天下冬泳是一家其乐融融。
《泳经》使冬泳成为在江河湖海上的艺术大舞台，男欢女乐，尽情展现。
《泳经》是当代冬泳的一幅画卷，如《清明上河图》展现冬泳艺术风貌。
《泳经》里诗词典雅，闲情逸致，四季冬泳养生，闲暇翻看，风情万种。
天下冬泳同一本《泳经》。《泳经》是一部冬泳文学作品！《泳经》使冬泳成为冬泳艺术！无论是冬泳全中国波澜壮阔，还是在家修身养性休闲蓄锐，《泳经》都雅俗共赏，会陪您一览天下冬泳风情，会陪您度过欢快愉悦时光！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:48
2023年1月24日正月初三  大年初三


《泳经》到北京的隆重礼遇
      
      今天烟台瑞雪纷飞。上午10点半北京发来视频：北京中老年跳水队、北京东直门凌波冬泳队、北京马刨泉冬泳队、北京湾冬泳队、北京八一湖冬泳队联合举办的《北京市迎新春（正月初三）跳水表演》在东直门三角地护城河（东直门北，东土城路）举行，五百多人参加。 跳水表演活动搞得热烈红火
      活动由赵华（网名莲雨庭）报幕主持。一开始，由北京中老年跳水队队长赵连祥，把烟台冬泳人跳水队队长刘霞（网名刘姥姥）和罗大海赠送给的三本《泳经》一 一赠送，王忠文、孟德瑞、老黄代表各自跳水队接受。
      这时彩桶喷发出五颜六色的彩色纸花和彩带，群情欢呼，迎接《泳经》来到北京！如同彩花彩带为《泳经》披上彩霞， 欢声笑语为《泳经》北京出嫁。
      北京中老年跳水队队长赵连祥讲话：罗大海《泳经》第3版发行 、感谢罗老师再次赠书给北京冬泳人和跳水爱好者、您著 的巨作《泳经》是冬泳人的最高境界、是有冬泳以来唯一、一部冬泳人自己的巨作、您为冬泳人办了一件功德无量的事情、冬泳人为有您而骄傲、自豪、您是冬泳人的楷模、向您致敬！
接着跳水教练孟德瑞手捧《泳经》发表感言：感谢烟台冬泳跳水队才姐和队友，感谢罗大海赠送《泳经》！
     这时队伍中忽然冒出一个响亮的声音：“我也是山东烟台的”！马上受到热烈欢迎，一起合影留念。原来烟台冬泳人吴梅在北京女儿家过春节，头天骑着电动车来寻找到此地，在立交桥上还转向了，半夜才找回家。今天有幸见证了《泳经》到北京，把吴梅激动地自报家门，自豪自己是《泳经》娘家人。由此成为佳话：
     《泳经》友谊连天下，北京盛情欢迎她。烟台吴梅娘家人，陪嫁北京金銮家。
      曾几何时，2021年7月31日北京10人、2021年9月11日北京21人、2021年10月23日北京5人、2022年9月22日北京7人先后4次来烟台栈桥跳水，结下深厚友谊，并前三次都写进了《泳经》。
      春节前恰逢第三版《泳经》出版，烟台跳水队队长才姐、罗大海便商量把《泳经》给北京泳友留念。北京泳友也非常感激，就将《泳经》拿到今天活动现场，给与隆重的赠送礼仪！
    北京耄耋冬泳队队长、83岁的梁卫东老先生和北京跳水教练李玉萍，还买了2本精装本和1本平装本《泳经》。   
     由大年正月初三《泳经》在北京第35届迎新春跳水表演大会上走进北京，不由的回想起前两版是怎样走进北京的？
     第一版《泳经》是我2017年10 月27日参加冬泳网北戴河第十届版主会赠给冬泳网北京李林主席的。
     第二版《泳经》是2019年10月20日，我参加大连第26届全国冬泳锦标赛闭幕式时，献给国家体育总局冬泳委员会张梅秘书长的。
    下面三幅照片为三版《泳经》走进北京留念！
     第一张照片北戴河版主会上献给李林主席《泳经》。诗曰：
    冬泳网第十届版主会圣，全国冬泳文化人荟精英。
    第一版《泳经》莅临到会场， 李林主席喜迎《泳经》走进京城。
  第二张照片第26届锦标赛大会上献给张梅秘书长《泳经》。诗曰：
    全国第二十六届赛冬泳，冬泳高手大连精彩纷呈。
    第二版《泳经》在闭幕式上， 张梅秘书长喜迎《泳经》走进京城。
  第三张照片北京第35届迎新春大会上《泳经》走进北京。诗曰：
    第三十五届北京新春庆，美人鱼跳水表演多欢腾。
    第三版《泳经》在开幕首项，众人齐迎《泳经》走进京城。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:49
2023年1月26日 正月初五


山东潍坊《泳经》天地山水情


     山东潍坊李训成取5本《泳经》回家致敬天地山水
是谁拿着《泳经》这么虔诚？是谁拿着《泳经》这么喜庆？
把《泳经》耸立于天地间，铿锵念出自己的心声。
是山东潍坊泳友李训成，拿着《泳经》这么风情，
给予《泳经》这么崇敬，把心声念给天地山水听。
1月26日正月初五潍坊李训成取5本《泳经》回家敬拜山水在视频中语音：
今天是2023年1月26号，正月初五，我们风筝之都的潍坊冬泳人，        
今天在这里接受冬泳爱好者罗大海老师的《泳经》。
      在这新春佳节之际，喜迎《泳经》到潍坊。《泳经》是冬泳人的经书，是我们冬泳人的精神食粮。我一次购买了五本儿，与泳友们分享，好好学习，增长冬泳知识。把《泳经》在美丽的风筝之都广泛传播。山东潍坊天然泉水不冻泳池南大湾欢迎天下游泳人。欢迎您的到来！
       南大湾地点：潍坊市、坊子区九马路中段，开车打腾迅地图，坊子南大湾。
       谢谢李训成同志把《泳经》薪火传播到山东潍坊风筝之都！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:51
2023年1月27日


      兰州大学曾峰（老嘟嘟）：《泳经》文化像种子一样
     
       1月27日甘肃兰州大学曾峰：海哥好！今收到了您寄来的《泳经》，很欣慰！看到您给每本书都题诗，很感动。 您的《泳经》文化像种子一样，播洒于中华大地，开春后将遍地开花，各地江河湖海春色满园，掀起阵阵《泳经》浪花。
      今天又是正月初六，六六大顺，收到《泳经》，阅《泳经》  六六大顺好兆头！
      我感觉生活中一定要和您这样同频的人在一起，相互鼓励，我们顺，顺，顺！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:53
2023年1月29日


广西梧州黄仪大姐：很高兴又能看到《泳经》第三版出版


    祝贺您的《泳经》第三版出版，为您高兴，为你自豪，很高兴又能看到你的再版《泳经》，谢谢您的关心与友情。您是我心中的偶像、好榜样！拜读巨著，受益匪浅，倍受鼓舞，让我们携起手来为推动群众性的冬泳活动做出应有的贡献！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:54
2023年1月31日 正月初十  


疫情放开 躲避不阳 坚持冬泳的一段特殊时光


     今天继续下海冬泳，气温—3℃，水温—1℃，游泳1分 30 秒上岸，身体正常。   
     从2022年12月7日疫情放开以后，这是一段非常特殊的冬泳时期，如何应对？如何躲避？如何把冬泳保持下去？使自己的体质还能下的去海，特意在台历上核实冬泳日记，对这最近两个月做个小结，记着这段“躲避疫情 保持不阳 坚持冬泳”的不平凡的冬泳时期。     
      一、   疫情放开如何冬泳？
      2022年12月7日，国务院发布10条防疫政策，宣告我国3年疫情开始全面放开，标志着我国3年疫情几乎全面放开，迎来宽松的后疫情时代。12月13日行程码下线，标志着3年严防死守的防疫政策已经结束。
       疫情迅速席卷全国，怎样又冬泳又预防？大疫当前防疫是头等大事，冬泳退位二线。我跳水到2022年12月11日停止，泳友们坚持跳水到12月30日。
      2022年12月22日冬至一九第1天，全国感染人数达到高峰，阳性人数694万。（后逐步下降2023年1月23日降至最低1.5万，1月30日为2.4万）。我间隔上次下海冬泳11天，一个人去一浴下海不进冲水房，不接触任何人，回家冲洗。因12月16日有一个冬泳人发烧进冲水房把整个来冬泳的人感染了病毒。     
     2022年12月23日发热门诊就诊人数这一天达到峰值286.7万人次，随后连续下降2023年1月30日为16.4万人次。
     2023年1月5日，这一天重症患者人数达到峰值12.8万，1月30日下降至后1.5万。全国阳性患者达到80％。
二、疫情突然消失 如何冬泳
      谁也没想到，2023年1月中旬，即1月22日正月初一前夕，病毒意外消失。阳性患者突然不见了。不仅在中国，其它国家也是如此。有说法是阳过后，身体都有了抗体。又有推测与太阳磁暴有关。据2023年1月10 日有关媒体报道，太阳在最近4天内发出两次X级耀斑，引发了两次强烈的地磁暴，其威力堪比1921年的地球大磁暴，而1921年恰好是西班牙大流感结束的时间。无独有偶，在本世纪初也发生了一次大磁暴，非典病毒也在那次磁暴后消失得无影无踪。
    为什么是这样？现在还说不清楚，大自然就是这样神奇，人类同新冠病毒搏斗三年后，想尽一切办法还不如太阳来一次磁暴。虽然目前无法完全证实病毒消失和太阳粒子活动的直接关系，但在茫茫宇宙中，只有自然的力量才会如此浩大。是啊，敬畏大自然，感谢上天！
      2023年1月7日二九第八天，这一波疫情我冬泳停了15天下海，赤手赤脚，先试一试感觉如何？考察一下今冬还能不能冬泳？游泳1分多钟，只是砸脚趾头，其它身体正常。说明继续冬泳没问题。仍然冬泳后在自己车里换衣服不进冲水房。
       三、做好检测 不盲目冬泳   
1月17日做了核酸检测显示一条杠，没阳。如果显示两条杠就是阳。疫情防护继续加油！这样就放心了。这波疫情我没有阳。不存在冬泳后遗症的顾虑。
      1月19日，间隔了10天下海，四九第二天，水温—2℃，脚上穿的游泳软鞋，没戴手套，游泳身体感觉正常。
      1月22日，正月初一下海，四九第五天，水温—2℃，脚上穿的游泳软鞋，没戴手套，游泳身体感觉正常。      
1月30日间隔7天下海，水温—1℃，脚上穿软鞋没戴手套游泳身体正常。
      1月31日接连下海，五九第5天，水温—1℃，脚上穿的软鞋，没戴手套，游泳身体感觉正常。这样随着气温回暖，今年的冬泳算是能继续坚持坚持下去。

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:55
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 15:56
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:12
第四节 《泳经》为冬泳全中国指南

2023年2月2日


冬泳的辩证唯物主义和历史唯物主义


《泳经》关于对“冬泳的辩证唯物主义和历史唯物主义”进行剖析和认知，把冬泳提升到马克思主义上来。
一、 冬泳的辩证唯物主义
       冬泳是冬泳人的物质的运动。冬泳人的物质的运动是在一定的江河湖海的时间和空间运动的，是按照有一定的规律的运动。这些，《泳经》在第九章从唯物辩证法三大规律内外因关系等做了全面探讨论述。把冬泳的辩证法与唯物主义相结合，把冬泳的历史与唯物主义相结合，物质是第一性的，意识是第二性的。同样冬泳人物在冬泳中的运动，冬泳人物是第一性的，冬泳意识是第二性的。人物个体感觉冬泳对自己好就游，觉得对自己不好就不游。很简单，就是“唯物”。
       冬泳运动对人物产生的好和不好，是以人物的健康和不健康而产生意识的。
      冬泳历史唯物主义是通过冬泳历史对人物的反复实践，对冬泳从长久历史地看，辩证地看，发展地看，人们从身体的健康与否中去认识判和 实践是否继续？
      冬泳人是唯物主义的，不是唯心主义的。因这是在一代一代人的冬泳实践中去认识到的。如《泳经》我和烟台冬泳35年的五位元老合张影，他们35年冬泳身体棒棒的，就是唯物主义的体现。如果冬泳冻坏这儿，冻坏哪儿，那他们都冬泳35年了，还不早就冻要命了？
      二、冬泳的历史唯物主义
      冬泳是人类社会历史上冬天在水域上捕捞、救生等生产劳动的物质转化过程中产生的，是从战争在冬天冰水的战斗和需要中产生的，也是从对人体的健康运动中的探索中的科学 运动。
       冬泳也是生产关系中一种先进的生产力，是为社会和人生生存发展服务的，也要求有与之相适应的生产关系和上层建筑以及意识形态。上层建筑，国家体育总局对水域的开放，冬泳委员会的成立个对冬泳领导，举办每年冬泳锦标赛等。意识形态报刊电视对冬泳的舆论支持等。     
冬泳领袖和著名人物是冬泳运动的领头者和先行者。毛泽东主席1958年 1 月 7 日、1 月 10 日在南宁水温17℃两次冬泳邕江。
       各级冬泳组织和领导人物对冬泳具有推动和发展作用。        
上世纪60~70年代，北京冬泳零星出现。那时普通民众尚为温饱奔波，也没心情旁顾冰水中的活动。开始都是一些教授、高官、名人等。如北京几个冬泳点，都是北大、清华等教授挑头，现在罗道庄冬泳点，就是几十名部队师级以上干部拓荒；青龙桥点是中央党校、国防大学、军科等高级知识分子开创；玉渊潭点，开始更是老红军、老干部、老教授聚集地，颐和园昆明湖冬泳，笫一届老队长，是北大尹宏教授等。
空军司令王海，付市长白如冰，清华大学校长梅贻琦秘书沈刚如，空軍指挥学院教务长、大诗人北沙，全国侨联主席庄炎林，多次为冬泳题词的老将軍孙毅，北京冬泳俱乐部名誉主席霍英东，都为推动冬泳活动起到了旗帜、典范作用。老一辈革命家、民族精英，为建设新中国挚起两弹一星，功高盖世。冬泳活动也离不开这些精英人物的开拓和推广。
      这些，《泳经》在南宁冬泳邕江、去北京冬泳什刹海、去长春冬泳南湖、去威海冬泳刘公岛海海域都做了“冬泳历史唯物主义”的认识和分析。
三、有喜欢研究探讨的泳友，可关注《泳经》有关章节。
《泳经》发行全中国，书中载有他您我。从此冬泳人加物，成为人物世上烁。
《泳经》实践的纲是冬泳春夏秋冬和冬泳全中国。《泳经》理论的指导是辩证唯物主义和历史唯物主义。《泳经》是用马克思主义武装头脑，以马克思主义哲学辩证唯物主义和历史唯物主义统帅全书，用马克思主义来认识和实践冬泳，才会对冬泳有更加辩证的、历史的、正确深刻的认识和坚定的信念。并在一些著作上进行提升和发展。如对《山海经》的继承和发展是通过冬泳全中国江河湖海，对水上泳道的经验和认识的总结。
    对《黄帝内经》的继承和发展，在《泳经》第三章《冬泳内经》集中实践的认识和全书的实践。
    对《易经》的继承和发展是在《泳经》第六章《太极泳》集中体现的。
    对马克思主义辩证唯物主义和历史唯物主义集中在《泳经》第九章《冬泳理论》的实践总结和探讨上，以及全书的贯穿。第十三章还专门写作了《冬泳原始共产主义》等等。
    全书都是以唯物主义进行驾驭和统领，包括对冬泳唯心主义的一些不同看法。
   《泳经》雅俗共赏，如果具有马克思主义理论深厚的基础，对《泳经》就会有更深的认识和理解。《泳经》对“四书五经“儒家道家的一些有益的也都给予了继承和发展。抓住《泳经》的纲，也就纲举目张。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:14
2023年2月4日


北京赵瑞萍（网名野人萍迹）在云南西双版纳热心传播《泳经》


      赵瑞萍：刚刚快递员打电话了。《泳经》书到了。明天拿到澜沧江小坝和大家见面。拿着沉甸甸的《泳经》感慨万千，把泳念成了经，就是《泳经》。
     我一直在翻阅，你编辑记录了这本《泳经》可太不容易了。
    明天小龙女徐凯和我一起在西双版纳小坝。以后我天天带上这本厚重的书，在澜沧江小坝上传阅。这第一天，就有人把《泳经》拿回家看去了。我只允许他拿回家两天，反正还有一本，小坝人多。《泳经》与澜沧江 山水相傍，为之供奉天地吉祥，敬拜江水流淌，祝愿幸福安康！
     感谢野人萍迹姐姐和牡丹江小龙女在云南西双版纳澜沧江《泳经》敬意天地 传承薪火的礼仪！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:15
2023年2月5日


石家庄刘满聚（网名香官愚叟）：《泳经》传给后来人


     最热烈的祝贺泳坛文化宝典《泳经》精装本装订发行。丰盛而壮阔的冬泳文化都汇集在《泳经》里。随着时光的逝去《泳经》将越来越彰显出她的历史价值。
     我已是鲐背之年的老人。为防止身后《泳经》落入收破烂人之手，今天我把《泳经》传给游泳接班人——11岁的小孙子。他七岁学会游泳，现在能游三、四百米。我嘱咐小孙子，好好看看罗爷爷这本《泳经》， 冬泳人的游泳宝库，冬泳人的宝贵财富。吃水不忘掘井人，“享受”不忘罗大海。学习罗爷爷热爱冬泳、坚韧不拔、勇于挑战大自然的精神。   


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:16
2023年2月9日


河北省张家口冬泳梁春铭：《泳经》点缀关键词


    张家口冬泳梁春铭（网名阳光当代）购买2本《泳经》，在张家口进行传播。
作为读者，《泳经》是自己花钱买的，买回家看到书后，首先得掂量一下自己的书钱白没白花，花的值不值？愿不愿意赞誉？懒不懒的赞誉？是自己的事。还能用心写出诗词发网进行赞誉、传播，并且诗词写得好： 泳经
冬泳恰似一本书，
多年游泳慢感悟，
《泳经》点缀关键词，
闲时静心认真读。



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:17
2023年2月11日


济南泉城跳水队刘保国队长：《泳经》敬拜黄河龙湖


《泳经》受到济南泉城跳水队刘保国队长 美雨等泳友带到黄河北“黄河储水的龙湖”敬拜黄河龙湖的礼仪！把《泳经》薪火传播！
在现场视频中说：春节过后，我们泉城跳水队长刘保国先生、王鹏先生和众多的帅哥儿美女，我们一起相约龙湖来冬泳跳水。感谢《泳经》的作者罗福良先生，感谢烟台才姐让我们有幸拜读《泳经》。希望大家都有幸拜读《泳经》！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:18
2023年2月11日


青岛栈桥敬《泳经》


     青岛跳水82岁张全通队长、68岁信雪萍信姐和泳友把《泳经》薪火在青岛栈桥传播。视频录音：
      罗大海《泳经》这本书给我们鼓舞很大。书上有我们去年上烟台跳水的实况，谢谢你，我们会继续努力的。你们对我们非常的关爱，我们也非常关心你们，我们去年在烟台相见很不容易，希望我们今后再一次见面。我冬泳坚持了58年了，希望我们今后共同努力，共同发展。
走进了2023心情好灿烂，风也揉花也香天也蔚蓝，告别了过去的所有愁烦，新的一年新的自己豪情满满。
走进了2023一切好新鲜，山也美水也美鸟儿也欢，喜庆的歌声里放飞心愿，新的起点新的目标一往无前。
2023年是幸福如意年，你钞票满兜我笑容满脸。红火的日子吆全家笑开艳，快乐相随健康相伴福禄双全。
2023年是幸福如意年，你把《泳经》抱我好意涟涟，美好的生活呀赛过活神仙，游泳相随山水相伴活过百年。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:21
2023年2月11日


《泳经》走进“书画赠送礼品”的范畴


      今天西安郭点点女士购买《泳经》2本精装本作为礼品送泳友，1本平装本自己看。《泳经》开卷有益，读者青睐，喜爱购买！这是对《泳经》最大的认可。西安古城冬泳人文化深厚，已经有十几人购买《泳经》。
君子之交淡如水，泳友之间不送礼，送礼就送《泳经》志。
      赠送书画，古今有之！但这个书画，应该是指书法和绘画，是否包括《书》？
      不管“书”能否列上赠送书画的范畴？《泳经》遇到了几次：
      第一次是刚出版，烟台马宏瑞教练买了10本，作为礼物赠送朋友。
      第二次是一位冬泳网版主王文利买了5本，赠送他的朋友。
      第三次是4月23日世界读书节广东东莞蔡秋生买了6本，自己留一本，赠送给他的泳友5本。他收到书后，又买了2本，赠送内蒙古呼伦贝尔和济南两位泳友，两次共买了8本《泳经》赠送好友。
  谢谢《泳经》能走进朋友赠送书画礼品的认可，使《泳经》成为礼品书。由此感言：共同的冬泳人，当某一位获得《泳经》如获至宝，为让他的冬泳朋友也有此同感，特买《泳经》作为礼品赠送，不亦乐乎！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:22
2023年2月15日 正月二十五日


《泳经》是冬泳的《文心雕龙》


今天七九第1天 气温—5℃ 水温1℃ 罗大海欢迎吉林省四平市泳友李春兴来烟台第一海水浴场冬泳大海。
    回家看到一位《泳经》读者发来微信，说《泳经》是冬泳的《文心雕龙》。虽然过奖，但如果从一定的意义上说倒有点贴彩。
     《文心雕龙》是南朝文学理论家刘勰创作的一部文学理论著作，成书于公元501～502年（南朝齐和帝中兴元、二年）间。全书共10卷，50篇。分上部、下部。每部各25篇。全书包括四个重要方面。
上部，从《原道》至《辨骚》5篇是全书纲领。核心是《原道》《徵圣》《宗经》3篇。要求一切要本之于道，稽诸于圣，宗之于经。从《明诗》到《书记》20篇以“论文序笔”为中心，对各种文体源流及作家、作品逐一研究和评价。在有韵文的“论文”部分中以《明诗》《乐府》《诠赋》等篇较重要；在无韵文为的“序笔”部分中则以《史传》《诸子》《论说》等篇意义较大。
下部，从《神思》到《物色》20篇，以“剖情析采”为中心重点研究有关创作过程中各个方面的问题，是创作论。《时序》《才略》《知音》《程器》等4篇则主要是文学史论和批评鉴赏论。下部这两个部分是全书最主要精华所在。
以上四个方面共49篇，加上最后叙述作者写作此书的动机、态度、原则，共50篇。冬泳人是龙的传人，《泳经》用一片“文心”去“雕龙”中国冬泳人应该说恰如其分。体现在：
1、每个冬泳人把自己的身体比作龙，用冬泳的冰水对身体胖瘦、筋骨、五脏六腑等形体和精神意志进行个体的“文心雕龙”。
    2、《泳经》是把全国冬泳比作龙，用文笔对全国冬泳进行“文心雕龙”。惊涛骇浪游碧海，十年冬泳壮情怀。沧海桑田磨砺尽，一部《泳经》出水来。
3、 泳友时不时的从各个角度给予夸奖，罗大海会从泳友的点赞话语中，把《泳经》和多少名著相比较，从中学习人家名著的长处，思考《泳经》的写作和修改。如学习刘勰《文心雕龙》文笔的某些写法：
      操千曲而后晓声，观千剑而后识器。  昭昭若日月之明，离离如星辰之行。
　　登山则情满于山，观海则意溢于海。 形在江海之上，心存魏阙之下。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:23
2023年2月17日


四川雅安刘济康（网名御风飞舞）：《泳经》之花遍地开


泳经之花遍地开，大海老师硕果来。
辉煌艺术的结晶，钢铁意志与能耐。
费时费钱费精神，巨人昂首上高台。
开天辟地第一回，中国泳界多光彩。



作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:24
2023年2月21日 二月初二民俗龙抬头


我是黄海冬泳人


    今天二月二龙抬头，罗大海到烟台第一海水浴场下海来了。这里是黄海。我是黄海冬泳人，我在这里冬泳了12年。这里是《泳经》家园，《泳经》由国家为改革开放城市审批的现代化的出版社“黄海数字出版社”出版，向全国全世界发行。愿天下的泳友们喜欢《泳经》，《泳经》会给你带去幸福安康，谢谢大家。
向黄海敬礼！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:26
2023年2月22日  


冬泳的“伤寒论”  ——《泳经》第三章 点点滴滴给提醒

      常年冬泳易患中耳炎 耳石症 耳鸣等，每次下海用泳帽包住耳朵减少水压 今天为了用泳帽包住耳朵，把泳帽拽破了。由此从“《泳经》点点滴滴给提醒”谈起，谈《泳经》第三章 冬泳的“伤寒论”。
     《泳经》为什么称《泳经》？《泳经》集全国各地冬泳人经验教训于一书，是冬泳的先导，会给您多少提醒和警惕，减少伤害。
      多少冬泳人在重复着冬泳的伤害？因为不知道前面的危险？拼命的冬泳想锻炼身体，但一旦受到伤害就晚了。花一点钱买本《泳经》会给您保驾平安不是忽悠和空话。而往往不舍得花钱买书，微信上有的是不花钱的冬泳文章看，但《泳经》的全面系统性不会亏待您！
《泳经》永远是在辩证的认识冬泳，一分为二的认识冬泳，不仅说冬泳的好，更在认识冬泳的弊，以防患以未然。
罗大海在10年冬泳全中国的路上，采风全国冬泳人，亲眼看到、亲耳听到多少冬泳豪杰受到伤害，多少冬泳人退出了冬泳？甚至付出了生命？我们永远不知道前面的路？冬泳看似简单，实际是在走一条危险的钢丝绳，前面的路永远充满危险，《泳经》的“经”就在于前车之辙，可以惊醒！
《泳经》冬泳四季 冬泳全中国，保佑平安 不是空话！
《泳经》飘书香 钻进冰窟酿 十年著书路 撅挖冬泳矿
中国有一部著名的《黄帝内经》、还有一部《伤寒论》。罗大海认真学习研究这两部书，在《泳经》的第三章专门写作了《冬泳内经》，也是冬泳的“伤害论”。 《伤寒论》是气候寒暑对身体的影响，“冬泳的伤寒论”——是《泳经》第三章续写《伤寒论》在冬泳的冰水中，冰水对身体的影响。      
在写作《泳经》中认真学习古代名著《伤寒论》，李时珍尝百草，冬泳游百水，从理论到实践把冬泳冰水和《伤寒论》相接续，形成“气候《伤寒论”与“冰水《伤寒论”相接续，这是《泳经》对《伤寒论》在冰水中新的发展和探索！
      这些都是《泳经》的精髓。 即使冬泳多年的人也很容易出事？不能大意。何况一些冬泳新人，好好读读《泳经》，仔细读读《泳经》，《泳经》不是那些言之无物、花里胡哨的水词满天飞，不煞费苦心也读不了《泳经》。
是的，这么多不花钱的信息都看不过来，谁还花钱买书看？
      正是在这些信息群里的人，多少人出事？我身边也是。
     但《泳经》真的是一本保平安的书。不是说有本《泳经》就能保您平安，而是必须认真读《泳经》，照着做，就能保佑您平安！
     再提醒一句：2022年12月7日，新冠疫情放开以后，阳了的冬泳人，现在冬泳下水要慎重，这病毒依然潜伏在身体里，这种病毒喜欢寒冷，身体着凉病毒易发作。这也是《冬泳的“伤寒论”》的范畴。
     总之，《泳经》是冬泳春夏秋冬经验教训的先导，是冬泳全中国江河湖海激流的先导，是冬泳全世界七大洲四大洋的路线的先导，告诉您的是前面的“未知”！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:29
2023年2月24日 八九第二天


“冬泳的伤寒论”在大风大浪里是双重的


      上午10点，水温2℃，烟台一浴我陪同辽宁省本溪市刘强泳友来烟台冬泳。
      今天大风大浪，“冬泳的伤寒论”在大风大浪里是双重的，是大风和冰水的风寒的叠加，身体浸在冰水里，露出水面时，大风又吹在湿漉漉的身上，就很容易感冒。所以冬泳有一句话叫“能游冰水不游大风”。

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:30
2023年3月9日


《泳经》是首次实现了中国冬泳人冬泳全中国的一个历史记载


     冬泳画家尚增卫老先生给画了一副《千年悟泳经》的画作。我深感过奖，称不上“千年悟泳经”，也不敢“大言不惭”。但经画家一说，《泳经》千年以前有过吗？《泳经》亘古有过吗？事情虽然是这样，但还是不敢造次和领受。
     每一本书都有个开头和结尾，那《泳经》的开头和结尾是什么？《泳经》的开头和结尾，就是从冬泳全中国开头，到把全中国版图冬泳结束。这就不是坐在家里写书，而是要外出到江河湖海里游泳全中国。能否实现？开始谁也不敢打保票。所以，2011年至2021年这10年间冬泳全中国，写完《泳经》的时候，深感这10年《泳经》成书的艰辛和珍贵，是一个千载难逢的历史时机。
     第一 这十年,是中国改革开放30年的一个蓬勃的时光，也是全国冬泳形势的高潮期。全国各地的赛场也蓬勃开展，罗福良抓住机会去各地参加比赛。每个时代的冬泳的人是流动的，是随着时光变老或者退去、或者走进，《泳经》赶在了冬泳的潮头上！什么叫人立潮头？潮头是最高潮的兴起和澎湃！有人可能不认可？不是认可不认可的问题吗，是中国冬泳历史的脚步在行进中迈出的步伐。
   从毛泽东主席1958年1月7日、1月10日在南宁冬泳邕江开始，领袖这个冬泳时代以后能有比拟的吗？
    国家一些人冬泳开先，上世纪60~70年代，北京冬泳零星出现。那时普通民众尚为温饱奔波，也没心情旁顾冰水中的活动。开始都是一些教授、高官、名人等。如北京几个冬泳点，都是北大、清华等教授挑头，现在罗道庄冬泳点，就是几十名部队师级以上干部拓荒；青龙桥点是中央党校、国防大学、军科等高级知识分子开创；玉渊潭点，开始更是老红军、老干部、老教授聚集地，颐和园昆明湖冬泳，笫一届老队长，是北大尹宏教授。空军司令王海，付市长白如冰，清华大学校长梅贻琦秘书沈刚如，空軍指挥学院教务长、大诗人北沙，全国侨联主席庄炎林，多次为冬泳题词的老将軍孙毅，北京冬泳俱乐部名誉主席霍英东，都为推动冬泳活动起到了旗帜、典范作用。老一辈革命家、民族精英，为建设新中国挚起两弹一星，功高盖世。冬泳活动也离不开这些精英人物的开拓和推广。
   再后来东北三省哈尔滨等冬泳的兴起。 大连王刚义等冰泳的兴起、冬泳吉尼斯纪录的创立等等。以后还会有与之相比拟的吗？
     第二 这十年前八年没有疫情。可以全国各地去。给冬泳全中国一个好的环境。
     第三 人们开始上网络。搭建了冬泳网平台。用手机开始上网。是人们都在这个网上交流。获得更多的信息
     第四 这十年。人们刚走进冬泳的热情非常高涨。不疲沓。为《泳经》的素材写作，提供了最激昂的场面和事迹。一些冬泳的老人还健在。从他们身上取得了好多宝贵的经验。过了这十年，人们对冬泳没有开始那种新的锐气了，走进平静冬泳，所有《泳经》赶上了一个冬泳的朝气蓬勃的浪头
     第五  这十年，罗福良59岁至69岁期间，刚退休最年富力强的十年。身体体力、精神都饱满。这个期间冬泳全中国，写作全中国，精力旺盛。从这些蓬勃激昂的冬泳生活里，获取写作的源泉。最蓬勃的时间都是在开始。过了这儿以后，也就没有那种激情和澎湃了。所以这种火热的生活给了作者最深刻的体会和经历。
《泳经》成书，首次实现了中国冬泳人冬泳全中国的一个历史记载，无疑是中国冬泳文化的一件大事。历史会做出验证。

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:32
2023年3月11日  


《泳经》为冬泳全中国指南

       今天浙江金华许毛泳友想冬泳全中国来买《泳经》。
      是的，《泳经》不仅能给泳友知识，更能给泳友实惠。您如果想冬泳全中国，《泳经》会给您“指南”，让您少花冤枉钱！
      《泳经》的牌就是冬泳全中国，这是区别任何一本书的不同之处！《泳经》可以说是冬泳全中国的前车之辙，为泳友提供参考和经验教训。可以使泳友少走好多弯路，也能节省不少钱。有泳友称《泳经》为冬泳全中国的钥匙“芝麻开门”！
      一、冬泳全中国有诀窍和奥妙，路途、路线，时机等有很大的省钱的门道。
      冬泳全中国要计算花销，路费，住宿，人家15万元能拿下冬泳全中国，并旅游最好的风光，可能有人20万元也不够花。《泳经》10年冬泳全中国，在全国转了17圈，怎么转最优化和最统筹？里面充满睿智和智慧，蕴含着冬泳全中国的奥妙和诀窍。这就如同下棋，要提前布好篇谋好局。包括去冬泳全西藏，在海拔哪个地点住宿，尽量减少缺氧，都很有讲究。这些，《泳经》都会告诉您。
      冬泳全中国要和旅游结合起来，又不同于旅游，主要是冬泳为主，这必须摸清什么时节要横渡江河的水流和时机，不能莽撞。成都74岁老中医冬泳人王德顺就是在汛期去都江堰漂流鲤鱼坨被冲走，溺水而去。
二、冬泳全中国17圈，也即冬泳全中国的17条路线，不是随便走的，是首次打开全国冰窟宝库的芝麻开门。
      冬泳全中国17圈还要和全国各地比赛的赛事相结合，和江河水流季节相结合，都是经过反复研究的。花销应该在15万元—30万元之间。所以花钱也是很有巧妙。如去横渡琼州海峡，保障费就得1.5万元左右。如住如家酒店等快捷酒店，单间，有早餐，每天住宿费120元—150元左右。书里记载着路途花销，其实是花销的技巧。如果是跟着旅行团出行，想冬泳各地江河，就受限制不方便，那只能叫“旅游全中国”，不能叫“冬泳全中国”了，和冬泳全中国不是一回事。
三、冬泳全中国要有“钥匙和密电码”。
      《泳经》到各地冬泳不是简单的打卡式，而是要深入找到各地冬泳协会领导，了解当地冬泳经验事迹风情，写作如何冬泳全中国。如同去拜庙，庙好找，还要找到庙里的长老，就不那么容易了。这就要有冬泳全中国的钥匙，要有密电码。
   冬泳全国的钥匙就是书里详细记载每到一地谁指的路，谁引的路？这就是钥匙。
     冬泳全国的密电码，是如何让人家愿意和您交流沟通，也可谓是“芝麻开门"。
四、《泳经》里也考察规划写作了冬泳全世界七大洲四大洋的6条主要冬泳路线。 花费大约得60万元。如您想去冬泳北极北冰洋,光往返船票路费就得花费15万元到17万元。
五、人们对《泳经》的认识有一个认识过程，《泳经》对冬泳全中国的有用性，会越来越多的被人们认识和认可，逐渐会在市场上展现出更强的生命力！书的“欣赏”和“有用”是两回事，欣赏不是卖点，有实用才是卖点。《泳经》书里的冬泳理论，冬泳诗词，写得再好，不花钱看看，闲着没事欣赏欣赏倒可，让花钱买书看，谁买？《泳经》不同就在于冬泳全中国有奥妙，有诀窍，少走弯路，少花钱，规划成为冬泳的一盘棋，能给人们冬泳全中国省事、省力、省钱，花钱买书有帐算，钱不白花。
总之，《泳经》里面有奥妙有玄机。会看的看门道，不会看的看热闹。全中国九大水系和五湖四海如何去游，《泳经》是全盘研究、探索和规划布局的，开创冬泳全中国先河不是瞎掰的。这使《泳经》永远充满自信，因《泳经》对读者冬泳全中国永远有用，能少走弯路，少花钱，为冬泳全中国指南不是一句空话。
      作者罗福良（网名罗大海）19岁参军就当炮兵，当侦察兵，当侦察班长。经过侦察培训学习，其中最重要的就是学习军事地形学。后来到烟台警备区司令部军务科参加作战地形培训。再后来考入西安政治学院学习全国军事地形作战谋略。多年学习和研究全国山河地形，对筹划冬泳全中国的路线、时机等，有着较好的筹划和帷幄。为写作《泳经》探索出最佳冬泳全中国路线和科学内涵。
       四川雅安御风飞舞为之作诗：
手捧泳经心喜欢，它是冬泳的指南。此书作者罗大海，他是中国好儿男。
攀登世界最高峰，壮志凌云已实现。十年艰辛结硕果，百万巨著好壮观。

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:33
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:33
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火
作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:41
第五节  《泳经》军人岁月情

2023年3月12日


中华人民共和国退役军人优待证是5700万退役军人的荣光


      我叫罗福良（网名罗大海），在2023年3月28我71岁生日之际，赶上国家给发来的“中华人民共和国退役军人优待证”和团职干部生活补贴以及光荣之家牌匾！优待证上的芯片记载着军人参军保卫国家的历程：服役年限20年9个月！这是国家对一个人重要身份的认证和认可！感谢党和国家对退役军人的重视。
      我这个退役军人优待证是2022年7月7日带着户口本、身份证、转业证前去办理的手续。在这之前烟台市还给办理过一个《烟台市荣军卡》，就是烟台市坐公交免票，而对于我来说都70岁了早就免票了，也没觉得有多大用处。这次又办，办理都半年多了也没办下来。
      2023年1月28日上午10点，烟台市黄海路街道办事处突然来电话告诉办理下来了，要我去拿“退役军人优待证”。喔！这是在对越自卫反击战1979年2月17日—3月16日期间在中国和越南之间的战争44周年之前夕办理下来了。
      本来，军人的情结随着转业退伍的年月已久，逐渐远去了，虽然自己心里还有，但已经不那么浓了。但在2018年3月13日十三届全国人大会上组建退役军人事务部成为国务院新的部门，将民政部的退役军人安置职责，人社部的军官转业安置职责，以及中央军委政治工作部、后勤保障部有关职责进行了有效整合，使我国国防和军队改革的重心由破解体制性障碍、结构性矛盾向解决政策性问题转进。习近平总书记在党的十九大报告中首次提出“组建退役军人管理保障机构，维护军人军属合法权益，让军人成为全社会尊崇的职业。”此次机构改革单独设立为国务院组成部门，更是迈出了让军人成为全社会尊崇的职业的重要一步。     
2018年4月16日中华人民共和国退役军人事务部在北京正式挂牌。几年来，退役军人事务部的成立，发光荣之家牌，又发退役军人优待证，给退役军人发一定的生活补助，都体现了一种当兵光荣和在社会上的地位。不为国家付出是享受不到如此殊荣的。光荣牌虽然不大，但意义重大是国家发的， “中华人民共和国退役军人优待证” 是国家的象征。退役生活补助虽然钱不多， 但光荣！对人生永远是个鼓励！使我们为国家做出奉献的当兵的人，都永远沐浴着党和国家的雨露阳光，心里永远那么昂扬和明亮！心里永远军魂闪耀，有“镇心之宝”，会在任何艰难困苦的路上都那么坚强，不屈不挠。     
我是1994年从部队副团职转业的，降一级或降两级安排，那时叫部队要忍耐，也得服从安排，也是付出！现在事隔28年国家给发放“中华人民共和国退役军人优待证”，这是“政治身份证”，深感此证来之不易倍感珍惜，其政治意义远远大于经济意义，感到了真正的自豪和挺立，洋溢着内心的扬眉和吐气！国家是我们最大的靠山！我曾几次去看一位军职老首长，他总说“他是国家的人”，我一直不理解什么意思。现在才明白是国家给他内心多么强大的支撑力！国家看得起我，我心里永远那么强大！是的，我为祖国当兵，祖国给我光荣！
    当您以开着奔驰宝马为身份到处通行的时候，我们不仅没有奔驰宝马，甚至也没坐过奔驰宝马哦，但我们心中有祖国，手中有钢枪，是多少历代军人在保卫着祖国，保卫着人民幸福安康！当我们退出现役后，国家发给“中华人民共和国退役军人优待证”，全国通行。我拿着退役军人优待证坐了两次公交车，免费。这是“人民”公交车，给我们退役军人免费，处处体现着国家和人民给我们的关爱！退役军人证比老年证在政治意义上可就不一样了！
      在市场经济的大潮中，在部队要忍耐的教育下，在部队转业降级降职安排的政策下，我们军人服从国家安排，经过多少失落而不计失落，都付出的太多太多。当今又好像把珍珠给找回来。国家给予的当兵还是最光荣的，会滋润着温暖着我们的心田，带来愉快：我这辈子为国家当过兵，国家也没有忘记我们：
我们是“中华人民共和国退役军人”！ 这是国家给予我们全国5700万退役军人的无尚崇高的身份和荣光！
附：战友三次聚会：


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:42
2023年3月12日


中华人民共和国退役军人优待证是5700万退役军人的荣光


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:43
附：战友三次聚会：

2018年4月20日


烟威警备区直属炮兵营炮三连战友分别40年首次聚会


     2018年4月20日是炮三连战友分别40年首次聚会的日子。这次聚会成功，是在王登州，陆中伟，赵文奎，黄维新，田新堂，王忠辉等战友们的主导和精心筹划下，很成功，很高兴，很激动，很安全的一次战友聚会。   
老战友们几十年相见又说又笑，握手相拥，有说不完的话，象亲人一样。在聚会上，大家都怀着对85炮连的怀念，感恩的心情畅谈了连队的培养教育，和退伍转业后的发展情况。
首先我们张长岱副营长也是我们的老连长高兴的讲话。他说，见到战友们很高兴，很激动，和亲兄弟一样，我们是三连培养出來的军人，我们三连多年來缎练了雷历风行，不怕苦不怕累的作风，严格的纪律，所以我们三连较好的完成了上级交给我们的各项军事训练和国防施工等任务，我们永远忘不了在三连奋斗的岁月，永远忘不了我们是三连战友。排长陆中伟(后成为枣庄军分区司令员)的陆中伟高兴的说，永远不忘老部队，永远牵手老战友，永远不忘八五炮连的发言。  
聚会上大家纷纷发言介绍自已分别后的情况和发展，还畅谈了在部队军事训练、国防施工等部队建设中做出的贡献。畅谈部队的培养在各个不同岗位上出现了不同的人才，有的当了师级、团级、营级干部，有的成了地方企业家，有的被评为全国劳动模范(黄卫星、郭秀林)，有的当了书记，(沈怀民，相学岭)镇长，局长科长等。
还出了称得上大家的几个同志，他是殷培武，远近唯名的书法家，在当地有名的画家王登州，全国有名冬泳爱好者罗福良，他游遍了祖国的江，河，湖，海。这些都是部队培养的结果，也都是我们三连的光荣和侨傲。
郭秀林战友为这次战友聚会做出了特殊的贡献，为了战友们聚会安全，他按排了专职医生护士救护車跟随，排了大轿车拉着战友们参观，游览景区，请全体战友到他公司吃饭参观。表现了他对老战友的深情厚意，也是我们战友学习的榜样，他为战友聚会付出了最大努力做出了特殊贡献，我们永远不会忘记。


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:44
附：战友三次聚会：

2018年4月20日烟威警备区直属炮兵营炮三连战友分别40年首次聚会


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:46
2019年4月11日——4月15日


炮三连部分战友江苏之旅


      那是2019年的四月初，在老连长，(张付营长，)老指导员，(韓付教导员)的倡导下，参与者有张长岱、韓尊祥、王登州、任锡久、殷培武、罗福良、陆中伟、赵文奎、田新堂、董乃庆，刘刚安排车辆亲自驾驶。
     在陆中伟司令的带领下一路欢歌笑语，拜访了江苏东海县孙敏山，相学岭老战友。孙敏山从徐州乘火車远道赶到东海看迎接看望，相学岭用当地特有的材质水晶给每人做了一个水杯并印上每人的名字，可见战友的情意是多么的深厚。
     一路南行到达启东市，黄卫星战友迎接战友做了充分的准备，住进了最好的五星级宾馆，游览景点，参观自己回乡创业的企业发展和建起美好的家园，王忠辉的将军楼，靠艰苦奋斗的经历，使我们深受感动和教育。
     更使难以忘怀的是陆中伟老战友到了自已的家乡，不是先回家看望年迈的父母大人，而是陪同战友游览。不仅入此，还在自已们老家祖房招待战友们，专门请了厨师做菜，老父亲母亲八十多岁了就座作陪，使我们甚是感动。
     到了海门，以赵树雄战友为首的俞水忠，张其生，汪卫祥等，组织按排了更排场们欢迎宴会，还请了歌唱人员助兴，更是欢快热闹，高兴。
     到了常熟市卢振华，陶海祥，钱向华，俞瑞忠等战友把我们战友们接钱向华家里，请來厨师做菜招待战友们。并按排了游览著名的景区沙家浜。每到战友处都受到热情周到接待和欢迎。在返回行程中走到了盐城市住了一宿，受到原三连司务长宋超的热情接待，按排了宾馆，特意吃了盐城名吃。
     一路走一路行，各方战友多深情。每到一地，战友们都热情欢迎，周到接待，使我们深受感动，处处表现了战友的深情厚意。

作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:46
附：战友三次聚会：


2019年4月11日——4月15日炮三连部分战友江苏之旅


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:48
2019年5月9日


烟威警备区直属炮兵营2019年联谊会


     5月9日，是第二次世界大战胜利纪念日。在这个胜利日里，我上午烟台一裕下海游泳，下午参加原烟威警备区直属炮兵营在烟台大学于维弘学术交流中心举行的战友联谊会。原营教导员黄德明、副教导员韩尊祥、牟明生等130名营连干部战士参加会议。我当时为炮三连二排长。烟台警备区原司令员王太圣莅临会议并讲话，使此次联谊会更加隆重而富有意义。
     一、这次联谊会在大家以激动地心情畅谈战友友谊的同时，一起回顾了炮兵营光辉的历程。炮兵营组建于1969年12月，当时为守备五师炮兵营。1970年3月8日烟台警备区（师级）成立，为烟台警备区炮兵营。下辖三个连，一连二连为122榴弹炮连，1980年二连改为130火箭炮连，三连为85加农炮连。1978年4月24日烟威警备区（军级）成立，又改称烟威警备区直属炮兵营。先后驻防下曲家、小东夼、世回尧、庙后和陈家营房，担负着国家东大门烟台要点的重要防务。1979年2月曾派出18名战士参加对越自卫反击战，并立下了战功。
     二、这次联谊会在大家重温炮兵营生活的同时，一起为炮兵营举行了一次庆典。炮兵营1983年2月撤编，一连榴弹炮连归属十五团，二连火箭炮连和三连85炮连归属十三团。炮兵营历时13年。经历了三任营长，第一任时继恕，第二任陈常恕、第三任鲍孟广。三任教导员：第一任刘长芳、第二任黄德明、第三任车兴堂。在炮兵营13年里，全营指战员不仅圆满完成了戍边卫国任务，并且多年参加烟台防区各军事要点构筑国防工事。群山中坚固的永备工事和坑道，永远是我们炮兵营战友最坚固的营房，是战友们永远撤不掉的记忆和奉献。今天，四十年后的今天，我们也是在为炮兵营举行一次隆重的庆典，130名官兵重新集合，列队、点名、报告，向我们的炮兵营敬礼！
     三、这次联谊会在大家走进自己的老营房看看之中，进行了一次“寻根”之行。对大多数干部战士来说，在炮兵营的时间都是接力一样短暂，但把汗水洒在这里，把青春奉献在这里，这里是我们的第二故乡，是人生的成长之根。从这里走出去，无论你有多大发展，都离不开这一段岁月炮火的淬炼。大家一 一来看我们的营房和这里的一草一木，因这里山山水水渗透着我们深深地情和爱。
     此次联谊会是战友分别40年后的相聚。感谢炮兵营原通信员刘刚发起，副教导员牟明生、营部指导员王登州、二连文书胡全喜等全力协调组织，三连报话班郭修林的全力后勤保障，使联谊会圆满成功！我们炮兵营的干部战士主要来自江苏、安徽、河南、山东四省，我们是来自长江、黄河中下游、黄山泰山之儿女，汇聚于烟台凤凰山，我们的炮兵营精神永远是凤凰山上的一座丰碑巍然屹立！


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:49
2019年5月9日


烟威警备区直属炮兵营2019年联谊会


作者: 罗大海    时间: 2023-4-4 16:50
2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3