标题: 面对衰老，做好四件事 [打印本页]

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-3 07:00
标题: 面对衰老，做好四件事



面对衰老，做好四件事：
1.保持好心情
2.坚持运动
3.健康饮食
4.保证好睡眠

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作者: 黄海鲨    时间: 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

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作者: 868584    时间: 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

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作者: 御风飞舞    时间: 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！

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作者: 泽雅    时间: 2023-4-3 10:28
      保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

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作者: 岸上人    时间: 2023-4-3 16:13
        绝对正确

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:08

黄海鲨 发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

@黄海鲨 ：感谢第一时间关注！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:11

黄海鲨 发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:14

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:16

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:26

御风飞舞 发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:30

御风飞舞 发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:34

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:36

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:45

岸上人 发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:47

岸上人 发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:51

@洪499683166 ：感谢支持！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 04:52

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 05:06

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 05:08

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-4 05:10

岸上人 发表于 2023-4-3 16:13
绝对正确

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作者: 御风飞舞    时间: 2023-4-4 06:27

御风飞舞 发表于 2023-4-3 08:49
这四件事很重要！

谢谢崔版加分鼓励！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-5 06:20

御风飞舞 发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-5 06:21

御风飞舞 发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

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作者: 御风飞舞    时间: 2023-4-5 18:39
崔版晚上好！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-6 06:17

御风飞舞 发表于 2023-4-5 18:39
崔版晚上好！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-6 06:18

御风飞舞 发表于 2023-4-5 18:39
崔版晚上好！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-6 06:19

崔大嘴 发表于 2023-4-5 06:21

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-6 06:19

崔大嘴 发表于 2023-4-6 06:19

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-6 09:16

崔大嘴 发表于 2023-4-6 06:19

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-7 05:38

崔大嘴 发表于 2023-4-6 09:16

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作者: wan老兵新传    时间: 2023-4-8 21:50
太对了。

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-9 05:46

wan老兵新传 发表于 2023-4-8 21:50
太对了。

@wan老兵新传 ：早上好！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-9 05:48

崔大嘴 发表于 2023-4-9 05:46
@wan老兵新传 ：早上好！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-10 06:00

崔大嘴 发表于 2023-4-9 05:48

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-4-10 06:01

崔大嘴 发表于 2023-4-10 06:00

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-9-20 01:38

868584 发表于 2023-4-3 08:25
坚持运动.保持一个好心态!

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-9-20 01:39

黄海鲨 发表于 2023-4-3 08:16
科学应对
适度硬抗

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-11-18 02:57

wan老兵新传 发表于 2023-4-8 21:50
太对了。

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-11-18 02:59

御风飞舞 发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

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作者: 崔大嘴    时间: 2023-11-18 03:23

崔大嘴 发表于 2023-4-4 04:51
@洪499683166 ：感谢支持！

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作者: 崔大嘴    时间: 2024-4-18 04:14

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

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作者: 崔大嘴    时间: 2024-4-18 04:16

泽雅 发表于 2023-4-3 10:28
保持良好的心态，保持良好的卫生习惯，保持良好的运动习惯，保持良好的睡眠。

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作者: 崔大嘴    时间: 2024-6-19 04:24

御风飞舞 发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

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作者: 崔大嘴    时间: 2024-6-19 04:25

御风飞舞 发表于 2023-4-4 06:27
谢谢崔版加分鼓励！

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