标题: 降温减游程 [打印本页]

作者: 洪499683166    时间: 2023-3-18 09:00
标题: 降温减游程
3月18日(周六)                降温减游程
昨天的阴雨天气,使得温度又下降了。今天早上的室外气温只有4℃了 ,而室外游泳池的水下温度,在我下水时只有12℃,待我游完了、冲完澡、做完辅助运动回家时,水温只有11.8℃了。由于气温和水温的下降,所以,我今天的游程也从前几天的500米减了100米,即游了400米就上来了。我觉得,降温了就应该减少游程,尤其是冬泳。
作者: 泽雅    时间: 2023-3-18 12:46
     随行就市,水温下降,不能勉强,应该游少不游多。
作者: 868584    时间: 2023-3-18 14:56
坚持冬泳很棒!




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