标题: 紫色玫瑰2023年游泳打卡第57天 [打印本页]
作者: 紫色玫瑰    时间: 2023-3-4 13:27
标题: 紫色玫瑰2023年游泳打卡第57天
本帖最后由 紫色玫瑰 于 2023-3-4 13:46 编辑

今天3月4日星期六假日骑游群组织骑运河绿道、沿江绿道和新彭埠大桥，四桥回返，休闲骑绕一圈42公里，绿道环境好，但速度骑不起来，一点汗都没有出。我带着泳衣回来顺路去艮山冬泳基地游了33下回返，水温12.3℃。
作者: 868584    时间: 2023-3-4 14:38
又骑行来又冬泳!赞一个!
作者: 泽雅    时间: 2023-3-4 15:00
     骑自行车绕城骑行一圈，骑行时间两个小时多点，然后去游泳，洗礼一路骑行的尘埃，放松一下身体的各部，骑行与游泳是一个连带的开心快乐。
作者: 御风飞舞    时间: 2023-3-4 16:56
                锻练身体不松手

玫瑰版主硬是凶，锻炼身体不松手。
骑行一圈不过瘾，又到湖中把泳游。
人生苦短须拼搏，热爱生活要奋斗。
不做温室的花朵，要与青松交朋友。
作者: 山水游    时间: 2023-3-4 21:34
快乐泳者
作者: 紫色玫瑰    时间: 2023-3-5 18:30
868584 发表于 2023-3-4 14:38
又骑行来又冬泳!赞一个!

骑车排汗排寒排湿减体重，冬泳增加免疫力！
作者: 紫色玫瑰    时间: 2023-3-5 18:31
泽雅 发表于 2023-3-4 15:00
骑自行车绕城骑行一圈，骑行时间两个小时多点，然后去游泳，洗礼一路骑行的尘埃，放松一下身体的各部 ...

骑车累了，游泳去解乏。
作者: 紫色玫瑰    时间: 2023-3-5 18:33
御风飞舞 发表于 2023-3-4 16:56
锻练身体不松手

玫瑰版主硬是凶，锻炼身体不松手。

感谢飞舞长老每天赋诗篇！骑车排汗排寒排湿，游泳解乏增加免疫力！所以每天都要骑车游泳！
作者: 紫色玫瑰    时间: 2023-3-5 18:34
山水游 发表于 2023-3-4 21:34
快乐泳者

非常山水游舵手级辛勤回帖加分鼓励！



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