标题: 冬泳第三天 [打印本页]

作者: 洪499683166    时间: 2022-12-2 09:44
标题: 冬泳第三天
12月2日                      冬泳第三天
    据天气预报报道:今天的气温是1℃—9℃,而大早室外的实际温度是1℃,室外游泳池的水温表上显示的是9.2℃,比昨天降了1.5℃。据泳池的工作人员说,表上显示的温度不准确,最起码要在这个温度上减掉1.6℃,也就是说,今天泳池的实际温度只有7.6℃了。怪不得一下水,人体就觉得全身像针刺一样的疼痛,我坚持游了300米,比昨天少游了100米,还好,今天冲完冷水澡后并没有发抖。
作者: 泽雅    时间: 2022-12-2 10:13
     水温气温天天降,天天游泳冬泳人,强身健体天天乐,不忘初心冬泳人。
作者: 868584    时间: 2022-12-2 15:16
科学冬泳好!

作者: 紫色玫瑰    时间: 2022-12-3 10:59
低水温泳前泳后都热身不会感觉冷!

作者: 迷糊神游娃    时间: 2022-12-3 21:34
冬泳前要热身,冬泳后更要热身,适量游,对身体好




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