标题: [转贴]网友们注意了 [打印本页]
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:39
标题: [转贴]网友们注意了
长期坐在电脑前面的朋友们注意了:
一定要看,一定要动,有益健康哦!
1、伸伸懒腰,松松筋骨,每小时都要做!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:43
2、推下推下推下,每小时推松手筋!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:47
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:47
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:48
5、办公坐姿有讲究!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:49
6、拿鼠标有正确姿势哦!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:50
8、记住每小时松松手拉拉筋!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:50
7、记住每小时转转脚松松筋!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:51
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋 !
作者: 蒙羊雅鱼 时间: 2008-3-14 11:53
谢谢你!坚决贯彻执行。
作者: 快活鱼 时间: 2008-3-14 11:54
学习了,谢谢楼主!
作者: 健康人生 时间: 2008-3-14 11:56
感谢大家的积极响应!
作者: 冬泳先锋 时间: 2008-3-14 11:56
学习了谢谢!
作者: 刘娃娃 时间: 2008-3-14 11:59
学习了,谢谢楼主!
作者: 了望者 时间: 2008-3-14 12:25
原文由 [B]刘娃娃[/B] 发表: 学习了,谢谢楼主!
作者: 与家同行 时间: 2008-3-14 14:45
开始动起来了!
谢谢楼主!
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