标题: [转贴]网友们注意了 [打印本页]

作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:39
标题: [转贴]网友们注意了

长期坐在电脑前面的朋友们注意了:

一定要看,一定要动,有益健康哦!

1、伸伸懒腰,松松筋骨,每小时都要做!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:43
2、推下推下推下,每小时推松手筋!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:47
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:47
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:48
5、办公坐姿有讲究!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:49
6、拿鼠标有正确姿势哦!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:50
8、记住每小时松松手拉拉筋!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:50
7、记住每小时转转脚松松筋!


作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:51
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋 !

作者: 蒙羊雅鱼    时间: 2008-3-14 11:53
谢谢你!坚决贯彻执行。
作者: 快活鱼    时间: 2008-3-14 11:54
学习了,谢谢楼主!
作者: 健康人生    时间: 2008-3-14 11:56
感谢大家的积极响应!
作者: 冬泳先锋    时间: 2008-3-14 11:56
学习了谢谢!
作者: 刘娃娃    时间: 2008-3-14 11:59
学习了,谢谢楼主!

作者: 了望者    时间: 2008-3-14 12:25
原文由 [B]刘娃娃[/B] 发表: 学习了,谢谢楼主!

作者: 与家同行    时间: 2008-3-14 14:45

开始动起来了!

谢谢楼主!









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