冬泳健身長寿経-作者-“哈龙广发” -

标题: 冬泳健身長寿経-作者-“哈龙广发” [打印本页]

作者: 首席顾问白冰 时间: 2022-8-14 15:58
标题: 冬泳健身長寿経-作者-“哈龙广发”
冬泳健身長寿経

天上的雲，地面風。
岸上的風，水中冰。
冬泳老人，变年轻。
冰水刺激，立頭功。
白发苍苍，又重生。
身像大虾，今青松。
腰酸腿疼，把棍扔。
哎呀哎呀，直哼哼。
今天再也，没動静。
灵丹妙药，也不中！

耄耋-“哈龙广发”撰发于
2022-8-14 11：15

“哈龙广发”-《冬泳网》资深会员，现年九十岁，畅游松花江八十余年。

作者: 首席顾问白冰 时间: 2022-8-14 16:04
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作者: 首席顾问白冰 时间: 2022-8-14 16:43
冬泳健身长寿经！
冰河刺激立头功！
华夏针灸治百病，
冰泳胜过针灸卿。

作者: 首席顾问白冰 时间: 2022-8-14 16:50
十分感谢“哈龙广发”又一佳作！
弘扬冬泳文化
推进全民健身！

作者: 868584 时间: 2022-8-14 17:31
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作者: 哈龙广发 时间: 2022-8-15 16:46
本帖最后由哈龙广发于 2022-8-15 18:16 编辑

朵朵鲜花夜明珠

贫穷腰空，无后忧。
平平淡淡，渡春秋。
春夏秋冬，水结友。
和蔼可亲，情凸出。
朶朶鲜花，水面浮。
冬泳受益，夜明珠。
辛苦付出，甜归属。
甜蜜岁月，水赠福。

耄耋

作者: 哈龙广发 时间: 2022-8-18 10:40
鱼虾甲鱼是美餐

秋高气爽，去赏花。
松花江畔，你我他。
你在捕鱼，他捞虾。
我得一个，大王八。
埋锅做飯，炸大虾。
烹炸红烧，鲤鱼它。
甲鱼熬湯，美味佳。
王八愤怒，说了话。
美味佳肴，是咱仨。
擺上餐桌，動刀叉！

耄耋
2022-8-17

作者: 哈龙广发 时间: 2022-8-22 04:37

花甲古稀和耄耋

哈龙桥三人杰

郑老玉春，他万能。

摄影排照，都能行，

为人厚道，又忠诚。

朵朵鲜花，开江城！

龙桥队長，牟孝廷。

游在江里，像条龙。

龙王老爷，欠他情。

游到哪里，都放行！

横渡松江，百萬遍。

陳老指点，新路线。

省力省劲，省時间。

沙滩烫脚，针灸先！

耄耋

2022-8-22

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