标题: 【运动健身】常年游泳下来，会发生什么？ —游泳小助手 2022-07-04 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 04:24
标题: 【运动健身】常年游泳下来，会发生什么？ —游泳小助手 2022-07-04
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-7-6 04:24 编辑
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01.越来越勤奋是一定的游泳是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，即使晚期拖延症患者都会被治愈。每个坚持游泳一年以上的人，绝对不会是一个懒惰的人，“人的惰性远比我们想的更强大！”你同意这句话吗？
所以，游泳的人每一天都在和懒惰抗争着！
02.抗压能力会越来越强现代生活的压力越来越大，每个人都有属于自己排压的方式，啤酒大牌下饭馆，而游泳也是排压的方式之一，强身健体，提升外在形象同时，每天抽出1-2个小时还能够环节一天中大比分的压力，心情自然舒畅愉悦。
身体更强壮了，品性的改变也会让一切压力变浮云！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 04:24
03.会早起，至少不会赖床游泳的族群，会早起，但也偶尔会睡懒觉，但至少不会赖床。别把游泳族群想的那么不食人间烟火，只是比常人多了一点自律！
他们知道睡觉的重要性，知道第二天早起还要早练，所以把自己的生活安排的非常规律，才能有时间去下水游泳。
而且每天游泳的消耗，也会让睡眠更踏实高效，因此会养成早起的习惯。
而游泳，就像吃饭睡觉一样平常！
04.个人魅力会增倍形体的改变，各种激素的分泌，一定会让自身魅力值大大提升，而且因为游泳获得的自信，也一定会异于常人。
有可能会变成美食家，营养需要很高。你没有办法满足太多的欲望却可以更好的吃一些健康的食品。
慢慢通过知识的积累，你也会做出更美味而健康的食物。
游泳将会使你成为一个懂生活、会生活的人！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 04:24
游泳与不游泳的人，一天差别不大，一周差别变大，两月差别很大，半年就是天壤之别了。10年之后，就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
脸蛋是天生的
身材是可以练的
或许上天没有赐给你一张完美的脸蛋
但是游泳和读书会让你拥有完美的气质
成为别人眼中独一无二的风景
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 04:24
在你有能力改变世界之前
你能改变的只有自己
刻苦读书，锻炼身体
养得深根，日后才能枝叶茂盛
亲爱的你
不要在最美的年纪选择了安逸
不认真一次
你都不知道自己可以有多美
每一个下一秒
都是改变的开始
风里雨里，在水里等你
作者: DLW 时间: 2022-7-6 05:20
常年游泳下来，会改变你的人生。
作者: 泽雅 时间: 2022-7-6 05:59
对坚持游泳的总结，去懒好勤，身体好了，游泳好处多多。
作者: 868584 时间: 2022-7-6 09:31
坚持常年游泳好处多多!
作者: 威海杆哥 时间: 2022-7-6 10:27
坚持常年游泳好处多多
作者: 岸上人 时间: 2022-7-6 15:20
游泳将会使你成为一个懂生活、会生活的人！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 15:23
谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 15:23
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 15:24
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 15:24
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-6 15:25
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2022-7-6 15:49
不客气
作者: 刘建华 时间: 2022-7-6 17:45
坚持游泳每一天
自律人生是关键
磨炼意志出自然
快乐生活每一天
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-7 04:09
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-7 04:09
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2022-7-7 15:10
多谢邹哥加分给力
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-8 04:23
作者: 山苗 时间: 2022-7-8 16:58
坚持游泳好！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-7-9 04:22
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
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