标题: 【分享】这6种病属于“老年病”,无需过度治疗,不妨告诉父母 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 04:54
标题: 【分享】这6种病属于“老年病”,无需过度治疗,不妨告诉父母
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-6-11 04:54 编辑
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每个人都要经历生老病死,这是自然界的规律,尤其是进入中老年以后,身体的各项机能容易衰退,免疫力也会下降,所以此时更容易发生各种各样的疾病。
生活当中很多老年人经常会感觉到腰膝酸软,腰酸背痛,浑身无力等,尤其是在体检的时候还会查出一些疾病,所以会感觉到特别的恐惧与害怕。
对于老年人来说,某些疾病是正常的,不属于恶性的疾病,所以说不用过多的担心,尤其是以下这几种病属于老年病,无需过度治疗。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 04:54
便秘
生活当中很多老年人存在便秘的问题,其实这和饮食习惯不当以及缺乏运动有关系,会造成肠胃蠕动速度变慢,容易出现便秘。
对于老年人而言,身体的各项机能容易衰退,肠胃蠕动速度也会变慢,所以食物残渣会在肠道内堆积,无法排出体外。
老年人出现这种情况也是正常的,所以不用过多的担心和焦虑,也不要给自己过多的心理压力。
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平时可以适当调整饮食,也可以多吃粗粮,并且可以适当的运动,能够加快肠胃蠕动,促进粪便排出。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 04:54
老年睡眠障碍
人随着年龄的增长,神经功能调节会有所下降,大脑的神经功能衰退,所以会对睡眠造成一定的影响,所以很多老年人会存在睡眠困难的问题。
其实老年人存在睡眠障碍非常的常见,但这种现象是比较正常的,所以不用过多的担心,平时应该调整作息规律,睡前也可以适当的泡脚,也能够促进睡眠。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 04:54
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-6-10 14:37 编辑
耳聋
大部分老年人到了一定的岁数之后听力会明显下降,尤其是平时和别人说话的时候他们经常会听不到,其实这属于耳聋。
对于老年人来说,身体的各项机能会有所衰退,听觉器官也会受到影响,所以会不断的退化,造成听力障碍,出现这种情况的话,也不用过度治疗,如果情况严重的话,可以佩戴助听器。
老花眼
随着年龄的增长 , 眼睛的生理功能减退 , 睫状肌调节功能以及晶体的弹性 , 逐渐降低 。 这时候会出现视物模糊 , 近点远移的现象 , 也就是我们常说的“老花” , 一般40岁以上人群就会逐渐地出现老花眼的症状 , 属于正常的现象 , 不需要治疗 , 当然也不可能通过治疗恢复 。
虽然老花不可以治疗 , 但并不代表我们不能预防老花眼 , 建议中老年朋友尽量减少近距离的用眼 , 使用电子产品需要有所节制 , 让眼睛充分的休息 , 适当做做眼保健操以及眼球的运动操 , 平日多吃胡萝卜 , 鸡蛋 , 豆类 , 坚果类等富含维生素a , e , 叶黄素的食品 。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 04:54
骨质疏松
人在衰老的过程当中,钙元素会逐渐的流失,造成骨密度容易下降,所以很多老年人会出现骨质疏松的问题。
尤其是很多老年人在走路时速度特别的缓慢,而且会有疼痛感,其实这可能是出现了骨刺,出现这种情况不用过多的担心,也无需过度治疗,在平时可以调整饮食,多注意补钙。
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老人味
生活当中很多老年人身上都有特殊的味道,所以很多年轻人都不愿意靠近,其实这是由于体内产生了2-壬烯醛的不饱和醛。
老年人随着年龄的增长,新陈代谢速度在逐渐的变慢,所以皮肤表层会堆积大量的死皮,如果清理不及时的话,会造成菌群容易分解,进而出现特殊的气味。
所以老年人在平时应该注意好个人卫生,平时应该勤洗澡,勤换洗衣物,也要保持室内开窗,通风散气,作为子女,也应该帮助老年人搞好个人卫生。
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做好补水
如果皮肤缺水的话,会造成胶原蛋白容易流失,弹性下降,进而会出现皱纹,所以对于中年人来说,在平时应该注意多补水,每天要喝足够的水分,能够促进皮肤弹性,避免出现皱纹。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 04:54
坚持有氧运动
要想推迟衰老速度的话,平时也可以坚持做有氧运动,每天可以做30分钟左右,直到身体稍微出汗,通过运动可以排毒瘦身,还可以冲刷毛孔,让皮肤变得更加细腻。
通过运动还可以加快新陈代谢以及血液循环,有利于清除体内过多的自由基,对于推迟衰老非常有帮助。
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放松身心
保持心情愉悦也是推迟衰老的重要方式,所以在平时我们应该学会释放自身的压力,懂得缓解不良的情绪,可以放松身心,推迟衰老。
作者: DLW 时间: 2022-6-11 04:59
有些老年病,无需过度治疗。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 05:03
谢谢老朋友DLW第一时间关注,点评
作者: 泽雅 时间: 2022-6-11 06:27
随着年龄的增长,病症会找到你,一些病症属于老年病,用不着过度去治疗。
作者: 尘埃落定 时间: 2022-6-11 08:30
到了老年各个器官衰老是常态,无需过度治疗。
作者: 868584 时间: 2022-6-11 09:19
提醒得好!
作者: 威海杆哥 时间: 2022-6-11 13:31
提醒得好学习了
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 16:28
谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 16:29
谢谢老朋友尘埃落定关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 16:29
谢谢老朋友868584关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-11 16:29
谢谢老朋友杆哥关注,点评
作者: 威海杆哥 时间: 2022-6-11 16:41
不客气
作者: 刘建华 时间: 2022-6-11 18:15
生老病死命注定
顺其自然好心情
坦然面对勤自律
每天开心自治病
作者: 岸上人 时间: 2022-6-11 20:25
有些老年病,无需过度治疗!
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-12 04:18
谢谢老朋友岸上人关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-12 04:18
谢谢老朋友刘建华版主关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-12 04:18
作者: 威海杆哥 时间: 2022-6-12 10:32
多谢邹哥加分给力
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-6-13 03:59
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