标题:
冬泳118天
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作者:
洪499683166
时间:
2022-3-10 08:45
标题:
冬泳118天
3月10日 冬泳118天
昨天的晴好天气，加上20.8℃的“高温”，使得室外游泳池的水温升到了12℃，加上“高达”10℃室外温度，让人体感到了十分的舒适。根据这样的温度，我今天在昨天400米的基础上又增加了100米，游完500米上来感觉还可以。有些泳友说得好，增加游程不仅要根据当天水温的升高，还要根据自己的体力状况，只有这样，才能达到锻炼的目的。
作者:
868584
时间:
2022-3-10 09:12
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