标题: 冬泳106天 [打印本页]

作者: 洪499683166    时间: 2022-2-26 08:11
标题: 冬泳106天
2月26日(周六)              冬泳106天
    昨天的晴好天气,使得室外游泳池的水下温度已经升到了6℃,在这样的水温下冬泳显然好过些了,不过,我还是只游了100米。因为我每天下午还要去室内游泳馆畅游,昨天就游了1200米,所以冬泳只要下水冻一下就够了,再说,现在的水温还不是增加运动量的时候。我想,随着天气的晴好,气温的升高,游泳池的水温也会随之升高,春泳的好日子已经不远了。
作者: wan老兵新传    时间: 2022-2-26 09:17
现在的水温还不是增加运动量的时候。
作者: 868584    时间: 2022-2-26 09:20
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作者: 泽雅    时间: 2022-2-26 09:57
     能够在户外水域游泳,尽量不去室内游泳馆游泳,游泳馆的水是不换的,都是用药消毒,卫生不合格,含氨多,长期在游泳馆游泳有害身体健康,还是在户外水域游泳好。
作者: 天天乐_DU2zS    时间: 2022-2-26 14:53
良好的运动习惯,科学的冬泳方式,点赞!





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