标题: 【生活贴士】绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？ [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 04:23
标题: 【生活贴士】绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-2-14 04:23 编辑
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历代"本草"类医书中，在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、消炎解毒等功效。
高血压患者，红茶绿茶都可以喝，但还是喝绿茶好。
绿茶，性偏寒，适合夏天喝；
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红茶，性偏温，适合冬天喝。
绿茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，可以抑制血小板凝集，降低动脉硬化发生率。绿茶还有黄酮醇类，可防止血小板聚集。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 04:23
红茶含有茶碱的浓度比较高，可以引起大脑兴奋不安，失眠，心悸等不适。
不过一定要注意不管是哪种茶叶，高血压患者是不能喝浓茶的。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 04:23
喝茶的好处非常多，够起到辅助降血压的作用，但不能作为降压药物使用。喝茶还能够延年益寿，预防心脏病心血管疾病、血栓的形成以及脂肪酸硬化，有预防感冒的功效。
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作者: 泽雅 时间: 2022-2-14 08:21
高血压患者是不能喝浓茶的，喝淡绿茶为好。
作者: 868584 时间: 2022-2-14 09:49
喝茶有学问!赞一个!
作者: 威海杆哥 时间: 2022-2-14 10:30
学习了
作者: 山苗 时间: 2022-2-14 10:38
各取所需！
作者: 鱼象鱼 时间: 2022-2-14 11:39
谢谢提供，学习了。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 13:28
谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 13:29
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 13:38
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 13:38
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-14 13:39
谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2022-2-14 15:17
不客气
作者: 岸上人 时间: 2022-2-14 16:57
学习喝茶
作者: 尘埃落定 时间: 2022-2-14 19:46
茶道是一种文化，大有学问。
作者: 刘建华 时间: 2022-2-14 21:13
喝茶养生有门道
四季品茶要知晓
身体情况各不同
自我感觉喝啥好
作者: 御风飞舞 时间: 2022-2-14 21:39
我个人认为：还是绿茶好，当然红茶也不错！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-15 04:10
谢谢老朋友御风飞舞关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-15 04:10
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-15 04:11
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-15 04:11
谢谢老朋友尘埃落定关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-15 04:12
作者: 御风飞舞 时间: 2022-2-17 21:18
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2022-2-18 04:19
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