冬泳是为了养生，不是“挑战自我，挑战极限”！ -

标题: 冬泳是为了养生，不是“挑战自我，挑战极限”！ [打印本页]

作者: 赵小舟 时间: 2022-1-3 11:46
标题: 冬泳是为了养生，不是“挑战自我，挑战极限”！
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冬泳不同于游泳比赛，冬泳最大的目标是保健养生，而不是象有些人所说的“挑战自我，挑战极限”。冬泳目的以养生为主，兼顾意志力的培养。

以上内容均来自微信公众号“冬泳队”

作者: 泽雅 时间: 2022-1-3 12:40
冬泳就是强身健体，大自然是不可抗拒的，违背自然规律的游泳，没有什么好果子吃。

作者: 868584 时间: 2022-1-3 14:53
科学冬泳才好!

作者: 阿SAM 时间: 2022-1-3 20:06
强身健体，科学冬泳

作者: 御风飞舞 时间: 2022-1-3 21:35
好帖！

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