标题: 水温11.6 [打印本页]

作者: 游泳小鱼    时间: 2021-12-1 15:54
标题: 水温11.6
今天骤冷降温两度℃,早上昆阳湖气温5水温11.6℃,游20分钟。已经在昆阳湖游了六年🏊🏻 。游完冬泳,苏州藏书羊肉,冬泳以后,的确感到生活质量有了明显提升,精力充沛。+ j3 L7 }3 f/ T- L4 U
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# l3 s! C& p3 N  x: x5 o  E坚持冬泳,不但可以增强人体的免疫力,还能促进消化功能。由于冬泳会消耗掉身体中的大量热量,消化功能就会有所增强,此时的游泳者便会感到食欲大增。& V# u4 ?/ x' T8 Z' a$ I
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地址:昆阳路(近光华路)3 M- Q; ?$ e+ ~$ _

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& T$ |/ Y' ?/ I0 M! G3 s昆阳湖面积约17.2万平方米,是目前闵行已建成最大的人工湖泊之一。湖畔环境优美,景色宜人,郊游畅享自然野趣的不错去处!
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作者: 868584    时间: 2021-12-1 22:39
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