标题: 冬泳第十天 [打印本页]

作者: 洪499683166    时间: 2021-11-18 08:32
标题: 冬泳第十天
11月18日                     冬泳第十天
       今天早上的室外温度是10℃,由于有这么高的温度,加上又没什么冷风吹,所以夜里不冷,这就使得室外游泳池的水温也升高了。我早上6:12到游泳池时,水温是13.9℃,待我游完了600米冲完澡离开时,水温已经达到了14℃,这样的水温正好是冬泳的“标准”温度,所以今天的晨泳仍然属于冬泳。不过,这样的冬泳让人体感到非常的舒适,可以说是十分惬意的冬泳。
作者: 868584    时间: 2021-11-18 09:01
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作者: 泽雅    时间: 2021-11-18 11:16
      逐渐适应冬泳环境,坚持游泳一个冬天,身体感觉倍棒健康。
作者: 三九渡江客    时间: 2021-11-19 12:49
冬泳贵在坚持
作者: 海豚大侠    时间: 2021-11-19 14:40
坚持冬泳每一天,浑身力气使不完,循序渐进不怕凉,春夏秋冬真钢强。




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