【科普】游泳后如何保养皮肤？ -

标题: 【科普】游泳后如何保养皮肤？ [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 04:12
标题: 【科普】游泳后如何保养皮肤？
本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-9-27 04:12 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

1、不管是在哪里游泳，每次游泳的时间一定不要超过两个小时，因为在两个小时以内，皮肤的疏松程度可以保证。
2、游泳之后一定要立即洗澡，就是在自然水域，也要简单洗一下。

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3、游泳时一定要戴泳帽和游泳镜，保护头发和眼睛。
4、游泳前先喝一点纯牛奶，这样在游泳挥发时既能变成能量，又能变成美容品。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 04:12
5、游泳后一定要用保湿的沐浴露，然后用酸奶洗澡，洗完千万用些保湿露，回家记得给脸部做个好的保湿面膜。

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6、游泳前必须提早半个小时为全身肌肤涂上防晒霜，让肌肤有足够时间充分吸收。挑选防晒霜时，要注意挑选涂上防晒系数SPA30+以上的防水防晒霜，才能抵御长时间高强度的户外日晒。每隔两个小时就需要补涂一次，增强防晒效果。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 04:12

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7、在游泳时，别忘了随身带一个小水杯，在休息的时候为身体和肌肤补充水分。喝水的时候要小口地喝才能充分被身体吸收。
8、游泳后要对肌肤进行彻底的清洁。目前市面上有游泳专用洗液这一类的沐浴露。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净，使皮肤洁净光滑。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 04:12
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9、游泳过后，可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再补上比较滋润的身体乳，对肌肤进行深度补水。

作者: 蓝色海湾 时间: 2021-9-27 05:25

游泳后要注意保养皮肤。

作者: 威海杆哥 时间: 2021-9-27 07:44

汇泉湾泳客发表于 2021-9-27 04:12
9、游泳过后，可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再补上比较滋润的身体乳，对肌肤进行深度补水。

提醒的好，学习了。

作者: 868584 时间: 2021-9-27 08:45
提醒得好!学习了!

作者: 山苗 时间: 2021-9-27 09:53
长知识了！

作者: 今来 时间: 2021-9-27 10:22

汇泉湾泳客发表于 2021-9-27 04:12
9、游泳过后，可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再补上比较滋润的身体乳，对肌肤进行深度补水。

保护皮肤

作者: 冬晨泳 时间: 2021-9-27 10:46
看帖长知识。

作者: 岸上人 时间: 2021-9-27 16:20
学习了

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:33

蓝色海湾发表于 2021-9-27 05:25
游泳后要注意保养皮肤。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:33

威海杆哥发表于 2021-9-27 07:44
提醒的好，学习了。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:34

868584 发表于 2021-9-27 08:45
提醒得好!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:34

山苗发表于 2021-9-27 09:53
长知识了！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:35

今来发表于 2021-9-27 10:22
保护皮肤

谢谢老朋友今来兄关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:35

冬晨泳发表于 2021-9-27 10:46
看帖长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-27 16:35

岸上人发表于 2021-9-27 16:20
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2021-9-27 16:52

长知识了！谢谢～

作者: 威海杆哥 时间: 2021-9-27 17:23

汇泉湾泳客发表于 2021-9-27 16:33
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

作者: 刘建华 时间: 2021-9-27 18:02
公开水域去游泳
自制浴器来沐浴
五升水桶安截门
携带方便而试用

作者: 泽雅 时间: 2021-9-27 19:03
游泳以后的洗一洗热水澡还是不错的。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-28 04:07

泽雅发表于 2021-9-27 19:03
游泳以后的洗一洗热水澡还是不错的。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-28 04:07

刘建华发表于 2021-9-27 18:02
公开水域去游泳
自制浴器来沐浴
五升水桶安截门

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-28 04:08

小鱼儿外婆发表于 2021-9-27 16:52
长知识了！谢谢～

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-28 04:08

威海杆哥发表于 2021-9-27 17:23
不客气

作者: 蓝色海湾 时间: 2021-9-28 04:50

汇泉湾泳客发表于 2021-9-27 16:33
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-28 04:51

蓝色海湾发表于 2021-9-28 04:50
谢谢！

作者: 威海杆哥 时间: 2021-9-28 07:03

威海杆哥发表于 2021-9-27 07:44
提醒的好，学习了。

多谢邹哥加分给力

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-9-28 14:31

威海杆哥发表于 2021-9-28 07:03
多谢邹哥加分给力

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