标题: 【健康贴士】心怕盐、胃怕多、肠怕...10位医生告诉你！你的器官最怕什么 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 04:22
标题: 【健康贴士】心怕盐、胃怕多、肠怕...10位医生告诉你！你的器官最怕什么
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-7-10 04:22 编辑
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人体器官就像一部机器上的各个零件，有序运行，互相合作，不管哪个器官出了问题，身体都要遭受疼痛。
但你知道人体各器官最怕什么吗？哪些行为对人体器官的伤害最大呢？就让专业的医生来告诉你吧！
一、心怕盐
口味重、经常吃腌制类食品不光对肾脏有害！
而且是高血压的必然通道，血压偏高从而引起心、脑、肾等器官的损害，心脑血管疾病是早晚的问题。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 04:22
二、肝怕酒
如果饮酒过度，最先倒霉的便是肝脏，脂肪肝是最先出现的征兆，长时间积累就会导致肝“纤维化”，变为酒精性肝病，最终发展到不可逆的“肝硬化”。
三、肺怕烟
吸烟导致肺泡内痰饮积滞，阻塞气道，清气不能吸入，浊气不能排出，上下气不流通，血液不能正常循环。
二手烟会致癌、导致心脏病、中风等心血管疾病，这已经是常识了，最无辜的是孩子，不吸烟，却最容易被二手烟所害！
四、肾怕累
研究表明，约70%的肾炎病人发病与过度劳累有关，所以一定要劳逸结合。
同时，乱吃药伤肾脏。很多药物的代谢都经过肾脏代谢，尤其是一些肾毒性药物经过肾脏代谢时会造成肾脏损伤。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 04:22
五、胃怕多
大吃大喝，一顿饭吃成了急性胃扩张，这样的病例可不少。如果有基础性疾病，还会诱发一些严重的问题，譬如诱发胰腺炎。
六、胆怕油
偏爱肉食的人，容易摄入较多的脂肪和胆固醇，形成胆固醇结石。
甜食过多会促进胰岛素分泌，加速胆固醇的沉积。所以，胆最怕油腻的食物。
七、肠怕坐
久坐危害消化系统，会造成胃肠消化和吸收的显著不良，出现食欲不振、恶心、呕吐、反酸、腹胀、积食或者消化道梗阻的情况。
久坐还会压迫坐骨神经和腰椎间盘，易诱发腰间盘突出症，同时久坐憋尿还会引起泌尿系统疾病等。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 04:22
八、膀胱怕憋
尿液长时间滞留在膀胱极易引起膀胱输尿管反流，大量尿液逆流进入肾盂引起肾脏积水，影响肾脏功能。
九、皮肤怕晒
防晒不是为了防止晒黑，其实晒黑不可怕，可怕的是晒伤、光老化甚至皮肤癌的发生！
皮肤在过度暴晒的情况下会出现红痒、老化，皮肤癌的发生几率也会增加。
所以，人人都需要防晒，为了美丽更是为了健康！
十、人怕胖
肥胖会引发糖尿病、高血压、脂肪肝、呼吸睡眠障碍等多种疾病。研究发现，超重的人今后患肾病的风险比常人增加一倍。
总之，不管身体哪一个器官出了问题受了伤，身体都要受罪。
然而有些人却每天都在伤害自己，甚至还是用杀伤力最大的做法。赶紧醒醒吧，再不改正就晚了！
想要身体健康，以上十点大家必须注意下哦。
作者: DLW 时间: 2021-7-10 04:46
要想健康，一定要注意上述十个方面。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 04:52
谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2021-7-10 07:52
提醒的好学习了
作者: 泽雅 时间: 2021-7-10 08:04
控制好身体的十怕，需要恒心的毅力，控制好十怕身体就会健康，反之控制不好十怕，那么各种疾病就会不约而同找上你的身。
作者: 山苗 时间: 2021-7-10 08:13
不良习惯得改改！
作者: 868584 时间: 2021-7-10 09:16
改正不良习惯才好!
作者: 关东女侠 时间: 2021-7-10 14:00
身体就怕臭毛病缠身，应该改掉坏毛病，远离十怕。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 15:35
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 15:35
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 15:36
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 15:36
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-10 15:36
谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2021-7-10 15:41
不客气
作者: 冬晨泳 时间: 2021-7-10 16:53
要想健康，一定要注意上述十个方面。
作者: 河江海 时间: 2021-7-10 17:47
学习了，身体健康关键在饮食。
作者: 合肥冬泳 时间: 2021-7-10 20:40
学习了！
作者: 岸上人 时间: 2021-7-10 21:31
想要身体健康，以上十点大家必须注意下哦！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-11 04:06
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-11 04:07
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-11 04:07
谢谢老朋友河江海版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-11 04:07
谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-11 04:08
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2021-7-11 08:12
多谢邹哥加分给力
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-7-12 04:00
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