心情驿站吸引人，不由自主这里来！----今天游泳二十三！ 28,【2453】 -

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作者: 感激的人 时间: 2021-6-28 10:24
标题: 心情驿站吸引人，不由自主这里来！----今天游泳二十三！ 28,【2453】
本帖最后由感激的人于 2021-6-29 10:05 编辑

2021年6月28日

今天游泳二十三，我的日记六月份！

二嫂单位带盒饭，原来计划全打乱，
我吃盒饭已习惯，喝酒那叫没问题。
饭后就是看电视，睡觉还是十点半，
夜里稍微有点热，不过睡觉没问题。
五点一刻我起床，看看外面是阴天，
打开微信看疫情，巴西印度前两位。
出门五点四十四，外面真的很凉快，
一路骑行刘庄桥，这里泳友真不少。
咖啡情缘刚刚到，乘此机会拍一张，
下水之前我来张，泳友说我渐瘦了。
今天游泳加点量，时间达到二十三，
仰蛙自蝶分别来，水里真的好舒服。
穿好衣服我就走，我的目标小树林，
大哥正在压着腿，拿出手机拍一张。
哥俩每天这里走，目的一个是恢复，
每天坚持一小时，绝对绝对不简单。
八点一到就打住，护栏跟前压压腿，
没有阳光挺凉快，身上稍微有点汗。
回到家里量血糖，我的血糖六点三，
早点只能买的吃，一个馒头锅巴菜。

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2021-6-28 12:40
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-28 14:07
今天游泳加点量，时间达到二十三，
仰蛙自蝶分别来，水里真的好舒服。
穿好衣服我就走，我的目标小树林，
大哥正在压着腿，拿出手机拍一张。
哥俩每天这里走，目的一个是恢复，
每天坚持一小时，绝对绝对不简单。

作者: 868584 时间: 2021-6-28 14:52
出门五点四十四，外面真的很凉快，
一路骑行刘庄桥，这里泳友真不少。
咖啡情缘刚刚到，乘此机会拍一张，
下水之前我来张，泳友说我渐瘦了。
今天游泳加点量，时间达到二十三，
仰蛙自蝶分别来，水里真的好舒服。
穿好衣服我就走，我的目标小树林，
大哥正在压着腿，拿出手机拍一张!

作者: 冬晨泳 时间: 2021-6-28 18:28
欣赏。

作者: 合肥冬泳 时间: 2021-7-7 20:43
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