标题: 【忠告】老年养生话健康：两个"千万"！ [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 04:16
标题: 【忠告】老年养生话健康：两个"千万"！
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-6-24 04:16 编辑
@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
千万小心：避免摔跤！
袁隆平平时也没有什么基础疾病,一向硬朗。摔一跤也没有断骨,为什么没到三个月就去世了呢?
在总结考察了三百多位百岁老人后发现惊人的数据,凡是摔过一跤的百岁老人,几乎都在三个月内必死无疑。
摔跤不一定会骨折,但摔倒时的振动冲击力会使老人全身机能处于散架断路状态,经络不通,不能成为有机整体达到自我平衡调节,导致脏腑各功能快速衰竭,所以快速死亡。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 04:16
蒋介石的死亡也是源于一次撞车,虽然外表皮没有受损,但心脏瓣膜受到强力的冲击脱垂移位,造成心脏供血不足,人为的造成心脏病,最后心力衰竭,蒋介石最后也说这次车祸让他折寿十年,终年88岁。
望特别注意卫生间防滑,上楼梯注意不要摔倒,大家多多保重。
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所以老年人一定要注意防滑防摔倒,摔倒一次,折寿十年。因为筋骨筋脉全部破坏了。做手术于事无补,保守治疗也是拖死。因此小心小心再小心,这是对老年人的友好忠告,因为你平安,我幸福,你健康,我快乐。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 04:16
附帖(1)
晚年的王蒙，喜欢写点打油诗，袁隆平逝世后，他感悟颇深，写了《慢生活》一篇，挺有趣，请转发。
慢生活 // 王蒙
上班工作几十年，
老驴卸磨摘按眼，
化作夕阳光华少，
步入退休生命圈，
从此拥抱慢生活，
幽幽静静每一天。
过去起床六点半，
现在八点才睁眼，
过去中午眯片刻，
现在昏睡两钟点，
过去晚上早上床，
现在午夜还看片。
一直坚信，
这是最美慢生活，
袁公去世，
方知标准尚有偏，
必须调整，
硬性规范，
生活节奏，
稳中求慢。
年龄增长了，
不要误判自已是青年，
天下大事不管就别管，
岗位拜拜了，
不要操心单位怎么办，
社会活动能减必须减，
官职没有了，
不要怀疑继任是笨蛋，
没有自已地球照样转。
上楼梯，
不可五步并成两步半，
下楼梯，
不可慌里慌张抢时间，
赶公交，
不可狂奔忘了避风险，
乘公交，
不可频频换座乱动弹。
出门走道时，
时刻牢记走稳点，
防止摔倒重于天，
在家爬高时，
不得逞能单独干，
老伴相扶谋安全。
对待旅游，
量力而行别走远，
对待聚会，
年龄太大别添乱，
对待热闹，
与咱无关别上前，
对待养生，
提高警惕别受骗。
吃饭要注意，
细嚼慢咽不闲谈，
入厕要注意，
缓缓起身不猛窜。
起床要注意，
静坐一会再试站，
洗澡要注意，
防滑拖鞋别忘穿。
有病了，慢慢看，
不要大呼小叫惹人烦，
孤独了，静静思，
不要愁眉苦脸声声叹。
生命有规律，
不可逆向转，
该认怂时就认怂，
能慢则慢不嫌慢，
该享福时就享福，
有福不享是傻蛋，
慢慢行，
慢慢走，
阎王不招我，
就活一百年。
作者: DLW 时间: 2021-6-24 04:39
老年人要千万小心，防止摔跤。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 04:48
谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评
作者: 尘埃落定 时间: 2021-6-24 06:13
慢慢行，
慢慢走，
阎王不招我，
就活一百年。
作者: 泽雅 时间: 2021-6-24 08:17
人进入老年，就迈入老年慢节拍生活节奏，吃饭细嚼慢咽，走路看着点路况，避免摔倒。
作者: 威海杆哥 时间: 2021-6-24 08:34
人进入老年后，一切都要慢节奏。
作者: 868584 时间: 2021-6-24 08:48
提醒得好!人到老年保重自己才好!
作者: 山苗 时间: 2021-6-24 09:23
得悠着点！
作者: 今来 时间: 2021-6-24 10:31
安全第一条
作者: 关东女侠 时间: 2021-6-24 11:00
老年人走路悠着点慢慢走，千万别摔跟头。
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2021-6-24 13:44
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:09
谢谢老朋友尘埃落定关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:10
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:10
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:10
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:11
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:11
谢谢老朋友今来兄关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:12
谢谢老朋友关东女侠版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-24 15:12
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2021-6-24 15:27
不客气
作者: 冬晨泳 时间: 2021-6-24 17:26
老年人要千万小心，防止摔跤。
作者: 御风飞舞 时间: 2021-6-24 17:53
此帖提醒得好！
作者: 岸上人 时间: 2021-6-24 21:31
老年人摔不得！
作者: 刘建华 时间: 2021-6-24 22:14
自然规律，不可抗拒。
顺应自然，颐享天年。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-25 04:02
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-25 04:03
谢谢老朋友御风飞舞关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-25 04:03
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-25 04:04
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-6-25 04:05
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 御风飞舞 时间: 2021-6-26 22:26
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-8-5 16:41
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