夏日气温升高,31日,鞍山全媒记者走访发现,一些市民选择到公园里游泳锻炼,享受湖水带来的清凉。提醒广大市民,提高安全意识,户外游泳时做好安全防范措施。
当日上午10时许,在二一九公园内,有些市民身穿游泳衣,在岸边热身,有的市民入水游泳锻炼,有的市民擦拭身体。
70岁的郑先生坚持游泳10多年,去年开始冬泳。他笑着说,自己喜欢运动,每天都来公园游一圈,坚持游泳使他的身体素质越变越好,“眼瞅着要进入6月份了,天气越来越热,白天‘泡 ’在水里,感觉很舒服。”
今年89岁的刘先生坐在岸边凉亭内休息,他告诉记者,游泳是一项是很好的运动,自己每天来游一个来回儿,大约150米,游 完了上岸休息,身心愉悦。
市民杨东先生也是一名游泳爱好者,他告诉记者,进入夏季天气变热,大家都热得直喊难受,入水游泳既锻炼了身体又享受了清凉,舒服且惬意。
游泳爱好者金先生是位游泳达人,曾多次参加各类游泳比赛并夺得奖牌。他告诉记者,户外游泳要掌握方式,不注意的话,可能会给自己带来不必要的伤害。他建议,下水前做一些准备活动,给身体一个自我适应的过程;在陌生水域切忌贸然下水,尽量去大家经常游泳的地方,这样比较安全;
游泳时间不要太久,量力而行;游泳的时候一定要做好安全措施,防止发生意外。
汇泉湾泳客 发表于 2021-6-1 04:21
游泳爱好者金先生是位游泳达人,曾多次参加各类游泳比赛并夺得奖牌。他告诉记者,户外游泳要掌握方式,不 ...
关东女侠 发表于 2021-6-1 06:44
夏日来临,去水里游泳是惬意 的。
威海杆哥 发表于 2021-6-1 07:57
安全第一警钟长鸣
泽雅 发表于 2021-6-1 08:04
在任何水域游泳,安全都是第一位的!
868584 发表于 2021-6-1 08:54
户外游泳.安全第一!
山苗 发表于 2021-6-1 08:59
坚持游泳,强健身体,但必须安全第一!
小鱼儿外婆 发表于 2021-6-1 13:49
户外游泳安全第一 !
汇泉湾泳客 发表于 2021-6-1 14:15
谢谢老朋友杆哥关注,点评
刘建华 发表于 2021-6-1 18:04
呼吁开放公开水域游泳场地,为全民健身提供便利条件。
岸上人 发表于 2021-6-2 21:12
户外游泳,注意安全!
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