“要想不受别人欺负，国家必须强大起来。”袁隆平从小就将个人前途与国家利益紧紧相连。在成为一名农业学家之前，他曾想过参军报国，也有过体育救国的梦想，而终其一生，袁隆平都是一位体育爱好者，曾拿过武汉市的游泳冠军，酷爱打排球甚至拒绝加入老年队。而体育也给了袁隆平强健的身体，让他在90岁高龄依然能够出现在田间地头。
在一次采访中，被问到对于如何在科研工作中保持良好体力和精神状态，袁隆平给出的答案很简单——体育运动。“体育在各方面都有好处，都有作用，常言说身体是革命的本钱嘛，好的身体也是进行各项工作的基础。”
袁隆平曾自豪地告诉记者：“我年轻的时候喜欢锻炼，游泳比赛可是武汉市第一名啊！”
早在抗战期间，只有8岁的袁隆平随着父母从汉口奔赴湖南桃源县途中，不小心落水，幸遇一位老船工及时搭救。从那一天起，幼小的袁隆平就决心要学会游泳，甚至要能在水里救人。
上学后，袁隆平就与一个游泳高手交换技能，袁隆平负责教他解数学题，换来的则是游泳教学。根据袁隆平当时的同学回忆：袁隆平学游泳学得很快，仅一年的时间，便能横渡长江了，以至于年轻时的他到江对岸看电影，为了省钱几乎从不坐船，而是把衣服顶在头顶游过去再穿上。
16岁起，袁隆平就是武汉四中的游泳健将，曾拿过武汉市的游泳冠军，还曾拿过湖北省百米自由泳亚军，进入西南农学院后也曾拿到过游泳冠军。
因为泳技高超，袁隆平也曾代表川东区到成都去参加比赛，不过因为吃坏了肚子最终只获得第四名。而前三名都被选入了国家队，这也许让中国少了一名游泳运动员，但让中国多了一位享誉世界的杂交水稻专家。
工作后，无论是在安江农校旁的沅水、海南岛的海滨天然泳场，还是省农科院旁的湘江，只要是有水的地方，袁隆平都要坚持游泳，这个习惯一直坚持到了70岁。
在2008北京奥运会期间的一次采访中，袁隆平甚至开玩笑的说：“菲尔普斯在北京拿金牌，破记录，可是要是我去比赛了，说不定他还没这么轻松！”
除了热衷游泳，袁隆平还酷爱打排球。在他湖南省农科院的住所前面有一个排球场，只要天气好，八九十岁的他经常在晚饭后现身球场，与农科院的退休职工们一起打软式排球。
[attach]5209051[/attach]不过由于年龄原因，袁老自己也感慨过：“我现在everyday打排球，就是年纪大了，打不动了。”
[attach]5209052[/attach]袁隆平还曾担任过湖南省排球协会的名誉主席，期间亲自为多个公益活动开球，2011年去广西农科院学术交流，还带队去打了一场排球友谊赛。
袁隆平还把到田间搞科研看作锻炼身体的好方法。他认为，在田里工作可呼吸新鲜空气，充分享受日光，有利于身体建康。
踢踏舞是袁隆平的另一专长，他喜欢的原因很简单。“那种舞蹈节奏快，随意自由，心情能够很好地放松。”每天早晨做广播体操，更是老人雷打不动的运动项目。
除了有一点胃炎，袁隆平身体一直都很健康，为此袁隆平常说自己有80岁的年龄，50岁的身体，30岁的心脏，20岁的肌肉。
正是因为常年锻炼，2008年，78岁的他还被选为北京奥运会的001号火炬手。
当谈到体力问题时，袁老自己也是信心十足，“我喜欢搞运动，跑上一段距离，体力是应该吃得消的。”
袁隆平身旁的工作人员说：“袁院士能成为奥运火炬手，不是因为他的社会地位，更多的是凭一位老人长期对体育的爱好与执着而入选的。”
2020年的元旦，90岁的袁隆平还曾寄语年轻人：要注意身体，2020年要多运动，身体才会好。就像90岁的袁老说自己，“这才是真正的90后”。
汇泉湾泳客 发表于 2021-5-28 04:27
踢踏舞是袁隆平的另一专长，他喜欢的原因很简单。“那种舞蹈节奏快，随意自由，心情能够很好地放松。”每天 ...
汇泉湾泳客 发表于 2021-5-28 04:27
踢踏舞是袁隆平的另一专长，他喜欢的原因很简单。“那种舞蹈节奏快，随意自由，心情能够很好地放松。”每天 ...
关东女侠 发表于 2021-5-28 06:52
深切缅怀中国水稻杂交之父，是年轻人运动的楷模。
wan老兵新传 发表于 2021-5-28 07:50
如果当年入选国家队，或者当上飞行员，就不会有后来的袁隆平了。
山苗 发表于 2021-5-28 08:27
深切缅怀中国水稻杂交之父，是年轻人运动的楷模。
威海杆哥 发表于 2021-5-28 08:28
向袁隆平致敬
山水游 发表于 2021-5-28 08:48
祖国不会忘记
868584 发表于 2021-5-28 09:51
人民不会忘记!
泽雅 发表于 2021-5-28 10:02
榜样的力量是无穷的，袁隆平的体育人生再次证明了，游泳运动是一种长寿运动，而且不受年龄的限制。
今来 发表于 2021-5-28 11:12
老人家永垂不朽
冬晨泳 发表于 2021-5-28 12:38
深切缅怀中国水稻杂交之父，是年轻人运动的楷模。
汇泉湾泳客 发表于 2021-5-28 15:07
谢谢老朋友杆哥关注，点评
楚州人 发表于 2021-5-28 15:35
人民不会忘记！
岸上人 发表于 2021-5-29 21:12
人民不会忘记他！
汇泉湾泳客 发表于 2021-5-29 04:10
谢谢老朋友楚州人关注，点评
汇泉湾泳客 发表于 2021-5-29 04:10
谢谢老朋友楚州人关注，点评
刘建华 发表于 2021-5-28 17:54
身体是革命的本钱，好的身体也是享受幸福晚年生活的基础！
白云515 发表于 2021-5-29 13:09
榜样的力量是无穷的，袁隆平的体育人生再次证明了，游泳运动是一种长寿运动，而且不受年龄的限制。
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