标题: 泳前运动 [打印本页]
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 05:07
标题: 泳前运动
本帖最后由 崔大嘴 于 2021-5-18 05:19 编辑

，
【南滨河冬泳基地】设有一条健身步道，在这里游泳的人大多都是先在步道赤脚行走后再游泳，我今年开始加入这个行列，很高兴，很爽！
作者: 868584    时间: 2021-5-18 08:59
哦.南滨河游泳环璄好了!
作者: 泽雅    时间: 2021-5-18 09:33
     游泳之前的准备活动是很重要的，400米步行塑胶道，看着合适不错的。
作者: 御风飞舞    时间: 2021-5-18 09:57
游泳环境真不错！
作者: 小鱼儿外婆    时间: 2021-5-18 12:54
赞一个 !
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 14:40
本帖最后由 崔大嘴 于 2021-5-18 14:43 编辑
868584 发表于 2021-5-18 08:59
哦.南滨河游泳环璄好了!


@868584 ：感谢第一时间关注！
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:17
崔大嘴 发表于 2021-5-18 14:40
@868584 ：感谢第一时间关注！


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:25
泽雅 发表于 2021-5-18 09:33
游泳之前的准备活动是很重要的，400米步行塑胶道，看着合适不错的。


@泽雅： 这条塑胶道全长是2600米，400米处是游泳下水处。
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:27
泽雅 发表于 2021-5-18 09:33
游泳之前的准备活动是很重要的，400米步行塑胶道，看着合适不错的。


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:31
御风飞舞 发表于 2021-5-18 09:57
游泳环境真不错！

@御风飞舞 ：欢迎大家光临！

作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:32
御风飞舞 发表于 2021-5-18 09:57
游泳环境真不错！


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:34
小鱼儿外婆 发表于 2021-5-18 12:54
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作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:35
小鱼儿外婆 发表于 2021-5-18 12:54
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作者: 山水游    时间: 2021-5-18 21:14
棒极了
作者: 盛京安    时间: 2021-5-19 00:15
足底先保健，随后泳锻炼
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:36
山水游 发表于 2021-5-18 21:14
棒极了


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:41
山水游 发表于 2021-5-18 21:14
棒极了


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:44
盛京安 发表于 2021-5-19 00:15
足底先保健，随后泳锻炼


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:45
盛京安 发表于 2021-5-19 00:15
足底先保健，随后泳锻炼


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 05:34
崔大嘴 发表于 2021-5-19 04:45


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 05:36
崔大嘴 发表于 2021-5-19 05:34


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-20 05:45
崔大嘴 发表于 2021-5-19 05:36


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-20 05:45
崔大嘴 发表于 2021-5-20 05:45


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-21 16:01
崔大嘴 发表于 2021-5-20 05:45


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-21 16:02
崔大嘴 发表于 2021-5-21 16:01


作者: wan老兵新传    时间: 2021-5-21 19:06
我今年开始加入这个行列，很高兴，很爽！
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-22 05:57
wan老兵新传 发表于 2021-5-21 19:06
我今年开始加入这个行列，很高兴，很爽！


@wan老兵新传 ：退休啦？欢迎你加入这个行列！
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-22 05:58
崔大嘴 发表于 2021-5-22 05:57
@wan老兵新传 ：退休啦？欢迎你加入这个行列！


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-24 17:07
崔大嘴 发表于 2021-5-22 05:58






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