标题: 泳前运动 [打印本页]

作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 05:07
标题: 泳前运动
本帖最后由 崔大嘴 于 2021-5-18 05:19 编辑


【南滨河冬泳基地】设有一条健身步道,在这里游泳的人大多都是先在步道赤脚行走后再游泳,我今年开始加入这个行列,很高兴,很爽!

作者: 868584    时间: 2021-5-18 08:59
哦.南滨河游泳环璄好了!

作者: 泽雅    时间: 2021-5-18 09:33
     游泳之前的准备活动是很重要的,400米步行塑胶道,看着合适不错的。
作者: 御风飞舞    时间: 2021-5-18 09:57
游泳环境真不错!

作者: 小鱼儿外婆    时间: 2021-5-18 12:54
赞一个 !
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 14:40
本帖最后由 崔大嘴 于 2021-5-18 14:43 编辑
868584 发表于 2021-5-18 08:59
哦.南滨河游泳环璄好了!


@868584 :感谢第一时间关注!

作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:17
崔大嘴 发表于 2021-5-18 14:40
@868584 :感谢第一时间关注!



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:25
泽雅 发表于 2021-5-18 09:33
游泳之前的准备活动是很重要的,400米步行塑胶道,看着合适不错的。


@泽雅: 这条塑胶道全长是2600米,400米处是游泳下水处。

作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:27
泽雅 发表于 2021-5-18 09:33
游泳之前的准备活动是很重要的,400米步行塑胶道,看着合适不错的。



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:31
御风飞舞 发表于 2021-5-18 09:57
游泳环境真不错!

@御风飞舞 :欢迎大家光临!


作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:32
御风飞舞 发表于 2021-5-18 09:57
游泳环境真不错!



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:34
小鱼儿外婆 发表于 2021-5-18 12:54
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作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-18 15:35
小鱼儿外婆 发表于 2021-5-18 12:54
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作者: 山水游    时间: 2021-5-18 21:14
棒极了
作者: 盛京安    时间: 2021-5-19 00:15
足底先保健,随后泳锻炼
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:36
山水游 发表于 2021-5-18 21:14
棒极了



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:41
山水游 发表于 2021-5-18 21:14
棒极了



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:44
盛京安 发表于 2021-5-19 00:15
足底先保健,随后泳锻炼



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 04:45
盛京安 发表于 2021-5-19 00:15
足底先保健,随后泳锻炼



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 05:34
崔大嘴 发表于 2021-5-19 04:45



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-19 05:36
崔大嘴 发表于 2021-5-19 05:34



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-20 05:45
崔大嘴 发表于 2021-5-19 05:36



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-20 05:45
崔大嘴 发表于 2021-5-20 05:45



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-21 16:01
崔大嘴 发表于 2021-5-20 05:45



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-21 16:02
崔大嘴 发表于 2021-5-21 16:01



作者: wan老兵新传    时间: 2021-5-21 19:06
我今年开始加入这个行列,很高兴,很爽!
作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-22 05:57
wan老兵新传 发表于 2021-5-21 19:06
我今年开始加入这个行列,很高兴,很爽!


@wan老兵新传 :退休啦?欢迎你加入这个行列!

作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-22 05:58
崔大嘴 发表于 2021-5-22 05:57
@wan老兵新传 :退休啦?欢迎你加入这个行列!



作者: 崔大嘴    时间: 2021-5-24 17:07
崔大嘴 发表于 2021-5-22 05:58







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