标题: 冬泳与洗桑拿热水澡的关系和搭配：减字木兰花 桑拿与冬泳两重天！罗大海《泳经》日记 [打印本页]
作者: 罗大海    时间: 2021-3-24 05:22
标题: 冬泳与洗桑拿热水澡的关系和搭配：减字木兰花 桑拿与冬泳两重天！罗大海《泳经》日记
本帖最后由 罗大海 于 2021-3-24 05:24 编辑

2021年1月9日三九第2天 罗大海《泳经》日记


冬泳跳水与洗桑拿热水澡的关系和搭配：

减字木兰花 桑拿与冬泳两重天


   上午10点我们冬泳跳水人一起踏雪去洗桑拿浴。意在经过长时间的冬泳跳水，通过桑拿，透一透身体里的寒气。
作《减字木兰花 桑拿与冬泳两重天》

屋外雪窝，
屋内桑拿水更热。
冬泳多日，
今来桑拿透寒气。

万千自然，
冰泳江海是前线。
热水桑拿，
人间温暖享荣华。

作者: 罗大海    时间: 2021-3-24 05:22
本帖最后由 罗大海 于 2021-3-24 05:32 编辑

2021年1月9日三九第2天 罗大海《泳经》日记


冬泳跳水与洗桑拿热水澡的关系和搭配：

减字木兰花 桑拿与冬泳两重天



作者: 罗大海    时间: 2021-3-24 05:23
本帖最后由 罗大海 于 2021-3-24 05:33 编辑

2021年1月9日三九第2天 罗大海《泳经》日记


冬泳跳水与洗桑拿热水澡的关系和搭配：

减字木兰花 桑拿与冬泳两重天



作者: 罗大海    时间: 2021-3-24 05:23
本帖最后由 罗大海 于 2021-3-24 05:33 编辑

2021年1月9日三九第2天 罗大海《泳经》日记


冬泳跳水与洗桑拿热水澡的关系和搭配：

减字木兰花 桑拿与冬泳两重天



作者: 天天乐_DU2zS    时间: 2021-3-24 08:43
受教了。
作者: 868584    时间: 2021-3-24 09:00
哦.好主意!学习了!
作者: 泽雅    时间: 2021-3-24 09:49
    《泳经》作者罗大海，低温海水游一冬，热水桑拿泡一泡，身心舒服去驱寒，冷热搭配见奇效，健康快乐又一天。
作者: 合肥冬泳    时间: 2021-3-25 09:54
赞一个！分享了快乐！
作者: 小鱼儿外婆    时间: 2021-3-25 12:06
健康快乐又一天赞一个！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3