“忙里偷闲”挤时间去冬泳fficeffice" />
下午有朋友回广州,上午来家中告别,小聊一会儿,时间就匆匆而去了,无奈中只好中午去冬泳,下午还要去送站。
有朋友问,一天不去不行吗?是不是一天不去就不能再进行冬泳了。面对他们的问题,我的头摇得像波浪鼓,当然不是,几天不下水,对继续参加冬泳毫无大碍,但是一点点养成的习惯,一下子停下来,倒是让人有点不舒服,由其是冬泳,它是一项剌激性极强的运动,一天不去,就会觉得日子里似乎少了点什么,并且那种不明不白的倦意会让你不由自主想去冬泳,冬泳对于冬泳人来讲,有点像兴奋剂,可是这种兴奋剂对于人来讲是有百益而无害。
只是时间有些紧张,但是,只要安排得当,每天坚持是不成问题的。
摘自《冬泳日记》(2月24日 星期日)
原文由 [B]冬泳缘[/B] 发表: 良好的习惯使我们享受到了健康快乐!
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