标题: 【拜年】游泳长坚持,一起“犇”向幸福… [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
标题: 【拜年】游泳长坚持,一起“犇”向幸福…
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-2-12 04:27 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   

春节到,请您接福!

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新年到,站在新的起跑线上,让我们彼此期许,每个人都能与美好常相遇,泳者之星祝全国的泳友们:阖家欢乐,幸福安康,牛年大吉,新年牛轰轰!


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
奥林匹克研究专家、温州大学教授易剑东在2020年12月31日的跨年演讲中提到,“在疫情影响下,人们变得害怕外出,也更加珍惜参加户外运动、社群活动的机会,此时也更加凸显出体育是最好的文化和最好的教育。
过去一年,疫情让游泳行业按下了暂停键,许多人的游泳计划被迫中断,但是我们依然能看到不少每天坚持打卡的泳者,大家都是让人敬佩的勇者!

这世上,没有随随便便的成功,也没有随随便便的优秀。拥有着的,都一定是曾经努力过的。坚持游泳的这一年你收获了什么呢?
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-2-12 02:35 编辑

健康的身体

坚持游泳的你身体更加健康,因为通过游泳可以锻炼一个强有力的心脏、增强心血管功能、呼吸系统、缓解颈椎腰椎病、提高身体免疫力、减肥塑形等等。很多泳友在坚持游泳之后能够明显感觉到自己的体质得到改善了。


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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
规律的生活习惯

坚持游泳的你生活习惯都很规律,失眠、持续性熬夜、暴饮暴食不存在的。游泳可以避免体温节律曲线的扁平化,加上游泳后的疲惫感使得入睡快、睡眠质量更好。游泳需要消耗大量的热量所以需要进行均衡的饮食来补充。


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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-2-12 02:40 编辑

愉悦的心情

坚持游泳的你都能拥有好心情。不是在被游泳时释放出的“快乐因子”内咖肽所包围;就是在入水后在水的浮力作用下身心得到舒缓,所有的烦恼、压力抛之脑后;游泳后的神清气爽所带来的喜悦;也为自己学会了一种泳姿、游得更好、更远、学员们在不断进步而开心。坚持游泳,快乐变得如此简单。


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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
坚韧无畏的意志

坚持游泳的你需要抵挡住夏天的空调、冬天的被窝。在不断的练习和教练的指导中解锁属于自己的游泳方式,进行寒冷刺骨的冬泳毫无畏惧,在坚持游泳中不断地突破和战胜自己。 在教练的指导下收获了游泳技能,在自己不断坚持下收获了健康、快乐,与泳友们的交流中收获了友谊。游泳带来的好处远不止这些,只要你一直坚持下去,游泳会带给你更多意想不到的收获!

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:27
泳者之星希望接下来如约而至的不止是春天,还有疫情过后健康的你,让我们保持热爱,继续游泳,向美好进发,奔赴下一场山海。新的一年,一直向前走,总会有花影满地,总会有芳香扑鼻。[attach]5181193[/attach][attach]5181194[/attach]
新的一年,游泳继续!

作者: 蓝色海湾    时间: 2021-2-12 04:30


  新的一年,游泳继续!

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 04:49
蓝色海湾 发表于 2021-2-12 04:30
新的一年,游泳继续!

过年好!谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注,点评
作者: 泽雅    时间: 2021-2-12 08:51
     牛年还是以健康为主题,健康是人生的动力,游泳成为冬泳人的每天必修课,祝福冬泳朋友们阖家欢乐,幸福安康!
作者: 山苗    时间: 2021-2-12 09:16
邹哥新年好,各位泳友新年好!
作者: 868584    时间: 2021-2-12 09:46
牛年仍然坚持冬泳!

作者: 楚州人    时间: 2021-2-12 10:21
新年快乐!
作者: 威海杆哥    时间: 2021-2-12 10:53
汇泉湾泳客 发表于 2021-2-12 04:27
泳者之星希望接下来如约而至的不止是春天,还有疫情过后健康的你,让我们保持热爱,继续游泳,向美好进发, ...

邹哥过年好?

作者: 冬晨泳    时间: 2021-2-12 11:54
邹哥新年好!各位泳友新年好!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 13:13
泽雅 发表于 2021-2-12 08:51
牛年还是以健康为主题,健康是人生的动力,游泳成为冬泳人的每天必修课,祝福冬泳朋友们阖家欢乐,幸 ...

过年好!谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 13:14
山苗 发表于 2021-2-12 09:16
邹哥新年好,各位泳友新年好!

过年好!谢谢老朋友山苗长老关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 13:15
868584 发表于 2021-2-12 09:46
牛年仍然坚持冬泳!

过年好!谢谢老朋友868584关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 13:16
楚州人 发表于 2021-2-12 10:21
新年快乐!

过年好!谢谢老朋友楚州人关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 13:16
威海杆哥 发表于 2021-2-12 10:53
邹哥过年好?

过年好!谢谢老朋友杆哥关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-12 13:17
冬晨泳 发表于 2021-2-12 11:54
邹哥新年好!各位泳友新年好!

过年好!谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
作者: 合肥冬泳    时间: 2021-2-13 07:24
赞一个!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-13 15:43
合肥冬泳 发表于 2021-2-13 07:24
赞一个!

谢谢老朋友合肥冬泳关注,点评
作者: 蓝色海湾    时间: 2021-2-14 05:10
汇泉湾泳客 发表于 2021-2-12 04:49
过年好!谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注,点评


谢谢!

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-14 05:22
蓝色海湾 发表于 2021-2-14 05:10
谢谢!


作者: 天天乐_DU2zS    时间: 2021-2-14 20:36
选择了这条路就要坚定不移走下去。
作者: 岸上人    时间: 2021-2-14 20:48
          游泳继续,牛年大吉!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-15 04:18
岸上人 发表于 2021-2-14 20:48
游泳继续,牛年大吉!

过年好!谢谢老朋友岸上人关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2021-2-15 04:19
天天乐_DU2zS 发表于 2021-2-14 20:36
选择了这条路就要坚定不移走下去。

过年好!谢谢老朋友天天乐_DU2zS关注,点评




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