标题: 【天寒地冻】南通冬泳爱好者“泳”往直前！ [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 04:12
标题: 【天寒地冻】南通冬泳爱好者“泳”往直前！
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-1-12 04:12 编辑
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受寒潮影响，南通市连续多日出现严重冰冻，市人民游泳池也结了厚厚一层冰。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 04:12
尽管如此，我市冬泳爱好者的健身热情丝毫不减，他们在晨光中砸开3厘米左右的冰层下水锻炼，场面“冻”人又火爆。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 04:12
据了解，入冬后，坚持在这里锻炼的冬泳爱好者有近百人，年龄最大的79岁，最小的44岁。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 04:12
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冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”，由于冷水的刺激，人体的心血管功能会得到改善，冬泳因此也被誉为“血管体操”而备受人们的喜爱。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 04:12
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不过，由于冷水刺激过于强烈，这项运动并非适合所有人，要根据个人身体状况，量力而行，才可达到强身健体的目的。
作者: 山苗 时间: 2021-1-12 06:29
冬泳人最精彩！
作者: 泽雅 时间: 2021-1-12 06:43
破冰游泳是例行公事，冬泳人首先是破冰捞冰，然后预热晾晒，下水游泳，上来冲水，穿衣跑步热身，侃大山聊天，开心快乐回家。
作者: 尘埃落定 时间: 2021-1-12 07:26
健康快乐的冬泳人!
作者: 威海杆哥 时间: 2021-1-12 08:30
为南通冬泳人点赞
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 14:52
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 14:53
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 14:53
谢谢老朋友尘埃落定关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-12 14:53
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 合肥冬泳 时间: 2021-1-12 15:37
赞一个！
作者: 威海杆哥 时间: 2021-1-12 15:41
不客气
作者: 冬晨泳 时间: 2021-1-12 15:43
冬泳人最精彩！
作者: 岸上人 时间: 2021-1-12 21:55
冬泳人真棒！
作者: 868584 时间: 2021-1-12 22:42
赞一个!
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-13 04:09
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-13 04:10
谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-13 04:10
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-13 04:11
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-13 04:11
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2021-1-14 08:28
多谢邹哥加分给力
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2021-1-15 14:34
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