标题: 烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人!2020年12月28日 [打印本页]

作者: 罗大海    时间: 2020-12-28 23:23
标题: 烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人!2020年12月28日
2020年12月28日罗大海《泳经》日记




    烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人




     今天一九跳水第8天。气温5℃,水温3.3℃,没风没浪,就是大雾。上午10点,跳水冬泳人热烈欢迎龙王到来。龙王查看了跳水基地设施,看了大家跳水。大家7米,9米高台跳水4次,罗大海2米台跳水4次。龙王一直给大家拍摄照片和录像。
      龙王查看了跳水环境和场地,首先肯定这里是烟台市区最好的跳水基地,对跳水安全和基地管理提出严格要求和指导。
    其次,提出冬泳跳水与夏泳跳水不同。夏泳海水水温高,20多℃,水密度少。冬泳水温底,密度大,水硬,水压大。如果跳水不当,容易发生跌或者意外。所以尽量低台跳水。
     第三,一旦发生险情,要学会救生。有一条是保自己救人,一保自己人身安全。二有证,在法律上保护自己救人。在水里救人是不容易的事,容易拽进去。抱着头,腰,怎么办?要学会解脱。再想办法怎么办?顶胳膊肘,潜水他松手。
     第四,潜水深度不要超过4米以上。
     龙王以自己40年冬泳经验知识传授给大家,并做示范,使大家很受教益。


作者: 罗大海    时间: 2020-12-28 23:24
2020年12月28日罗大海《泳经》日记

烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人





作者: 罗大海    时间: 2020-12-28 23:25
2020年12月28日罗大海《泳经》日记

烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人




作者: 罗大海    时间: 2020-12-28 23:25
2020年12月28日罗大海《泳经》日记

烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人




作者: 罗大海    时间: 2020-12-28 23:26
2020年12月28日罗大海《泳经》日记

烟台冬泳龙王到烟台东山栈桥跳水基地看望跳水冬泳人




作者: 海娘    时间: 2020-12-29 07:29
龙王说得对,这里的跳水环境是最安全的俺秋季试跳过一次够棒的。盼着来年再跳。跳水最上瘾是所有水上运动的精品、跳水的一瞬间体验到空中展翅鱼翔浅底的乐趣啊
作者: 海娘    时间: 2020-12-29 07:32
不过冬季跳水要注意安全,要保护好头部温度以免过度冷刺激引发中风。
作者: 刘建华    时间: 2020-12-29 16:04
科学冬泳;冬泳低台跳水;交流经验。赞!




作者: 鲨鱼皮    时间: 2020-12-29 17:02
   烟台冬泳人的贴心人---龙王董事!为他点赞!不过冬季跳水不可取!安全第一!
作者: 罗大海    时间: 2020-12-29 21:59
2020年12月29日罗大海《泳经》日记


烟台已进入暴风雪冬泳模式


     下午2点烟台一浴下海冬泳。气温—7℃,水温2.7℃,风力七级 阵风九到十一级,烟台山海域一艘货轮被大风刮到岸边。
   一九第九天,海里冲浪五六分钟。今天断崖式全国北方大风雪寒潮。
     这样的天气,是“避其锐气”,还是打“退堂鼓”?
   “避其锐气”应为首选。但是,一个神经病不怕,可能就不敢来了,怕的是有一窝,就一窝来了。手脚都冻麻了。
     不禁回想写《泳经》的时候,2012年1月10日冬泳日记写下“有一种冬泳叫升堂泳”,不是打退堂鼓。(见《泳经》31页)
    “升堂泳”就像县官大老爷击鼓升堂,冰海暴风雪就是我们的“冬泳大堂”!


作者: 海娘    时间: 2020-12-30 05:17
昨天3米的巨浪,还真有一窝蜂去冲浪啊
作者: 深蓝色海豚    时间: 2021-1-1 20:52
为罗大海版主点赞!

作者: 合肥冬泳    时间: 2021-1-19 10:16
赞一个!分享了快乐!




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3