我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------冬泳魅力之所在！【33】【3113】 -

标题: 我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------冬泳魅力之所在！【33】【3113】 [打印本页]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:19
标题: 我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------冬泳魅力之所在！【33】【3113】
2020年12月21日

冬泳魅力之所在，冬至冬泳成朋友！

昨天晚饭弄三菜，姑爷外孙没有吃，
猪蹄当然算一个，土豆牛肉胡萝卜。
表妹国外寄海参，葱爆海参来一盘，
最后剩下肯定的，留着我俩明天吃。
最近血糖有点高，吃药过后没喝酒，
饭后出去溜溜弯，回来接着看电视。
晚上睡觉九点半，睡觉对我是享受，
二嫂上班把我叫，起床洗漱准备中。
天气预报当然看，今天冬至已来临，
气温没有啥变化，零下四度不算冷。
国外疫情也得看，美国一天四十万，
惊心动魄心发冷，想起冬泳心里乐。
出门七点零三分，一路骑行刘庄桥，
岸边泳友去快走，剩人不多在活动。
脱完衣服来拍照，老王就在我身边，
相互拍照好开心，每天享受这一刻。
今天水温是一度，海河冰块有一寸，
今天泳友站上面，砸了不少大冰块。
今天还游三十下，感觉舒服就上来，
热水冲身好痛快，穿起衣服也利索。
上来恢复有必要，我还刘庄跑一圈，
一千多米不算多，可我坚持真不错。
骑着车子往回走，我还回到老地方，
放好车子看看表，此时八点二十分。
拿出音响开始走，文化广场转起来，
此时此刻有感慨，冬至一晃到跟前。
冬至开始来数九，都是冬泳好时节，
冬练三九没有错，希望我们都坚持。
今天快走还四圈，脑门稍微出点汗，
护栏跟前压压腿，买完早点我回家。
回到家里量体重，公斤八十又见四，
早点还是老三样，馒头果子老豆腐。

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:23

[attach]5165498[/attach][attach]5165499[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:23

[attach]5165500[/attach][attach]5165501[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:24

[attach]5165502[/attach][attach]5165503[/attach][attach]5165504[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:25

[attach]5165505[/attach][attach]5165506[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:25

[attach]5165507[/attach][attach]5165508[/attach][attach]5165509[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:25

[attach]5165510[/attach][attach]5165512[/attach][attach]5165511[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:26

[attach]5165513[/attach][attach]5165514[/attach][attach]5165515[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:27

[attach]5165516[/attach][attach]5165517[/attach][attach]5165518[/attach]

作者: 感激的人 时间: 2020-12-21 15:27

[attach]5165519[/attach][attach]5165520[/attach]

作者: 868584 时间: 2020-12-21 17:16
拿出音响开始走，文化广场转起来，
此时此刻有感慨，冬至一晃到跟前。
冬至开始来数九，都是冬泳好时节，
冬练三九没有错，希望我们都坚持。
今天快走还四圈，脑门稍微出点汗，
护栏跟前压压腿，买完早点我回家!

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)