标题:
把握好冬泳的“度”
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作者:
洪499683166
时间:
2020-11-29 09:27
标题:
把握好冬泳的“度”
11月28—29日（周末） 把握好冬泳的“度”
前天下午，我们学校组织退休和在职的党员去无锡参观学习，在那儿住了一晚上，到昨天下午回到南通，一到家我就去了游泳池，在12.5℃水温下游了600米，把早上拉下的“功课”补上了。今天早上的室外温度是4℃，泳池的水温在11℃左右，我的游程是500米，减少了100米，上来的感觉好多了。我想，随着水温的不断下降，我的游程也会跟着减少。因为冬泳不是游多远的距离，而是在于坚持天天下水，力争年年游下去，所以必须把握好冬泳的“度”。
作者:
868584
时间:
2020-11-29 09:44
加油!
作者:
御风飞舞
时间:
2020-11-29 14:03
说得好！
作者:
合肥冬泳
时间:
2020-11-30 09:43
赞一个！
作者:
海豚大侠
时间:
2020-11-30 12:40
冬泳是个宝，度需把握好，坚持勤锻炼，必定身体健。
作者:
jzwldz
时间:
2020-11-30 12:42
正解.严格一度1分钟。
作者:
冰川美人
时间:
2020-12-2 10:51
加油！
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