标题:
我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------冬泳魅力之所在！【10】【3090】
[打印本页]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:51
标题:
我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------冬泳魅力之所在！【10】【3090】
2020年11月28日
冬泳魅力之所在，今天采访赵队长！
昨天晚饭我五人，形成习惯涮羊肉，
有菜有肉有意思，反正我吃特别香。
外孙一来家热闹，一切围着他来转，
电视球赛不放过，喝点小酒是对付。
饭后出去溜溜弯，半个小时就回家，
睡觉还是九点半，一觉睡到闹表叫。
迷迷糊糊接着睡，到了六点我才起，
打开微信看天气，气温零下已一度。
再看疫情啥情况，美国感染已超亿，
不容乐观是国内，防范措施不能松。
出门六点四十分，一路骑行光明桥，
计划不如变化快，这天风大改刘庄。
来到刘庄仔细看，这里人多好热闹，
此时看见赵队长，拿出手机来采访。
赵队冬泳十几年，刘庄队伍杠杆的，
他们经常去骑行，身体健康精神好。
今天风大气温低，经过测量零下三，
水温已经降六度，看着泳友穿衣难。
今天我游四十下，总的感觉手麻木，
穿着衣服挺费劲，比起往日不一样。
穿好衣服赶快跑，目标还是刘庄桥，
打个来回没问题，拿着包包骑车走。
我还回到老地方，看表七点四十七，
拿出音响开始走，这手此时没恢复。
文化广场转起来，一圈也就四分钟，
今天我还走四圈，身上一点没出汗。
过后护栏压压腿，这个每天我坚持，
没去市场因风大，早点还是买的吃。
回到家里量体重，公斤八十已见三，
最近吃多练的少，体重不升才叫怪。
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:54
[attach]5158588[/attach][attach]5158589[/attach][attach]5158590[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:55
[attach]5158591[/attach][attach]5158592[/attach][attach]5158593[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:55
[attach]5158594[/attach][attach]5158595[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:56
[attach]5158596[/attach][attach]5158597[/attach][attach]5158598[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:56
[attach]5158599[/attach][attach]5158600[/attach][attach]5158601[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:56
[attach]5158602[/attach][attach]5158603[/attach][attach]5158604[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:57
[attach]5158605[/attach][attach]5158606[/attach][attach]5158607[/attach]
作者:
感激的人
时间:
2020-11-28 15:57
[attach]5158608[/attach][attach]5158609[/attach]
作者:
山水游
时间:
2020-11-28 19:26
快乐每一天
作者:
868584
时间:
2020-11-28 23:10
计划不如变化快，这天风大改刘庄。
来到刘庄仔细看，这里人多好热闹，
此时看见赵队长，拿出手机来采访。
赵队冬泳十几年，刘庄队伍杠杆的，
他们经常去骑行，身体健康精神好!
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3
