标题: 【运动医学】为什么说游泳是慢性疾病患者的理想运动… [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
标题: 【运动医学】为什么说游泳是慢性疾病患者的理想运动…
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-11-28 04:26 编辑
@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
文明发展太快,身体进化的速度就会跟不上时代的步伐。这种“失衡”影响了生活的各个方面,包括身体和心理健康。有些“伤害”并非因为人体结构缺陷,而是源于生活方式带来的自我损伤。身体缺乏运动是至少20种慢性疾病潜在的危险因素。
让大脑和身体保持健康的最有效、可靠的途径就是有氧运动,游泳这一有氧运动又被称为“运动之王”,不仅是一项增强体质、磨炼意志、有益身心健康的运动,而且对配合临床治疗,促进病体康复,有着显著的效果,这是药物所不能替代的。因此很多医生也将游泳作为一些慢性疾病的辅助治疗运动。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:26
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作者: DLW 时间: 2020-11-28 04:47
游泳是慢性疾病患者的理想运动。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 04:55
谢谢老朋友DLW第一时间关注,点评
作者: 威海杆哥 时间: 2020-11-28 09:02
学习了
作者: 868584 时间: 2020-11-28 09:17
游泳好处多多!
作者: 冬晨泳 时间: 2020-11-28 09:23
游泳好处多。
作者: 山苗 时间: 2020-11-28 09:56
长知识了!
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 15:51
谢谢老朋友杆哥关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 15:51
谢谢老朋友868584关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 15:52
谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 15:52
谢谢老朋友山苗长老关注,点评
作者: 威海杆哥 时间: 2020-11-28 15:58
不客气
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-28 16:00
作者: 泽雅 时间: 2020-11-28 16:09
学无止境。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-29 04:07
谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
作者: 威海杆哥 时间: 2020-11-30 08:14
多谢邹哥加分给力
作者: 合肥冬泳 时间: 2020-11-30 09:03
学习了!
作者: 今来 时间: 2020-11-30 10:03
健康之路
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-30 14:34
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-11-30 14:34
谢谢老朋友今来兄关注,点评
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