原文由 [B]鲸鱼[/B] 发表:
从０７年12月中旬开始,本人因身体不佳冬泳停游了2个月又一个礼拜.时隔这么长时间，还能冬泳吗？说实在话，本人一点信心都没有．可冬游的强大魅力和我对冬泳的感情，禁不住抱着试一试的想法，在０８年２月２３日起又开始游了．截止到今天，已经４天了，要说对复游的体会简单来讲就是一句话：冬泳不易，停游再复游真是太太不容易了！第一天的感觉就是拔脚，忍受不了的拔，所以我往中间走了几步用冷水沾了沾身子就赶紧上岸了．第二天我向前游了５下，感觉脚还可以忍受，但膝盖受不了，冰水刺骨膝盖像折了似的，上岸后几乎站不住，几乎迈不了步．第三天和第二天差不多，就是膝盖冻的难以忍受．今天是第四天，感觉好一点，但还是感到膝盖冻的难受，估计恢复正常状态，还得需要３至５天．有我这样实际体会的人毕竟太少了，最想告诉大家的话就是参加冬泳了，就要尽量每天坚持，至少不要间隔时间太长，否则太遭罪了，对身体也不一定好．
